《如何消化坏念头 \ 怎样拥抱好运气？》
首先，别对未来没发生的事有丁点坏预测。
比如：“回复那么快？应该不是什么好公司”
“同事今天对我好好是想让我帮她加班吧”
“男朋友发什么神经送我那么贵礼物”
“最近合作好多哦朋友会不会觉得我恰烂饭”
【管理负面念头】也是需要训练的。
当我们对未来有糟糕预判时，事情可能就会往糟糕方向发展。每一个不太好的结果里往往都藏着你对坏事的笃定、对好事的迟疑、对自身不配拥有的不自信。

1.
【同样是小概率的事件，对于坏事大家总担心会降临，比如每次体检都担心癌症找上门，是担心的态度；对于好事大家总认为轮不到自己，比如买彩票每次刮开前都心想我能中奖算是撞见鬼了，是推开的态度。】
好事怎么可能降临？

反过来，我们为什么不能用买彩票的心态去面对癌症：这肯定轮不到我。为什么不用面对癌症的心态去买彩票：万一是我？
但是少有人这么想。
这么想的人就是乐观牛逼的人。

2.
网上流行说“配得感”，我认为不太确切，因为这个概念也暗含了阶级高低。然而积极心态的核心是：我必然拥有宇宙所有美好的东西啊，不是因为我足够好，是因为宇宙非常慷慨，没有理由不给我啊。
宇宙对我的爱是无条件的，如同我对自己的爱是无条件的。
我不必变得努力勤奋也不必变得瘦瘦美美学识渊博，更不必成为人上人，只要我活着，我热爱美好、拥抱快乐、享受沐浴阳光、对他人友善，我只要活得完整又明亮。我是宇宙的孩子啊，宇宙不爱我爱谁？

别人认为我们做的不好的地方，我们道歉，但不往心里去。如果对方气到了，说明往他们心里去了，是他们要去克服的命题，我们没必要感到抱歉，也不用自我反省。

只有一种情况需要自省，那就是伤害到别人，也伤害到自己。但也不必过度自我修正自我责备，因为只要你不是故意的恶意的，一切都有机会重新开始。推己及人，人家犯错，我们也要有挥挥手翻篇儿的气度。你不必动气惩罚，如果非常严重，自有客观恶果会惩罚。

3.
你只管往前走，全心呵护自己的身体健康与情绪舒展。让不舒服的或者硌在心里的东西变远，变软，最终代谢掉。没有代谢掉也小得可以忽略不计。

这种理所应当的念头，会让我们接住更多好运气。
得到好运气也不用大呼小叫。因为这些本就是你兜儿里的糖果只是现在归还了。开心一下，随喜随缘，放下以后去接下一个好运气。

（本来发在小号，感觉不发大号有点可惜，希望对大家有帮助）

#猛攒高能量##辛苦自己了# #与文学碰头#

修行人的二十种病气，你至少占十条！

一、怯弱气

认为自己根浅慧薄，无力胜任大道。应发大愿，立大志而向上发心也。

二、孤僻气

生性孤僻，心量狭窄，不和合于大众。应放开心量，方便利济群生。

三、出头气

利用宗教出头，拉帮结派，而欲为人上人。应放下做头思想，归于无为。

四、神秘气

心怀计谋，不能直心而行，处处显示神秘踪影。应坦平无私而对大众。

五、奇异气

宣扬自己功高，悟境玄妙，处处当众显示自己。应归于平常，普通而不做作。

六、贪着气

以法住而享受人世间的名利供养，不知惜福，反而贪心不止。应放舍贪心，尽量节约，以培后福。

七、傲慢气

以学识道功执于心中，贡高我慢，看不起他人。应平和而化人我之见，谦虚下怀，接纳众人之德行。

八、无知气

于道法无正知见，不明事理，终日随队打转。应警觉自心，省悟不昧，开发心智而得旨。

九、世俗气

虽修心法，却全以世俗眼光看问题，不能离欲。应超脱尘俗之累，一心向道，清净无为。

十、急进气

急功近利，过分执着用功，反使身心不平衡。应放下求得之心，而无心用功。

十一、懈怠气

不愿打坐观照，任其妄念纷飞，而不制止化转。应精进一心，勇猛无畏，方能透过妄境。

十二、刚愎气

自以为悟道，不听他人善言，也不印证于明师，结果落在知见里，不得转身。

十三、不和气

看到他人或他宗殊胜，即不服气，硬与人争辩高低，结果伤了和气，失去了心地法喜。

十四、执病气

有障不去，有漏不消，自以为安心即可，不知总成病障而不得成就。

十五、焦虑气

惧怕自己不开悟，顾虑修道时长，心中老是不安。应安心于法，一往直前，总有到家时日。

十六、计较气

在师门中计较人我，分辨好坏，不能无心而行。应放下计较，平等无住。

十七、不安气

无论在何处都不得安心，老是转换地方找法门。应从内心推究不安的原因，使自心安忍不动，随遇自在。

十八、法行气

太在意于法行，不能出离法执，难以变通应机。应悟神而归本，以无住本，而方便立一切法。

十九、神通气

因定或法而通，虽为利益众生，而不知含藏，造成行人的向往与执取。故应隐其通而使妙慧达道，自证而利人。

二十、成就气

道业成就而流露非凡的气质，使众人尊而敬之，于是影响凡欲，造成麻烦。应化去道气而归于平凡，无道可寻，点化无类。

【2022年10月16日分享】
早安：网络阅读已成为生活重要的组成部分。人类的阅读行为从细嚼慢咽似的传统阅读变革为眼睛在网上快速、便捷地“暴走”。但人在获得大面积爆炸性信息的同时，也会有某种难言的失重感，损失的可能是时间的纵深和历史的厚重。要知道你在知识链上的位置，决定你所处的位置，一个人最大的底气，不在财富的多寡和地位的高低。当你博览群书后，那些融在骨血里的学识和智慧，才是你最硬的后台。所以说阅读其实是一种有重量的精神运动。我曾读到这样一句话：“真正的光明绝不是永没有黑暗的时间，只是永不被黑暗所淹没罢了；真正的英雄绝不是永没有卑下的情操，只是永不被卑下的情操所屈服罢了。”看到这些深深感动，让我生出想要为这个社会做点什么的冲动。我初次领略到阅读的重量，它给了我身心的沉稳和力气。阅读的功用是显而易见的，但“无用”的阅读，正如文化给人的力量一样，更多的是缓慢、绵密、恒久的渗透。我们沉重的肉身会因某些时刻“无用”的阅读而获得心灵的轻盈和洁净。这样的阅读不是生存甚至生计所必需的，但它让我们感受到了他人的存在，看到了生活的美好、温暖以及自身的价值。用渊博的知识托起了一个个童话般的梦。谢谢您！

（图片来源于网络）