#全员核酸只在疫情底数不清时开展#
该来的终究还是来了，从最新的防疫措施调整来看，取消次密接判定、放宽入境政策、降低核酸频率、隔离时间变短，这样做必然会导致新增人数上涨，对共存派而言，这算是好消息，但我看了眼网上的舆论，虽然很多人平时大喊着共存，但真的距离这一步近了的时候，大部分人反而变得担心了，但再担心也没办法，三年了，企业要生存，人民要收入，国家财政也很难顶住，能坚持到现在已经不容易了。
防疫这件事，英国第一波就投降，美国拧巴的坚持了几个月也投降了，新加坡等地坚持了1年时间，只有我们坚持了3年还在抵抗。
现在转折点来了，我只能给出两个建议：
1.家里有老人的，要接种疫苗。
2.出门一定要戴口罩。
至于其他的，我们也做不了太多了，相信国家吧。#国家卫健委调整防疫措施##微博新知博主#
该来的终究还是来了，从最新的防疫措施调整来看，取消次密接判定、放宽入境政策、降低核酸频率、隔离时间变短，这样做必然会导致新增人数上涨，对共存派而言，这算是好消息，但我看了眼网上的舆论，虽然很多人平时大喊着共存，但真的距离这一步近了的时候，大部分人反而变得担心了，但再担心也没办法，三年了，企业要生存，人民要收入，国家财政也很难顶住，能坚持到现在已经不容易了。
防疫这件事，英国第一波就投降，美国拧巴的坚持了几个月也投降了，新加坡等地坚持了1年时间，只有我们坚持了3年还在抵抗。
现在转折点来了，我只能给出两个建议：
1.家里有老人的，要接种疫苗。
2.出门一定要戴口罩。
至于其他的，我们也做不了太多了，相信国家吧。#国家卫健委调整防疫措施##微博新知博主#
#阿栗的吃饭日记#
今日午餐:荷包蛋、草菇炒牛肉（鲜菇牛肉、YOOM番茄
草菇炒牛肉（鲜菇牛肉）是我跟着小/红/书上一个广东博主学的，做起来不难，吃起来很不错！汤汁很鲜，配饭吃应该相当不错！结果我烧完之后才发现家里既没有米饭也没有面条...
YOOM番茄是我勇于尝试的番茄新品种。长得很特别，肉质厚实且硬，生吃起来口感特别好，有很浓郁的番茄的味道！（就是太贵，这点不好）
今日午餐:荷包蛋、草菇炒牛肉（鲜菇牛肉、YOOM番茄
草菇炒牛肉（鲜菇牛肉）是我跟着小/红/书上一个广东博主学的，做起来不难，吃起来很不错！汤汁很鲜，配饭吃应该相当不错！结果我烧完之后才发现家里既没有米饭也没有面条...
YOOM番茄是我勇于尝试的番茄新品种。长得很特别，肉质厚实且硬，生吃起来口感特别好，有很浓郁的番茄的味道！（就是太贵，这点不好）
#情感##讨好型人格#
背景：我有点讨好型人格
我对我身边的人都很好，明明不喜欢，但就是忍不住对他们好，总觉得自己亏欠了他们
而且要是他们不接受我的好 ，我还常常感到自责，反思是不是自己哪里做的不够好
所以，在生活中我常常把姿态放的很低
尽管我不想这样，但还是忍不住。
在他们眼里，我可能成了一个任人拿捏的软柿子。但凡那里做的有丁点不好，他们就会认为你这个人不好，从而心生厌恶。 但一旦跟他们有了距离，他们却会怀恋我的好。因为他们少了一个对他们好的人。
所以以前跟我有过相处的人，一旦跟我有了距离，便会怀恋我的好
这样子的好烦 感觉交不到真心朋友
分析：
我有个朋友就是典型的讨好型人格，和她一起做事，最后永远是她亏钱。
给人海外带货，自己贴差价，帮人带奶茶，从不敢主动要钱。
前几天她家里亲戚不知道哪根筋不对要做短视频。
她给张罗着找人剪辑配音。
刚开始一问也不贵，500块能拿下，她还挺高兴赶紧和亲戚报喜。
结果后面视频做好了人家补充：是500块一分钟。
那个视频三分钟。
她最后自己倒贴了1000块，含着泪把视频交出去了。
结果亲戚看了视频挺高兴，表示要再做五个。
她差点当场哭出来。
所以说道这，我想你应该很熟悉。
第一，那就是讨好型人格并非傻子型人格。
就是说，一个讨好型人格的人，就像海底捞的服务员。
是的，她能让你手边永远有热毛巾，杯子里永远有酸梅汤。
但她内心深处，依然没有认同和尊重你。
只是一种在海底捞规章制度下的遵守和自保。
讨好型人格也是一样，谁占了她便宜，欠了她钱，把她当仆人使唤。
她心里一清二楚。
她只是不愿意当面顶撞，内心是充满了怨气的。
所以经常只能和我们吐槽发泄。
那同样的，你觉得这样的孩子，我会放心和她推心置腹，和她说很多我的事情。
然后她一面和我对对对，我也是这样想的。
转手就把我的聊天记录发到别的群里吐槽我下头。
所以讨好型人格不给正确反馈，会让人看不透他们的内心世界。
你不知道对方的笑脸之下到底是真的喜悦还是白眼。
自然也不好深交，因为你摸不透对方的真实情绪。
第二，讨好型人格本身缺乏边界感，没法平等交流。
我们可以看到，你自己也说了，总是被人当软柿子，总是被人变本加厉。
这是因为你自己摆出了极低的姿态， 把自己降低到仆人和随从的位置。
你自己拆掉了人和人之间的边界，你把自己的尊严丢在泥里说你们踩我吧。
只要你们喜欢我干什么都行。
这样的人虽然好用，但却会失去互动的弹性和乐趣。
毕竟人期待的，是势均力敌的伙伴平等的交流与互动。
而不是一个自轻自贱的可怜虫，懦弱地抓着自己的衣角，说你说什么我都支持。
每个人都渴望去更大的世界，而不是把自己当做更大的世界的跟班。
所以这种做法虽然在短期内能快速换取亲密度填补内心的安全感黑洞。
但本质上是一种揠苗助长和饮鸩止渴。
是一种用病态的亲密关系填补健康的人际边界的放任自流。
最后的结果，一定是烟花一样短促的亲密，和漫长的生疏。
因为你们的真实内心从未贴近，你只是去满足对方的要求，强行换取同情而已。
所以我是建议，在和朋友相处的过程中，你所谓的忍不住对他们好，其实是一种贪婪和短视。
你无法忍受平和的推进，你觉得亲密关系就应该和泡腾片一样冒着气泡充满刺激，这个瞬间你必须忍住。
先梳理清楚自己的边界和底线，然后在和人交往的过程中，不管对方是谁，努力做到不卑不亢，不去当面谄媚，也不去背后诋毁。
行就继续，不行就88，不管是哪种，绝不强行调拨时钟，用自轻自贱的方式换取进度。
禁止自己在第三方讨论另一个人，禁止自己去拿别人的私密情报去吐槽，去抱怨，因为这种阳奉阴违，在滋长你的虚伪。
去尝试做到这些，然后去获取一段平等的亲密关系，等这段关系生根发芽，你再和以前那些对比，就能看到新的图景。
#微博新知博主#
背景：我有点讨好型人格
我对我身边的人都很好，明明不喜欢，但就是忍不住对他们好，总觉得自己亏欠了他们
而且要是他们不接受我的好 ，我还常常感到自责，反思是不是自己哪里做的不够好
所以，在生活中我常常把姿态放的很低
尽管我不想这样，但还是忍不住。
在他们眼里，我可能成了一个任人拿捏的软柿子。但凡那里做的有丁点不好，他们就会认为你这个人不好，从而心生厌恶。 但一旦跟他们有了距离，他们却会怀恋我的好。因为他们少了一个对他们好的人。
所以以前跟我有过相处的人，一旦跟我有了距离，便会怀恋我的好
这样子的好烦 感觉交不到真心朋友
分析：
我有个朋友就是典型的讨好型人格，和她一起做事，最后永远是她亏钱。
给人海外带货，自己贴差价，帮人带奶茶，从不敢主动要钱。
前几天她家里亲戚不知道哪根筋不对要做短视频。
她给张罗着找人剪辑配音。
刚开始一问也不贵，500块能拿下，她还挺高兴赶紧和亲戚报喜。
结果后面视频做好了人家补充：是500块一分钟。
那个视频三分钟。
她最后自己倒贴了1000块，含着泪把视频交出去了。
结果亲戚看了视频挺高兴，表示要再做五个。
她差点当场哭出来。
所以说道这，我想你应该很熟悉。
第一，那就是讨好型人格并非傻子型人格。
就是说，一个讨好型人格的人，就像海底捞的服务员。
是的，她能让你手边永远有热毛巾，杯子里永远有酸梅汤。
但她内心深处，依然没有认同和尊重你。
只是一种在海底捞规章制度下的遵守和自保。
讨好型人格也是一样，谁占了她便宜，欠了她钱，把她当仆人使唤。
她心里一清二楚。
她只是不愿意当面顶撞，内心是充满了怨气的。
所以经常只能和我们吐槽发泄。
那同样的，你觉得这样的孩子，我会放心和她推心置腹，和她说很多我的事情。
然后她一面和我对对对，我也是这样想的。
转手就把我的聊天记录发到别的群里吐槽我下头。
所以讨好型人格不给正确反馈，会让人看不透他们的内心世界。
你不知道对方的笑脸之下到底是真的喜悦还是白眼。
自然也不好深交，因为你摸不透对方的真实情绪。
第二，讨好型人格本身缺乏边界感，没法平等交流。
我们可以看到，你自己也说了，总是被人当软柿子，总是被人变本加厉。
这是因为你自己摆出了极低的姿态， 把自己降低到仆人和随从的位置。
你自己拆掉了人和人之间的边界，你把自己的尊严丢在泥里说你们踩我吧。
只要你们喜欢我干什么都行。
这样的人虽然好用，但却会失去互动的弹性和乐趣。
毕竟人期待的，是势均力敌的伙伴平等的交流与互动。
而不是一个自轻自贱的可怜虫，懦弱地抓着自己的衣角，说你说什么我都支持。
每个人都渴望去更大的世界，而不是把自己当做更大的世界的跟班。
所以这种做法虽然在短期内能快速换取亲密度填补内心的安全感黑洞。
但本质上是一种揠苗助长和饮鸩止渴。
是一种用病态的亲密关系填补健康的人际边界的放任自流。
最后的结果，一定是烟花一样短促的亲密，和漫长的生疏。
因为你们的真实内心从未贴近，你只是去满足对方的要求，强行换取同情而已。
所以我是建议，在和朋友相处的过程中，你所谓的忍不住对他们好，其实是一种贪婪和短视。
你无法忍受平和的推进，你觉得亲密关系就应该和泡腾片一样冒着气泡充满刺激，这个瞬间你必须忍住。
先梳理清楚自己的边界和底线，然后在和人交往的过程中，不管对方是谁，努力做到不卑不亢，不去当面谄媚，也不去背后诋毁。
行就继续，不行就88，不管是哪种，绝不强行调拨时钟，用自轻自贱的方式换取进度。
禁止自己在第三方讨论另一个人，禁止自己去拿别人的私密情报去吐槽，去抱怨，因为这种阳奉阴违，在滋长你的虚伪。
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