陆溓宁啊 爱就要说出来啊 明明那么高傲的人 却会为了李琰一边气的踹门一边又背医生给的一大堆注意事项 还有李琰啊 陆溓宁他真的很爱你啊 没人会比他更爱你了 他确实是恨你 但是他也确实很爱你 你还记得吗 那次他委屈的跟你说 “明明是你先来招惹我的 那个时候我真的好心疼他 他哪怕是跟你纠缠不清一辈子也不要跟你毫无关系 他甚至只要求你怨恨他就好了 因为只要你还会怨恨他你就不会试图离开 会努力活着 他从欧洲给你带回来的流苏小灯你其实也很喜欢的对吗 你还给它编了一个小辫 可是你却从不在陆溓宁面前表露过 你喜欢把重要的东西藏在床底 后来你听说陆溓宁要结婚了 你躺在床上被他搂着你问他 你以后是不是不能在这里睡了 需不需要离开 陆溓宁当时说就算宋阮不乐意 那你也不许走 你就睡床底 你自以为技巧高明的问他 可是我觉得 床底会有一点黑 那时候陆溓宁没再回答你 你那个时候就觉得 陆溓宁开心的都忘记你怕黑了呢 可后来他去乌景湾镇找你的那个大雨天 他跟往常一样睡在车里守着你 他发现你屋子里的灯灭了 可是却没点蜡烛 疯了一样的跑进家里搂住你告诉你不用害怕他在 他其实从没忘记 关于你的所有事情他早都熟记于心#暗河长明[超话]#

放心 我们只是不能相爱了而已 不管凌晨几点你打电话来 我还是会接 可惜这世上没有反方向的钟 这交替的四季都在告诫我们不要回头  一个人没羞没臊地爱一个人的概率  一生只有一次 忽有故人心上过  回首山河已是秋 爱你时我不记得失  恨你时我恨你入骨  如果有一天你后悔了 别哭 别回头 我不在 https://t.cn/RNhdYB7

#早睡早起打卡#
昨晚十点半——今早六点半！准备早起运动了[打call][打call][打call]
#每日饮食及运动#
饮食
早餐：好吃好鲜的生料粉
午餐： 和许久未见的姐妹们约火锅 由于甜品免费 我吃了四碗[允悲][允悲]每次聚餐 姐妹们都说对你又爱又恨 爱你总是那么给力吃得那么香 恨你吃那么多还是最瘦的那个[污][污]
晚餐：因为中午火锅吃到两点多 晚上不太饿 打包了爱吃的点心 配着莲藕排骨汤胡乱吃了一顿！

运动：无运动哈哈！这周总结了下是比较放纵的一周 下周准备每天都把课约上[加油][加油]