#奶精的头盔[超话]# 同年龄的不解为何我”现在”才开始追爱豆,因为以往我从没看过一个「全方位」的爱豆,热爱,专注在每一件自己喜欢的事;心很大,不在意外面的风雨,一路往前進,12歲一路磨練了十年終於發光發亮,姐姐超级欣赏你#这就是王一博# wyb#王一博所在即舞台# wyb#正能量艺人王一博# wyb#YIBOOFFICIAL[超话]# https://t.cn/R47dNJB
皮耶罗(前尤文图斯):梅西对那不勒斯的进球?最大的秘密在于在他拿到球之前队友的一系列传递。他庆祝的方式显示出他是多么专注于自己所做的事情。他知道他做了一些特别的事。
皮耶罗:在我看来,这一直是能够用好梅西的秘密之一,那就是能够在边路休息,当球传给他时他的体能充沛。他体能很充沛,因为他已经走了很长时间。#梅西#
皮耶罗:在我看来,这一直是能够用好梅西的秘密之一,那就是能够在边路休息,当球传给他时他的体能充沛。他体能很充沛,因为他已经走了很长时间。#梅西#
在眼前的事情上,如果想有一个好的发展。大多数人无法看到认知以外的发展脉络。这是因为头脑在束缚自己。也因为一直都困在脑子里。除了静下来、专注在眼前的事上,可以另行采取两个方式调整自己做事情的态势:
第一,不断打破意识的障碍会好一点,恐惧心会少,底气会足,从自己这里会少很多莫名的挣扎。如何打破?---正在进行时,没有“所得”心。
第二,不要放过正在面对而不愿面对的事情,这是观察自己的好机会。自己什么时候观察到自己过关了,就真过关了。自己本位观察到自己的力量,是合神。如何观察自己?---比如,面对一个事、一个人、一个地方,觉知正在干什么,为什么会这样、为什么要这样。如果不会觉知,先从独立思考做起,心脑相连,利用头脑达到心。---一旦你觉知到你的某个想法和认识就是你自己痛苦的原因,事情就会开始发生第一次可以感觉到的转变;当你放掉这个想法,不再滋养它,事情会发生第二次可以感觉到的转变。
如果感觉到了是什么造成的,却无法放下、无法不再滋养,说明火候没到。不心急见成效反倒会好一点。
第一,不断打破意识的障碍会好一点,恐惧心会少,底气会足,从自己这里会少很多莫名的挣扎。如何打破?---正在进行时,没有“所得”心。
第二,不要放过正在面对而不愿面对的事情,这是观察自己的好机会。自己什么时候观察到自己过关了,就真过关了。自己本位观察到自己的力量,是合神。如何观察自己?---比如,面对一个事、一个人、一个地方,觉知正在干什么,为什么会这样、为什么要这样。如果不会觉知,先从独立思考做起,心脑相连,利用头脑达到心。---一旦你觉知到你的某个想法和认识就是你自己痛苦的原因,事情就会开始发生第一次可以感觉到的转变;当你放掉这个想法,不再滋养它,事情会发生第二次可以感觉到的转变。
如果感觉到了是什么造成的,却无法放下、无法不再滋养,说明火候没到。不心急见成效反倒会好一点。
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