#健康美好生活计划##微博健康公开课# 大家好我是健康管理师大美丽，你们喜欢吃苹果吗？反正我是很喜欢吃，一天吃一个苹果。俗话说的好“一天一个苹果医生医生远离我。”苹果不仅酸甜可口，而且还营养丰富，进食苹果之后可以刺激唾液、胃酸分泌，有助于缓解口渴症状，还可以增进食欲、促进消化。苹果中含有丰富的果胶，能够促进胃肠道蠕动，还能吸附肠道内的有害物质，调节胃肠道菌群。苹果可增加饱腹感，热量较低，适合减肥的人群。苹果中含有的维生素C、维生素E，能够减少黑色素生成、延缓衰老，有美容养颜的功效。
#挂人条
克隆羊模仿同嫁上瘾！？盗取她人梦设伪装成同嫁意欲为何！？
大家好，我是小泉君清，带你们走进和泉春小姐的精神世界
因为做挂条的时间比较紧促所以语句可能不太顺畅，请多多包涵
p1是省流，这件事给我造成了很大的影响迫不得已制作了该挂条
p6是目前已知的各个平台账号
微博大号：https://t.cn/A6op2M1b
微博小号：https://t.cn/A6op2M14
最后一p是奖池，评论区有加码 https://t.cn/A6op20jc
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抽个奖吧，有人是运气好，我是凭借还没过期的铁嘴神断把运气好的@骆明微博 老师的运气给顺手牵羊了，原因见图。
把这本薅到手呢，我自己买的就多出来了，要准备把多出来的处理掉。
最近时不时就发功，今天再说一嘴：欧冠最后一场取胜出线。铁嘴神断继续有效就抽一本《红黑荣耀》。
要求：米兰球迷；转发。
历史成就：https://t.cn/A6opwtvP https://t.cn/A6oHYEDc
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