昨天和肾友们在古北水镇整整玩了一天，早上9点入园，晚上看完灯光秀8点半返回，玩了将近12个小时，对我们透析患者的体力真是极大的挑战。我们一行22个人，周六下午出发，在司马台村住了一宿，周日全天游览。吃过午饭，有7名肾友体力不支先行离开了。剩下的15人坚持到晚上看完灯光秀。

大家都累得不行，但是看完灯光秀大家都觉得很值，没有白辛苦，因为现场看灯光秀还是很震撼的。我和另外两名肾友的体力是最好的，不但走得最多，结束后还负责把肾友们一一送回家。长期的自我管理，坚持锻炼，这时候就派上了用场。

古北水镇位于密云，是近几年修建的一个旅游小镇。镇内主要是明清风格的北方山地合院建筑，所有建筑都整新如旧，本色的梁柱，灰墙灰瓦，建筑风格古朴自然。虽然是后建的小镇，却给人一种古老的感觉，颇有南方水乡古镇的韵味。

除了古香古色的建筑，小镇的水系也四通八达，园区引入了南方古镇的乌篷船，泛舟河上，但见水光潋滟晴方好，一江烟水照晴岚。两岸人家接画檐，荠荷一段秋光淡。野鸭双双舞再三，香风十里恋珠帘。画船摇橹天边至，酒旗林立风外飐。恍惚间仿佛置身苏州小镇，好一派江南风光！

晚上的灯光秀也很震撼，3D激光投影，把古楼渲染得仿佛真的动了起来，音乐灯光喷泉五颜六色，猛然喷射出的火焰仿佛烟火一般，映得人脸和建筑都红彤彤的，灿烂夺目，目不暇接。无人机集群带着孔明灯放飞到半空，组合成各种图案，变化万千，是夜空中最亮的星。夜晚的水镇灯火通明，灯光璀璨，流光溢彩，美轮美奂，景色更胜白天。两天的水镇游真是累并快乐着，不虚此行。

走在风中今天阳光突然好温柔
天的温柔地的温柔像你抱着我
然后发现你的改变孤单的今后
如果冷该怎么度过
天边风光身边的我都不在你眼中
你的眼中藏着什么我从来都不懂
没有关系你的世界就让你拥有
不打扰是我的温柔
不知道不明了不想要
为什么我的心
明明是想靠近却孤单到黎明
不知道不明了不想要
为什么我的心
那爱情的绮丽总是在孤单里
再把我的最好的爱给你
不知不觉不情不愿又到巷子口
我没有哭也没有笑因为这是梦
没有预兆没有理由你真的有说过
如果有就让你自由
不知道不明了不想要
为什么我的心
明明是想靠近却孤单到黎明
不知道不明了不想要
为什么我的心
那爱情的绮丽总是在孤单里
再把我的最好的爱给你
不知不觉不情不愿又到巷子口
我没有哭也没有笑因为这是梦
没有预兆没有理由你真的有说过
如果有就让你自由
自由
这是我的温柔
这是我的温柔
这是我的温柔
这是我的温柔
让你自由

恩施大峡谷
很多年以前，在网上看到恩施大峡谷奇特、秀美的图片时，总是让我有一种世外桃源的想像，故一直心向往之。
今天身临现场一看，恩施大峡谷的外围，像一个巨大的澡盆，一圈都是悬崖峭壁，如刀切一般，既像塌方，又像整体地陷。让人瞬间崇拜起大自然力量之伟大！
这个大澡盆中间又有一组山脉，真像大部分中国人说的龙脉，连绵起伏，有龙头，有龙尾！
更奇妙的是地缝，一道地缝就像我们平常切西瓜那样，把恩施大峡谷这个大澡盆也一切为二，那么规则，那么神奇！
在恩施大峡谷，有一柱冲天又亭亭玉立的玉女峰，一柱香，玉屏风，回音谷等等，移步换景，一景多看多变，神奇变幻！
多处数百米高、近千米宽的悬崖峭壁，如挂在天边的巨幅银幕，摩肩接踵的游客在巧夺天工的绝壁栈道上赏景、拍照，既像在表演自己的幸福生活，又像应约参加王母娘娘的蟠桃盛会！
整天乐行其中，惊奇地发现无数处激流冲刷的非常光滑的流水石，像极了苏州园林里作假山的太湖石，但这是近千米的高山而不是浪花拍岸的太湖。何哉！
我的空想病又犯了，我猜想，数亿年前的地壳运动，将原本的海底高高举起，在嘎嘎作响中，山崩地裂。恩施大峡谷一整圈的山脉手牵着手，肩并着肩，无比团结，毫无缝隙，落在中间的海水无法逃出，最终导致这个大澡盆的底无法承受，整体向下塌陷几百米后，仍不能承受其重，终于这个大澡盆的盆的底彻底裂开了，一整条长长的地缝，瞬间把这个大澡盆里的海水排得干干净净。
恩施大峡谷很快成为了我们人类的乐园，世外桃源。我想居住在这儿人们的先祖是多么的聪明，多么的会享受生活啊！羡慕！

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