#张朝阳称躺着玩手机对颈椎更好#
没有错!张老师的话可以听!
亲身经历:
我去年开始忽然会在起床后没理由的眩晕,天昏地转站不稳的那种,我吓坏了,跟我的健身教练说,教练也吓坏了,怕我碰瓷他锻炼设计的不科学,赶紧建议我去医院看看。
但是骨科、运动损伤科都看了都没问题,加上发作时间特别不固定,有时候一周也就一次,我就放那不管了。
但我发现很神奇的是,一旦眩晕后我只要去运动,十分钟后就好了,再去查血压,结果说我颈椎供血能力较弱,加上我血压是正常偏低,所以一旦长时间不运动+勾着脖子看手机时间长,就会眩晕。
然后我就改成平躺看手机了,果然就再也没有眩晕过,盲猜就是因为血液流淌通畅了。
所以我现在一个靠枕都不要了,全都真正“躺平”,玩很久手机都不怕,就是小心别因为太困了手机砸脸就行。
快跟我一起躺平,从今晚开始[打call]
#微博新知博主#
没有错!张老师的话可以听!
亲身经历:
我去年开始忽然会在起床后没理由的眩晕,天昏地转站不稳的那种,我吓坏了,跟我的健身教练说,教练也吓坏了,怕我碰瓷他锻炼设计的不科学,赶紧建议我去医院看看。
但是骨科、运动损伤科都看了都没问题,加上发作时间特别不固定,有时候一周也就一次,我就放那不管了。
但我发现很神奇的是,一旦眩晕后我只要去运动,十分钟后就好了,再去查血压,结果说我颈椎供血能力较弱,加上我血压是正常偏低,所以一旦长时间不运动+勾着脖子看手机时间长,就会眩晕。
然后我就改成平躺看手机了,果然就再也没有眩晕过,盲猜就是因为血液流淌通畅了。
所以我现在一个靠枕都不要了,全都真正“躺平”,玩很久手机都不怕,就是小心别因为太困了手机砸脸就行。
快跟我一起躺平,从今晚开始[打call]
#微博新知博主#
终于结束了“监狱生活”
开了三天的盲盒 一日三餐中最喜欢的还是早餐 每天都会期待下一餐吃什么 虽然有时候饭菜不合胃口但是还是可以的了 毕竟免费的有时候还有水果和牛奶呢 虽然我平时没少骂学校和东莞 但是不得不说这次的确做的还是可以的
md该死的疫情真的打破了很多计划 最期待的生日海底捞趴也没能进行 但是我们还是给小孙准备了个有点简陋的小蛋糕哈哈哈哈哈
明明才给关了三天 我却感觉过了一个星期 小施说我们就像在监狱劳改的人 每天等着人送饭 唯一能够下楼放风的时候就是去做核酸 (还要分批去)倒垃圾也只能放风时间去 反正种种行为都很监狱风哈哈哈哈哈真的笑死了 要是再要我一直这样下去我真的会疯的 不过好险现在可以出宿舍活动啦 希望早日恢复以前的生活吧 害 我恨疫情!
开了三天的盲盒 一日三餐中最喜欢的还是早餐 每天都会期待下一餐吃什么 虽然有时候饭菜不合胃口但是还是可以的了 毕竟免费的有时候还有水果和牛奶呢 虽然我平时没少骂学校和东莞 但是不得不说这次的确做的还是可以的
md该死的疫情真的打破了很多计划 最期待的生日海底捞趴也没能进行 但是我们还是给小孙准备了个有点简陋的小蛋糕哈哈哈哈哈
明明才给关了三天 我却感觉过了一个星期 小施说我们就像在监狱劳改的人 每天等着人送饭 唯一能够下楼放风的时候就是去做核酸 (还要分批去)倒垃圾也只能放风时间去 反正种种行为都很监狱风哈哈哈哈哈真的笑死了 要是再要我一直这样下去我真的会疯的 不过好险现在可以出宿舍活动啦 希望早日恢复以前的生活吧 害 我恨疫情!
#奥比岛手游[超话]#【收号】
上一条帖子好多争议我重新发一条[泪][泪]
①新人入坑没多久,预算300想收一个图片上衣服和房子多的号,图片是我觉得好看喜欢的才截的图,不是要求全图鉴,有零件就行[苦涩]
②刚入坑好多活动衣服都抽不到了,也不知道图片上衣服的获取途径是开盲盒还是直氪还是累充什么的,如果是这种可以没有。
③p3放一个我朋友的衣柜五维作参考,我的要求就是和她配置差不多就行,再加上有大房子年卡和梦工厂的椅子。
希望是可以换绑没有安全隐患的号,希望有好心人出我[苦涩][苦涩]
上一条帖子好多争议我重新发一条[泪][泪]
①新人入坑没多久,预算300想收一个图片上衣服和房子多的号,图片是我觉得好看喜欢的才截的图,不是要求全图鉴,有零件就行[苦涩]
②刚入坑好多活动衣服都抽不到了,也不知道图片上衣服的获取途径是开盲盒还是直氪还是累充什么的,如果是这种可以没有。
③p3放一个我朋友的衣柜五维作参考,我的要求就是和她配置差不多就行,再加上有大房子年卡和梦工厂的椅子。
希望是可以换绑没有安全隐患的号,希望有好心人出我[苦涩][苦涩]
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