三餐四季离不开一碗清粥，
岁月微凉，离不开一碗清粥。
有人懂你岁月，
有人懂你温饱，有人陪你黎明。
一碗平凡的清粥，
能够在饥饿的岁月里，
守护一段人生的巅峰，
能够在寒冷的人间里，温暖身心。
一碗平凡的清粥，那是生活里的平淡，
总有一份清粥让你难忘，
总有一份清粥让你永生铭记。
总是有人看不上一碗普通的清粥，
也总会有人不会在乎那一碗普通的清粥。
在这一部分人眼里，
清粥都是一种过错，都是一种罪过。
因为他们看不懂人间烟火，
看不懂三餐四季，
眼睛里没有生活的故事，
心里没有生活的幸福。
在平淡的生活里，
或许正是因为人间的一碗粥，
我们才会懂得世间的幸福。
人生不经一事，不懂粥的温暖，
不懂一事，不知粥的可贵。
只有自己亲身经历过，磨炼过，
才会在最平凡的岁月里，喝上一碗清粥。
人间的一碗粥，
是来世的福分，是来世的修养。
因为一碗粥，可以救济天下，
可以基德从善，可以让岁月温饱。
粥本不是粥，只是喝过粥的人，
感受到了世间的温暖，
只是喝过粥的人，懂得了人生的不易。
岁月有温饱，生活有味道。
或许那就是最抚凡人心的时光。
人生百态，世态炎凉，
人间冷暖，也要记得给自己盛一碗清粥。#早餐##吃粥也要因人定制##人生##让爱一路随行##日常[超话]# https://t.cn/RyhYY6Z
岁月微凉，离不开一碗清粥。
有人懂你岁月，
有人懂你温饱，有人陪你黎明。
一碗平凡的清粥，
能够在饥饿的岁月里，
守护一段人生的巅峰，
能够在寒冷的人间里，温暖身心。
一碗平凡的清粥，那是生活里的平淡，
总有一份清粥让你难忘，
总有一份清粥让你永生铭记。
总是有人看不上一碗普通的清粥，
也总会有人不会在乎那一碗普通的清粥。
在这一部分人眼里，
清粥都是一种过错，都是一种罪过。
因为他们看不懂人间烟火，
看不懂三餐四季，
眼睛里没有生活的故事，
心里没有生活的幸福。
在平淡的生活里，
或许正是因为人间的一碗粥，
我们才会懂得世间的幸福。
人生不经一事，不懂粥的温暖，
不懂一事，不知粥的可贵。
只有自己亲身经历过，磨炼过，
才会在最平凡的岁月里，喝上一碗清粥。
人间的一碗粥，
是来世的福分，是来世的修养。
因为一碗粥，可以救济天下，
可以基德从善，可以让岁月温饱。
粥本不是粥，只是喝过粥的人，
感受到了世间的温暖，
只是喝过粥的人，懂得了人生的不易。
岁月有温饱，生活有味道。
或许那就是最抚凡人心的时光。
人生百态，世态炎凉，
人间冷暖，也要记得给自己盛一碗清粥。#早餐##吃粥也要因人定制##人生##让爱一路随行##日常[超话]# https://t.cn/RyhYY6Z
#中国柚子看梅州#
梅州旅行｜柚子成熟季｜采摘的乐趣
十月微凉，南方小城梅州，又到了一年一度的柚子丰收季，春发其华，秋收其实，沉甸甸的柚子，挂满了枝头，让人心生欢喜。
梅州盛产金柚，光照充足，昼夜温差大，让这里的金柚味道甘甜，有着水果之王的美誉 ，柚子饱满圆润，谐音游子，有象征团圆之意。
松口镇蓬辣村东楼坑
霜降前后一周是采摘金柚的最佳时间
松口镇蓬辣村东楼坑的八棵百年金柚树，是全国仅存的百年老树。
梅州金柚具有高营养高价值，浓郁柚香和爆浆清甜微酸的果肉真是让人垂涎欲滴，品尝过的人都知道，它的口感能甩普通柚子好几条街，糖度和水分比其他柚子高上好几度。
秋天来梅州，享受采摘的乐趣，梅州金柚以舌尖上的甜蜜致敬秋天，是柚农们最欢喜的季节。
#城市巡游记##秋游季#
梅州旅行｜柚子成熟季｜采摘的乐趣
十月微凉，南方小城梅州，又到了一年一度的柚子丰收季，春发其华，秋收其实，沉甸甸的柚子，挂满了枝头，让人心生欢喜。
梅州盛产金柚，光照充足，昼夜温差大，让这里的金柚味道甘甜，有着水果之王的美誉 ，柚子饱满圆润，谐音游子，有象征团圆之意。
松口镇蓬辣村东楼坑
霜降前后一周是采摘金柚的最佳时间
松口镇蓬辣村东楼坑的八棵百年金柚树，是全国仅存的百年老树。
梅州金柚具有高营养高价值，浓郁柚香和爆浆清甜微酸的果肉真是让人垂涎欲滴，品尝过的人都知道，它的口感能甩普通柚子好几条街，糖度和水分比其他柚子高上好几度。
秋天来梅州，享受采摘的乐趣，梅州金柚以舌尖上的甜蜜致敬秋天，是柚农们最欢喜的季节。
#城市巡游记##秋游季#
《我以素心待日常。》
来自网络
我想，人生如果能常有一颗朴素干净的心多好，像海子诗里说的那样，关心粮食和蔬菜，面朝大海，春暖花开。
就那样，一颗心澹泊安然，朴素无争，在一粥一饭间欢喜；在一盏清茶里欢喜；在邂逅相遇中欢喜......
令人欢喜的事物无需与人争抢，清风明月，闲者得之；花间流水，栖者自迟。
不与人争，就不需日日为蜗角名蝇头利而斤斤计较。
一场微雨，来往行人匆匆，我独行于古墙花影，珍重一场落手微凉的花事，素心赏欢，在一裳花香细细里俯首低眉。
天地有大美而不言，有心者自会其意。
我常在书房案头清供一拳顽石，滋养一盆蒲草，顽石风流，蒲草澹泊，读书其间，若徜徉高山流水之迹，心如镜水空明，无往无还，无滞无碍，无欲无求，其心快哉。
庄子说：“朴素，而天下莫能与之争美。”朴素的美，本身即无争。
无争无尤，世事眼中清明，不会患得患失，若风烟长净，孤鹤沐羽，闲云自好。
李太白诗云：“清水出芙蓉，天然去雕饰。”清水芙蓉，花开不染，纯粹而干净。
真实的美好无需多加修饰，爱一个人也不需卿卿巧语，几十年如一日，白首相对，眸如秋水，欢喜如初时倾心,“巧笑倩兮，美目盼兮”弄梅竹马，依稀如昨，才最可珍贵。
素心极简
“空山无人，水流花开。”山是空的，静似太古，亦似放空的人心。
但山的空并不是一片空寂死灭，而是有月来云往，烟雨空濛，鸟语花香，流水清音，一派活泼生机。
山水空明，能容万象；宇宙冲虚，可纳银河。处一室，窗明几净，户无杂尘，案无冗物，无奢而清，居简而静，心无外物所羁，故目里清明，心里玲珑。
适心所如，无名利缧绁，可散怀山水，萧然忘机。又若游鱼在渊，往来翕如，随意东西。
素心真我
庄子在其《齐物论》中曾经谈到有一种境界叫做“吾丧我”，指的是我忘记了自己，处于忘我的至高境界。
世间烦恼，多生于所欲，人欲望何极！不小心便会贪念缠身，利害满眼。
诸葛亮教诲自己孩子要静以修身，俭以养德，澹泊明志，宁静致远，即是让孩子内心简素澹泊，不为物惑，不为目迷，方能初心不忘，始终如一。
世间幻影里立得脚跟，才能立大志，成大事。心如明镜台，时时勤拂拭才能无染无污。
夜静时分，心怀澄澈，沐浴焚香，其身三省，见我真如，眼里心里忽然一片清明。
青山自青山，白云自往还，流水落花，我自真我，抛名利心，抛是非心，抛虚妄心，惜流年有情，看乾坤有意，处处清欢自喜。
素心曰常
蔬食真味，闲心澹澹，日常茶烟炉事，栽花种草，雨窗读书，花间小醉，无期逸隐，但求寻常素心。
纳兰容若词“被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。”
人往往失去了，才会珍惜，回首当时，一些日日常度的寻常之事那么美好，若小轩窗，正梳妆；如烛影下，话巴山。
片刻安闲，亦是华年锦瑟，美如琉璃，令人怅然。人间最好是今年情怀似旧时，过好当下日，珍惜眼前人，余生是喜，流年皆暖。
“山中何所有，岭上多白云”，我自不能携一朵白云赠你，但我可素心如云，往来皆闲，与你欢喜。
来自网络
我想，人生如果能常有一颗朴素干净的心多好，像海子诗里说的那样，关心粮食和蔬菜，面朝大海，春暖花开。
就那样，一颗心澹泊安然，朴素无争，在一粥一饭间欢喜；在一盏清茶里欢喜；在邂逅相遇中欢喜......
令人欢喜的事物无需与人争抢，清风明月，闲者得之；花间流水，栖者自迟。
不与人争，就不需日日为蜗角名蝇头利而斤斤计较。
一场微雨，来往行人匆匆，我独行于古墙花影，珍重一场落手微凉的花事，素心赏欢，在一裳花香细细里俯首低眉。
天地有大美而不言，有心者自会其意。
我常在书房案头清供一拳顽石，滋养一盆蒲草，顽石风流，蒲草澹泊，读书其间，若徜徉高山流水之迹，心如镜水空明，无往无还，无滞无碍，无欲无求，其心快哉。
庄子说：“朴素，而天下莫能与之争美。”朴素的美，本身即无争。
无争无尤，世事眼中清明，不会患得患失，若风烟长净，孤鹤沐羽，闲云自好。
李太白诗云：“清水出芙蓉，天然去雕饰。”清水芙蓉，花开不染，纯粹而干净。
真实的美好无需多加修饰，爱一个人也不需卿卿巧语，几十年如一日，白首相对，眸如秋水，欢喜如初时倾心,“巧笑倩兮，美目盼兮”弄梅竹马，依稀如昨，才最可珍贵。
素心极简
“空山无人，水流花开。”山是空的，静似太古，亦似放空的人心。
但山的空并不是一片空寂死灭，而是有月来云往，烟雨空濛，鸟语花香，流水清音，一派活泼生机。
山水空明，能容万象；宇宙冲虚，可纳银河。处一室，窗明几净，户无杂尘，案无冗物，无奢而清，居简而静，心无外物所羁，故目里清明，心里玲珑。
适心所如，无名利缧绁，可散怀山水，萧然忘机。又若游鱼在渊，往来翕如，随意东西。
素心真我
庄子在其《齐物论》中曾经谈到有一种境界叫做“吾丧我”，指的是我忘记了自己，处于忘我的至高境界。
世间烦恼，多生于所欲，人欲望何极！不小心便会贪念缠身，利害满眼。
诸葛亮教诲自己孩子要静以修身，俭以养德，澹泊明志，宁静致远，即是让孩子内心简素澹泊，不为物惑，不为目迷，方能初心不忘，始终如一。
世间幻影里立得脚跟，才能立大志，成大事。心如明镜台，时时勤拂拭才能无染无污。
夜静时分，心怀澄澈，沐浴焚香，其身三省，见我真如，眼里心里忽然一片清明。
青山自青山，白云自往还，流水落花，我自真我，抛名利心，抛是非心，抛虚妄心，惜流年有情，看乾坤有意，处处清欢自喜。
素心曰常
蔬食真味，闲心澹澹，日常茶烟炉事，栽花种草，雨窗读书，花间小醉，无期逸隐，但求寻常素心。
纳兰容若词“被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。”
人往往失去了，才会珍惜，回首当时，一些日日常度的寻常之事那么美好，若小轩窗，正梳妆；如烛影下，话巴山。
片刻安闲，亦是华年锦瑟，美如琉璃，令人怅然。人间最好是今年情怀似旧时，过好当下日，珍惜眼前人，余生是喜，流年皆暖。
“山中何所有，岭上多白云”，我自不能携一朵白云赠你，但我可素心如云，往来皆闲，与你欢喜。
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