高光时刻✨!送男朋友礼物终于被夸了✅

我男朋友老是嫌弃我送给他的礼物
这次终于送了一个合他胃口的了
收到我送的高光白酒
立马拍照发到兄弟群里面炫耀

高光白酒在外观上碾压了许多传统白酒
产品设计融入了东西方美学
极光绿的水晶瓶身透露出一种精致 高级的感觉
瓶肩的锤纹和瓶体的日光纹 给人一种很有格调✨的感觉

之前和男朋友吃晚餐的时候会喝一点红酒
自从有了高光白酒后 红酒都不香了
高光白酒和我之前喝的白酒相比 有很不一样的感觉
我的印象里面白酒就是很辣口很易醉
高光白酒喝起来会给人一种很醇香柔和的感觉
还有一点回甜～
口感很不错!

高光白酒的度数40.9%vol
好喝，醉得慢醒得快，但是也不能贪杯哦…
先睡觉了

168不注意这些细节=等于白挨饿！
✨为什么有些人越懒越瘦？
天选打工人，每天外面吃，
无法计算热量，下班后精疲力竭，
一周至多运动两次。还想顿顿都吃饱。
别着急，十个字就能解决：
“吃的干净，168轻断食”
168轻断食，每天三餐8小时内吃完，
剩下的16小时不吃任何热量。

姐妹我就是靠这个，躺瘦十斤。
而我男朋友的闺蜜却一斤没掉。我当然没告诉她：
❌她7点开始断食，我眼睁睁看着她
6点55吃了一大份熔岩蛋糕+一份炸鸡薯条。
我的内心os：
“随便吃不等于暴食，吃够基础代谢就可以了。”

❌昨天她9点开始第一餐，今天3点才开始第一餐。
我的内心os：“饥一顿饱一顿，毫无规律，
你的身体还以为你遇到大饥荒了，正在疯狂囤积脂肪，
所以不管你的第一餐是几点开始，
都要保持同一个时间段进食才对。”

还有啊，16个小时的空腹时间，
只能喝茶或者黑咖啡，这些没有热量的东西。
建议45天-60天一个循环，
恢复15天的正常饮食。
再选择开始新的循环。
✨什么人不适合168
工作时间不稳定，不适应饥饿感、食欲大、经常暴食。
或者低血糖、肠胃不好、新手小白。
都要量力而行啦。
#168轻断食 #自律#提高代谢#暴食#吃瘦不饿瘦

#斯潮[超话]#斯潮合志《归港来帆》意向群来啦——QQ和VX意向群均已出，QQ群头像为本子封面图。
本子约16w字，定价在65-75r左右，会有周边set加购，各位仔细考虑自己的意愿和能力后申请入群，填写自己的LOFID（注意是ID，可以复制的那个，不是昵称）

参与人员及收录内容：
1.北山鸫——插图
2.阿云wondermaker——《低俗小说》
3.Dark渣——《倦怠期》（未公开）
4.Epliskey.——《哇潮，这花全是你吐的？》
5.拂语Super Dove——《那我养你吧》《十分钟恋爱》《原来爱如此动听》
6.过期硬糖——《黎明月亮》《午夜太阳》
7.狐阿七——《狼藏起反犬旁像从了良》《不要妖魔化第六感》《Red Ink》《Lies》
8.鲸鱼想写文——《走火》《吻瘾》（未公开）
9.铃鹿鹿鹿鹿鹿鹿——《沧海》
10.棉花糖漫游家.——《在喉》《生长痛》
11.X鲨鱼犬 Shark DogX——《我也不想打啊可是你看起来很涩哎》《给你机会你不中用啊》《春不晚》《偷腥》《十八》《与人斗，其乐无穷》
12.SUIEATWHAT——《温溺》《【求助】一觉醒来男朋友长出猫耳怎么破》《劣马》
13.溪集XQ——《仿生》（未公开）
14.噫嘻喏——《通知结婚》（未公开）《2048》（未公开）
15.在谈吧在谈吧——《日不落》
16.谪缈是只喵吖——《今年的夏天会有冰棍吃吗》（未公开）

周边：
1.氢氧化钠✨、让我再睡五分钟、山鸡配什么好吃——明信片
2.狗屎创始人.——吧唧
3.——钥匙扣

预计2023年一月中旬正式本宣，敬请期待！！！