#江津App#2022年11月12日，农历十月十九，星期六，早安江津《朝闻天下》:
1、国家卫健委：将风险区调整为高低两类，入境航班熔断机制取消，入境人员隔离改为5+3，不再判定密接的密接。
2、两高一部联合发文：教职员工实施性侵害等犯罪，人民法院应判决终身禁业。
3、七部门：农村义务教育学校食堂不得对外承包或委托经营。
4、教育部：严格落实中小学思政课占6%至8%周课时量。
5、韩媒：征战世界杯，200公斤泡菜先于韩国队抵达卡塔尔；
6、法国上调禽流感风险级别，法国暴发禽流感扑杀2200万只家禽。
7、匈牙利冰协：同意刘少林、刘少昂更改国籍；
8、太火爆！麻将运动员报名人太多导致服务器宕机。
9、1908位家长组织捐款超70万感谢老师，广西一学校被督促退还70余万。
10、美国联邦法官下令制裁特朗普律师团队。
11、在这复杂繁华的世界上，没有永远风平浪静的人生，所有的跌岩起伏，都是生命长河中翻滚的浪花，只要心中明媚，就不惧严寒冰霜；只要心中有光，就不会在狂风暴雨中迷失方向。
渺渺红尘，漫漫长路。若不是苦尽，哪来的甘甜；若不是历尽沧桑，哪来的云淡风轻；若不是跋山涉水，哪来的柳暗花明；若不是行到水穷处，哪来的坐看云起时。
生活好比一杯水，烦恼便如同掉入杯中的灰尘，清浊与否，取决于你的内心的沉淀。

著名作家刘震云icon一针见血一句话直指每个不堪重负的人生：“归零心态就是把自己心灵里的一切清空，把已经拥有的一切剥除，一切归于零的心态。人生不懂得适时归零，负担只会越积越多，你也会越来越累，终将不堪重负。”

人生如一个背包，背包不是无限大，而是有限小。背包旅行的过程中，要时不时地将背包清空，才能继续下一段旅程，否则你将被压弯了腰艰难前行，甚至被迫终止旅程。

人的一生就是不断行走不断舍弃的过程，每经历一段人生，都要让自己适时停下来，沉淀总结复盘内化，然后将过去的一切不必要的东西清零。这才是我们经历的真正内涵奥义所在。

生命中，不是得到得越多越好，而是你得到的刚好需要才是最好。有些生命中存在的东西，其实，留着也没什么用，只会增加自己的负担，只有当下不杂，过往不恋，未来才能可期。

正如《断舍离》中所说：“无能为力的事，当断。生命中无缘的人，当舍。心中烦欲执念，当离。目之所及，皆是回忆。心之所想，皆是过往。放下执念，才能回归安宁。”我们不仅要定期清理生活中的杂物，还要定期清除内心的杂念，清理自己的圈子，让生命始终保持在积累沉淀归零再上路的正向循环中，才能走得更远。

只有归零后的心，才能看清现实，看透本质，看明白自己内心真正所需所求，未来才会是自己想要的样子。

只有轻松宽敞的心，才能过往不恋，当下不负，未来可待，才能静心做事，安心做人，才会与真正的美好不期而遇。

“身是菩提树icon，心如明镜台；时时勤拂拭，莫使有尘埃。本来无一物，何处惹尘埃！”

其实，人生皆是从你的世界路过，路过就是不念不恋，顶多是一笑而过。你我只不过皆是你我的路人甲，你我又何必陪着蹉跎宝贵的岁月呢？

所以，当你真正的开始清理关系、清理杂物、摈弃杂念，沉淀内心，突然发现，干净的人生，简单的圈子，宽阔的心房，挺直的脊背，是如此的明朗浩远，轻松自在。

人这一辈子，历尽千帆，阅尽繁华，走过年轻的豪情壮志，换来中年的成熟稳重，不惧老年的垂暮依依。历经世事，过五关斩六将，褪去一身浮躁，终得麦穗的沉淀。把情绪清空，是涵养。把旧事清零，是勇气。让内心清静，是修行。

当你真正开始了断舍离的人生，懂得了适时清零，你才会是你自己，才会拥有全新的真正的人生。

在这复杂繁华的世界上，没有永远风平浪静的人生，所有的跌岩起伏，都是生命长河中翻滚的浪花，只要心中明媚，就不惧严寒冰霜；只要心中有光，就不会在狂风暴雨中迷失方向。渺渺红尘，漫漫长路。若不是苦尽，哪来的甘甜；若不是历尽沧桑，哪来的云淡风轻；若不是跋山涉水，哪来的柳暗花明；若不是行到水穷处，哪来的坐看云起时。