早奥
昨天我说做炒藜麦饭,瑞儿很担忧会不好吃,然后我们商量了下,解决办法结就是做炒藜麦饭的同时也煮两个粽子,万一藜麦饭不好吃,他就吃粽子…早上尝了一口藜麦饭之后,跟我说“跟粽子一样好吃!”,吃得比粽子多,这就让人有点开心了呢[嘻嘻]
可以看出来,瑞儿真的是想开学了,昨天晚上九点多躺床上,十点左右才睡着,有点兴奋。跟我说开学之后可以怎么着(什么跟同学玩啊跳孤勇者啊开大屏啊还可以监督课间纪律呢),总之比在家里好玩一百倍。但是有一件事儿就是“要早起”!结果,关键时刻就他起得最晚…
食单
藜麦饭(鸡蛋,香菇,洋葱,玉米,青豆,肉丁)油菜叶蛋饼,粽子,烤肠,果冻橙,牛奶~
#园味厨房##营养与厨艺并进##把娃养成食力派#
昨天我说做炒藜麦饭,瑞儿很担忧会不好吃,然后我们商量了下,解决办法结就是做炒藜麦饭的同时也煮两个粽子,万一藜麦饭不好吃,他就吃粽子…早上尝了一口藜麦饭之后,跟我说“跟粽子一样好吃!”,吃得比粽子多,这就让人有点开心了呢[嘻嘻]
可以看出来,瑞儿真的是想开学了,昨天晚上九点多躺床上,十点左右才睡着,有点兴奋。跟我说开学之后可以怎么着(什么跟同学玩啊跳孤勇者啊开大屏啊还可以监督课间纪律呢),总之比在家里好玩一百倍。但是有一件事儿就是“要早起”!结果,关键时刻就他起得最晚…
食单
藜麦饭(鸡蛋,香菇,洋葱,玉米,青豆,肉丁)油菜叶蛋饼,粽子,烤肠,果冻橙,牛奶~
#园味厨房##营养与厨艺并进##把娃养成食力派#
#食事# |#蛋烘糕#
成都走街串巷的小推车其实都很低调,但蛋烘糕是其中稍显张扬的存在,推车的玻璃窗上贴着显眼的三个红字:蛋烘糕。
蛋烘糕身上有不少食物的影子,可丽饼、鸡蛋仔、肉夹馍、煎饼果子…说白了就是蛋饼夹一切,芝麻白糖馅儿的是经典款,如果非要分出个类别来,可按馅料分成咸甜两派。如今哪怕是最不起眼的一个小摊,可供选择的馅料都要有十几种起步,奶油、黄豆粉、豆沙、巧克力、炼乳、草莓酱、蓝莓酱、芝麻砂糖、花生酱、肉松、老干妈、酸豆角、泡豇豆、青椒丝、土豆丝、火腿等等。可随意搭配,个性化定制。
将鸡蛋和面粉打成糊,再用铜制小平锅烘煎一下,随意地摊入各种馅料。蛋香浓郁,边缘又薄又脆,还有千滋百味的馅心。不管你是吃过饭了还是没吃,小小一只的蛋烘糕拿来打尖再巴适不过了。
#悦食Epicure#
成都走街串巷的小推车其实都很低调,但蛋烘糕是其中稍显张扬的存在,推车的玻璃窗上贴着显眼的三个红字:蛋烘糕。
蛋烘糕身上有不少食物的影子,可丽饼、鸡蛋仔、肉夹馍、煎饼果子…说白了就是蛋饼夹一切,芝麻白糖馅儿的是经典款,如果非要分出个类别来,可按馅料分成咸甜两派。如今哪怕是最不起眼的一个小摊,可供选择的馅料都要有十几种起步,奶油、黄豆粉、豆沙、巧克力、炼乳、草莓酱、蓝莓酱、芝麻砂糖、花生酱、肉松、老干妈、酸豆角、泡豇豆、青椒丝、土豆丝、火腿等等。可随意搭配,个性化定制。
将鸡蛋和面粉打成糊,再用铜制小平锅烘煎一下,随意地摊入各种馅料。蛋香浓郁,边缘又薄又脆,还有千滋百味的馅心。不管你是吃过饭了还是没吃,小小一只的蛋烘糕拿来打尖再巴适不过了。
#悦食Epicure#
笑笑今日早餐
菠菜蛋饼+紫菜鱼丸汤+豆沙面包+猕猴桃
一早被门外的猫叫声吸引,开门去找,消失两天的小橘子又出现了,原来一直躲在邻居家门口卷起来竖着放的垫子里,一点儿动静儿都没有还真难以发现,是一只很漂亮的小橘子,没有养过小奶猫,家里也没有羊奶粉,饿的滋哇乱叫的小橘子声声控诉着,真是小小的身体大大的能量,这小嗓门杠杠的,笑笑再次见到它,满心欢喜,早餐都吃不安心了,匆匆吃了几口就守着猫咪去了,没养过怕搞不定,答应笑笑,找了个盒子给它装起来,拍照发群里找领养,然后一边等消息一边赶紧出门送笑笑上学,刚到校门口,笑笑就催促着让我回家守着小橘子等人来领养,保证完成任务,所以我菜都没买就又麻利儿的回来了,不多会儿,被同楼邻居姐姐上来给带走了,任务完成,小橘子有家啦。开心!
菠菜蛋饼+紫菜鱼丸汤+豆沙面包+猕猴桃
一早被门外的猫叫声吸引,开门去找,消失两天的小橘子又出现了,原来一直躲在邻居家门口卷起来竖着放的垫子里,一点儿动静儿都没有还真难以发现,是一只很漂亮的小橘子,没有养过小奶猫,家里也没有羊奶粉,饿的滋哇乱叫的小橘子声声控诉着,真是小小的身体大大的能量,这小嗓门杠杠的,笑笑再次见到它,满心欢喜,早餐都吃不安心了,匆匆吃了几口就守着猫咪去了,没养过怕搞不定,答应笑笑,找了个盒子给它装起来,拍照发群里找领养,然后一边等消息一边赶紧出门送笑笑上学,刚到校门口,笑笑就催促着让我回家守着小橘子等人来领养,保证完成任务,所以我菜都没买就又麻利儿的回来了,不多会儿,被同楼邻居姐姐上来给带走了,任务完成,小橘子有家啦。开心!
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