#健身# ‍♀️今天一起来聊一聊健身叭
来给大家分享下我健身以来的心得体会啦
喜欢健身不是一年两年了‍♀️
超喜欢流汗的那种充实感成就感
另外喜欢健身一部分原因可能来源于我自己
从小就热爱运动叭
越长大越发现 坚持运动的好处真的是太多啦
来给bb们说下我觉得健身的好处✨
我觉得叭说到好处
我们应该把健康放在No.1(唯有健康才能更好的生活)生命在于运动
1⃣️健身真的很健康呀运动嘛提高免疫力‍♀️
2⃣️身材好呀 谁不想穿衣服的时候美美哒‍♀️
3⃣️健身真的能让你年轻(前提是必须得坚持好久好久才能看出健身带给你的力量)
健身的好处真的是太多太多啦 总之时间会给你答案
想要好的身材你就要比别人更努力 别人在抱怨 我们在改变 所以我们更优秀 从心底里爱你自己 找到并培养一个爱好 坚持运动 肌肉不会背叛你 只有坚持和努力 不忘初心 方得始终 #健身#

#辛舒医生问早安#
[微笑]今天是8月11日，星期二，农历六月二十二。
[微笑]只要相信，只要坚持，只要你真的是用生命在热爱，那一定是天赋使命使然，那就是一个人该坚持和努力的东西，无论梦想是什么，无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！
[微笑]沉默是一种成长的标志，无论社会怎样浮躁，我们自己也不可以浮躁。学会将过去的错误、失误通通忘记，不要沉湎于懊恼、悔恨之中，要一直往前看；时光一去就不复返，明天又是新的一天，不要使过去的错误、失误成为明天的包袱。
[微笑]早上好，朋友！[鲜花][鲜花][鲜花]

#每日一善[超话]#[太阳]#每日一善#
【指路互动 勿 只互动ygxy较好及以上】
生命不息，奋斗不止！只要相信，只要坚持，只要你真的是用生命在热爱，那一定是天赋使命使然，那就是一个人该坚持和努力的东西，无论梦想是什么，无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！