◑汾阳看妇科好的医院◐ 汾阳市博爱医院 #汾阳去哪看妇科好# ★汾阳市博爱医院怎么样★ 有盆腔炎吃什么水果好

1、荔枝

荔枝是常见的水果之一，荔枝的营养价值非常的丰富，富含各种维生素及微量元素，适当的食用对身体健康非常有益，同时荔枝也有很好的食疗功效，可以起到补气血，活血化瘀的作用，适合身体虚弱的人群食用。气血瘀滞的盆腔炎患者适当的食用荔枝能有效的改善病情。

2、山楂

山楂味道比较酸，可能很多人不爱直接食用，我们可以换一种食用方法，可以购买一些山楂干泡水喝，可以起到理气活血的作用，痛经的患者，盆腔炎患者都适合饮用山楂茶饮，还能提升身体的抵抗力，促进盆腔炎的康复。

3、雪梨

雪梨是梨子的一个品种，雪梨果肉丰厚，肉质白嫩，汁水较多，是大家喜欢的一种水果。雪梨不仅营养丰富，同时具有很好的食疗功效，能起到清热解毒，润肺止咳等作用，对于呼吸道感染，咳嗽有很好的缓解作用，同时对于盆腔炎也有很好的改善作用。

#老人输液从随身布袋掏宠物鹌鹑盘弄#碱性食品对身体有哪些好处？坚持吃这些食物，身体也感激你#健康小知识#
碱性食物有哪些
碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、蛋白、菠菜、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。
强碱性食品：大头菜、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。
碱性的水果：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。桃子、樱桃。
碱性食物对身体的好处
1、合理搭配酸碱食物，能有效维持人体酸碱平衡。一般来说，经过人体各个器官的调节和配合，体液的pH值会保持在恒定范围内。我们平时进食的肉类、蛋类、海鲜、大米、土豆、酒类、甜食类等食物富含蛋白质、淀粉和糖分，这些物质被人体代谢后分解出的产物呈酸性。尽管人体的酸碱平衡不会因为偶尔的大量进食肉类或甜食而导致失调，但若长期大量进食酸性食物，容易加重肾脏的负荷，逐渐削弱肾脏排泄酸性代谢物的能力，打破人体酸碱平衡。
2、预防心血管疾病、糖尿病患者酸中毒。对于患有心血管疾病、糖尿病的人群来说，更要多摄取碱性食物，注意饮食搭配，因为这些患者酸中毒的危险比健康人群要高。
3、痛风病人进食碱性食物也有一定好处。痛风是由于尿酸盐结晶沉积引起的病变，是一种嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。痛风患者多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物，对促进组织内淤积的尿酸盐溶解有一定帮助。但是，高嘌呤的食物痛风患者需少食，如花生属酸性食物且嘌呤含量较高，建议痛风患者最好少吃。
4、在运动后，最好多吃一些碱性食物。因为人在运动后体内的糖分、脂肪和蛋白质被大量分解，并在分解过程中产生乳酸、磷酸等酸性物质，这些酸性物质刺激人体，使人感到疲劳。合理摄取碱性食物，能抵消体内一部分酸性物质，起到消除疲劳的作用。此外，吃碱性食物还能降低尿液的酸度，降低酸性物质在膀胱中形成结石的风险。

要倾听你身体发出来最智慧的声音：如果你吃了一个梨子，很舒服，就可以吃啊，适度就可；如果你吃了一个苹果胃很难受，就不要吃了啊，不要听什么一天一个苹果，医生不来找你，医生当然不会来找你，但你会去找医生啊！
 
所以，水果真的没有必要煮熟了吃。能吃就吃，不能吃就不吃，仅此而已。

真正懂中医的人还会劝你要吃好水果。
 
什么是好水果？不是贵的，不是稀有的，不是天边的，不是好看的。
 
这种水果对于你好不好必须满足以下几个条件：
 
1 必须是当地的水果。一方水土养一方人，当地的水果最养人，天边的水果最伤人。
 
2 必须是这个季节盛产的水果。那些反季节水果，那些大棚里的水果，那些用激素催熟的水果对身体只有害处没有好处。大冬天的吃西瓜你觉得很爽，实则不是你吃西瓜，而是西瓜在吃你，吃你的阳气，吃你的脾胃。
 
3 必须与你的体质相符。如果你体质偏热，梨子对于你就是好水果，荔枝对于你就是毒水果；如果你体质偏寒，西瓜对于你就是毒水果。水果的寒与热都是相对而言的，不要死板地套公式。
 
那么，最重要的问题来了，到底怎么吃水果才好？以下建议：
 
1 不要听任何专家的言论或者书上的一概而论的标准，要倾听你身体最真实的声音，身体会告诉你你到底该不该吃这种水果。如果你吃了这种水果很舒服，那你就放心大胆吃好了。
 
2 即使这种水果适合你，也不要天天吃顿顿吃，要适而可止。绝对不能把水果当饭吃。
 
3 必须要吃上面所说的好水果。