#NTP新城广场# #出行提示#
☀️ 7月7日周二 晴转多云 21℃/33℃ 北风微风
车辆限行：1和6
#元气早安# “如果不知道自己想要干什么，就先工作。只要工作，就可以得到米、酱、酱油、朋友和信任。可以一边工作，一边寻找真正想干的是，千万不要游手好闲。” —岛田洋七《超级阿嬷的信》
插画 | Behanc
☀️ 7月7日周二 晴转多云 21℃/33℃ 北风微风
车辆限行：1和6
#元气早安# “如果不知道自己想要干什么，就先工作。只要工作，就可以得到米、酱、酱油、朋友和信任。可以一边工作，一边寻找真正想干的是，千万不要游手好闲。” —岛田洋七《超级阿嬷的信》
插画 | Behanc
| 北八岳缆车
北八岳缆车连接八岳连峰的北横岳和縞枯山，
从海拔1,771米山麓站到海拔2,237米山顶站，
高度差仅466米，每时每刻变换的山岳风景。
开始7分鐘的缆车空中之旅☁️☀️⛰
给人以雄伟、奇特、险峻、秀丽、壮观、幽深、旷远。
山顶的坪庭自然园徒步一周约40分鐘。
大自然像一支动听歌曲，旋律优美而又抒情。
大自然像一支神奇的画笔，勾勒出四季无穷的魅力。
大自然又像一首诗，有著写不完的眷恋。
远离城市的喧嚣，让心灵回归自然！
徜徉在自然的原野中～
https://t.cn/A6Lbaeo9
北八岳缆车连接八岳连峰的北横岳和縞枯山，
从海拔1,771米山麓站到海拔2,237米山顶站，
高度差仅466米，每时每刻变换的山岳风景。
开始7分鐘的缆车空中之旅☁️☀️⛰
给人以雄伟、奇特、险峻、秀丽、壮观、幽深、旷远。
山顶的坪庭自然园徒步一周约40分鐘。
大自然像一支动听歌曲，旋律优美而又抒情。
大自然像一支神奇的画笔，勾勒出四季无穷的魅力。
大自然又像一首诗，有著写不完的眷恋。
远离城市的喧嚣，让心灵回归自然！
徜徉在自然的原野中～
https://t.cn/A6Lbaeo9
#二妹自律集中营#
☀️Day56 & 二妹Day3
⛹ 今日运动
1.晨跑2km 23m
2.下颌线 19m
3.手臂操 5m
4.斜方肌 11m
5.腹部 10m
6.林瘦腿 20m
7.keephIIT 21m
8.下肢拉伸 8m
共计 117分钟
今日饮食
早餐:跑前香蕉&跑后辣鸡粉
中餐:蒸蛋＋小饼干
加餐:米豆腐＋雪莲果
晚餐:五个饺子
今日摘抄:所有你糊弄的，你不重视的，你负能量处理的，不论多么微小，都将作用在你的未来。
☀️Day56 & 二妹Day3
⛹ 今日运动
1.晨跑2km 23m
2.下颌线 19m
3.手臂操 5m
4.斜方肌 11m
5.腹部 10m
6.林瘦腿 20m
7.keephIIT 21m
8.下肢拉伸 8m
共计 117分钟
今日饮食
早餐:跑前香蕉&跑后辣鸡粉
中餐:蒸蛋＋小饼干
加餐:米豆腐＋雪莲果
晚餐:五个饺子
今日摘抄:所有你糊弄的，你不重视的，你负能量处理的，不论多么微小，都将作用在你的未来。
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