2021-10-27 /
去年也是大概这个时候 那天也是一样刚开完21级第一次例会回来 心里有特别特别特别多想说的话 但又不知道该怎么开口 “诶 好舍不得” 那天晚上我偷偷哭了 脑海里闪过很多很多一年来和20弟弟妹妹们相处的片段 但是明明在那之后我们照样可以见面 但同时我也知道 机会越来越少了 我们大家都有自己的事情要忙 想到自己快要离开这个学校了 离他们也越来越远了 好舍不得

2019-2020 /
大一那一年 我因为喜欢摄影 面试通过后加入了BEKC 开始每周开例会开始出任务拍文创 对我来说这一年是新奇又忐忑的 我害怕自己做的不够好害怕自己闯祸害怕惹师兄师姐生气 这一年哥哥姐姐教了我们很多东西 收获满满 到大二我留任了 一开始角色的转变让我感到有点不适应

所幸我有五个特别特别特别好的搭档 一起上班一起吃饭一起熬夜 也计划着毕业以后要一起去旅行 可能每一年都一起旅行有一些难以实现 但我希望我们可以一直保持联络

很幸运的是 这一年的礼物 是『BEKC牌椰汁经销商』 我们一起开例会 一起出任务 一起吃猪肚鸡 一起扫街 一起看波比 一起吃麦当劳 还有很多很多很多记在相册里的事情 珍藏在心里

他们有在用摄影治愈自己 同时我也在被治愈 他们在路上遇到了会很开心的和我打招呼 生日了会和我说生日快乐 也会给我记录下一些不可复制的一刻 在一些我感觉到糟糕的时刻给我很多的鼓励和陪伴 我真的好爱他们

2020-2021 /
这一年我大三啦 部门里也没有再需要我上班的地方了 上学期快结束的时候我说 “有空的话我也要来一起听例会”

我做到了 依旧和过去两年一样 每个下课后的周三晚上 不管有没有事情要做 不管天气好不好 就和回家一样 是一件自然而然发生的事情

这一年也是刚好我当上班助的一年 相关的任务让我有些喘不过气来 排掉一些实在是走不开的时刻 周三的我几乎是逃进例会的 松一大口气 充会电

2021-2022 /
没想到这么快就大四了 国庆完回来赶上了面试 度过了一段和大家一起面试 一起商量 一起吃饭 一起熬夜 一起敲木鱼的日子 常常被治愈 好难忘

面试结束后有一天刚好和姐姐聊天 我说我都不知道自己凭啥会进来的 大家都这么厉害 后面我又接着“但是又过了一年 被肯定之后莫名其妙觉得自己值得” 姐姐说“不用莫名其妙 自信一点 ”又觉得很幸福

『热爱 陪伴 归属感 被照亮』

有人问我 “怎么都大三大四了还天天往那跑啊” 我说 “我开心就好” 没回答的半句是“回家是不需要理由的”

2022-11-8 /
“届时会一起大合照哦，就像我们每个人的第一次例会那样。” 围了一大圈 一群人因为热爱摄影聚在了一起

后来啊 时间打磨过后 是会因为这里的人深深爱上这里的 我一直相信

『也要稳稳的走』看着他们七个人的合照 我说 “真的有种崽崽们都长大了 独当一面的感觉了” 会更好的

他们眼里有光 我向光而来

走在路上听这集播客，一边走路一边忍不住重重点头。虽然可能我还没有到burnout的程度，但是hustle culture无疑对我有着非常巨大的影响。就像今天我不小心睡到七点半才起床，我醒来看到时间之后第一时间感到惊慌、惭愧、内疚，仿佛闯下弥天大祸。但事实是，我今天既没有早课，也没有会议，甚至没有任何urgent的事情等着我去处理，我匆忙整理完之后跑去图书馆，发现自己还是属于早鸟那一批。然后我不禁在思考，我到底在追赶什么？我好像一直在追赶一些很抽象很飘渺的东西，自己给自己增添很多很多压力，导致自我内耗，自我pua。这么一想，发现我把最重要的东西的wellbeing放在了很多东西后面。对于我这种s型人来说，这样折磨自己长久以往只会百害而无一利，我十分需要正向的能量循环（这也是我喜欢我的兼职的原因，PT总会非常及时地给到我正向鼓励）。

播客最后给的tips其实也是老生常谈，注意饮食、睡眠和运动。结合我今天的经验我发现虽然说是老生常谈，但不能否认它们的作用。其实我昨晚睡得很饱，今早嗖地一下就起床了（虽然可能是因为太着急），今天一整天下来也不会觉得累或者很疲惫；下午上完课干完活我就去运动，惊奇地发现今天的运动状态极佳，越动越开心，出汗量也很大，运动完反而觉得又活力满满。现在洗完澡出来迅速敲下这段感想，虽然说现阶段我没法一下子调整我的心理状态，可能一下子忙起来的时候又开始崩溃，但是尽量今天开始努力找到自己的equilibrium吧！

另，最近看到有人每天睡前记录 ⌈今天令我开心的三件事⌋，我也想记录下：
1. bing给我推了一张非常好看的壁纸，开心保存了。
2. 回宿舍的路上看到路灯突然亮了，一瞬间从暗到亮的感觉好神奇。
3. 今天运动状态极好！

今天分享一道hin家常的小炒！！丝瓜荷包蛋！！

❤️真的不允许有人没吃过！！丝瓜的清甜和煎鸡蛋的香加在一起！真滴xuan掉眉毛啦！！

做法也很简单，只需要煎鸡蛋 、炒丝瓜、放回煎鸡蛋、加一点点盐和鸡精就行！耗时10分钟就能得到一盘敲好次的下饭菜！！

而且小汪做饭一向菜量很大，跟东北菜有得一拼了！但这一盘也直接造完了！！真滴hin好次！#东北人是懂吃席的##超红美食现场##超级红人节#