【10分钟做好一盘谗人肉菜——芝麻辣味炒排骨】油热后，直接放入排骨煎炒，炒至变色水份挥发。放入姜蒜末，加干辣椒段，葱段炒匀。倒入酱油炒香，再加糖，米酒，番茄酱、醋炒匀。倒入芝麻，清水浸到排骨8分满，盖上盖，焖8分钟。最后将盐与水淀粉调匀，倒入排骨中，收汁，最后出锅再撒上些许芝麻。https://t.cn/A6ILJHEW

返场，返场，po价返场[送花花]速度冲，随时无！！
——点赞，揪2个宝送

英贝健 西梅汁/西柚/苹果500ml*2瓶（价格太低了）

上次po价没囤到的[怒骂]这次别错过了，我把另外2个味道也搞到了，这次全场7个款，都是一价，怕酸的兑温水喝，不过我觉得直接喝味道更好些[喵喵]

7款，来按需入⬇️：
西梅汁——有“嗯嗯”烦恼的[举手]首推，星星回购好几次，身边小姐妹喝了都说可
蓝莓汁——经常对电脑，手机比较多，用眼过度，近视的宝，可以补叶黄素护眼
苹果醋——大餐前喝，可以抑制食欲，控糖解腻，阻断多余糖分吸收
蔓越莓——补铁+补气血，女孩子喝点蔓越莓的对身体好
西柚汁——“爆打油”选手，经常宵夜大餐油腻的，就试试它
血橙汁——添加了高纯度小分子肽，内调外养，可以有助于补气色呀
石榴汁——新加的“熬夜水”，经常熬夜，白天犯困乏力，手脚冷[开学季]这不就是说我？

#每日一餐分享##livephoto##碎碎念#
打卡的最后一天！！！
早饭等了一个多小时还是流星雨去给我取回来的 奥尔良包子和牛肉馅饼 好吃！！！幸亏我有一整瓶醋嘿嘿[嘻嘻]更好吃了
下午醒了吃的炒米粉 我超爱炒米粉 就是那种不吃就想吃完一顿再也不想吃了的那种程度哈哈哈哈姐姐还给我画了个笑脸 加糖加醋真滴好好吃 要是我能吃辣就好了[泪]
因为辣到了 所以一直在吃冬枣哈哈哈 炒米粉一时吃一直辣胃[泪] 忘买牛奶的一天[泪]
最近真的很不想吃大米饭 很想吃粉儿各种粉儿[嘻嘻][舔屏][哇]