【转载】看透了自己是一种智慧，若是看透了别人，或许，会直接疯掉。
古人言：“以责人之心责己，以恕己之心恕人”。如此，何愁之有？
说白了，人生无常，世事难料，就顺其自然活着，已经很好。
生活，不能如愿，也是平常。很多时候，自己不快乐，都是因为对别人不满意。
说彻底了，就是只盯着别人的缺点，看不见自己的不是，说到底，就是个“心态”问题。
人世间，知足常乐，不要苛求别人，多完善自己。
不要把世界和别人想的太完美，世界上哪有那么多“称心如意”啊！
记得王朔《浮出海面》中有一段说得很是精彩：“虽然他们互相请客时出手大方，喝了酒也会亲热得推心置腹，眼泪汪汪。但一谈到生意钱财就会立刻变得冷若冰霜、锱珠必较，有时还会吵得面红耳赤、破口大骂。”
只有内心平和，懂得分辨和取舍，真正看透了自己的人，才能时刻保持内心的喜悦，真正看透了世事无常的人，才不为外界所影响。
所以，人生苦短，不要斤斤计较，不要锱铢必较，哄着自己开心是一种能力，让别人开心是一种善良。 https://t.cn/RpeSD2R
古人言：“以责人之心责己，以恕己之心恕人”。如此，何愁之有？
说白了，人生无常，世事难料，就顺其自然活着，已经很好。
生活，不能如愿，也是平常。很多时候，自己不快乐，都是因为对别人不满意。
说彻底了，就是只盯着别人的缺点，看不见自己的不是，说到底，就是个“心态”问题。
人世间，知足常乐，不要苛求别人，多完善自己。
不要把世界和别人想的太完美，世界上哪有那么多“称心如意”啊！
记得王朔《浮出海面》中有一段说得很是精彩：“虽然他们互相请客时出手大方，喝了酒也会亲热得推心置腹，眼泪汪汪。但一谈到生意钱财就会立刻变得冷若冰霜、锱珠必较，有时还会吵得面红耳赤、破口大骂。”
只有内心平和，懂得分辨和取舍，真正看透了自己的人，才能时刻保持内心的喜悦，真正看透了世事无常的人，才不为外界所影响。
所以，人生苦短，不要斤斤计较，不要锱铢必较，哄着自己开心是一种能力，让别人开心是一种善良。 https://t.cn/RpeSD2R
@WG_柔光：刚刚通知，全员核酸检测。
20条措施发布：不再设“中风险区”，一般不再全员核酸[话筒][话筒][话筒]
凌骏、汪航 医学界
优化调整防控措施不是放松防控，更不是“躺平”，而是适应疫情防控新形势和新冠病毒变异的新特点，坚持既定的防控策略和方针，进一步提升防控的科学性、精准性。
取消次密接的判定；纠正“一天两检”、“一天三检”等不科学做法；高风险区外溢人员不再集中隔离；取消入境航班熔断机制......
今天下午，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施科学精准做好防控工作的通知》（下简称《通知》），涉及风险人员管控、风险区域划定和外防输入措施等方面的二十项疫情防控调整措施。
《通知》称，进一步优化防控措施是为了防控更加科学精准，决不能造成放松疫情防控，甚至放开、“躺平”的误读，并要求各地各部门不折不扣落实到位，坚决纠正简单化、“一刀切”、层层加码等防疫做法。
不再划定“中风险区”
在风险判定和隔离措施上，不再设立“中风险区”，《通知》指出调整为“高、低”两类，最大限度减少管控人员。
“原则上将感染者居住地以及活动频繁，且疫情传播风险较高的工作地和活动地等区域划定为高风险区，高风险区一般以单元、楼栋为单位划定，不得随意扩大。”《通知》称，“高风险区连续5天未发现新增感染者，降为低风险区。符合解封条件的高风险区要及时解封。”
隔离方面，高风险区外溢人员从“7天集中隔离”调整为“7天居家隔离”。新冠感染者的密切接触者隔离措施从“7天集中隔离+3天居家健康监测”，调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”，入境人员的隔离措施也同步从“7+3”调整为“5+3”。期间赋码管理、不得外出。
同时，一旦划分好了“高、低”两类风险区，对不在高风险区的外地人员，评估风险后允许其离开，避免发生滞留，返程途中做好防护。目的地要增强大局意识，不得拒绝接受滞留人员返回，并按照要求落实好返回人员防控措施，既要避免疫情外溢，也不得加码管控。
不得扩大核酸检测范围
核酸检测上，《通知》要求没有发生疫情的地区严格按照第九版防控方案确定的范围，对风险岗位、重点人员开展核酸检测，不得扩大核酸检测范围。
发生疫情的地区，一般不按行政区域开展全员核酸检测，只在感染来源和传播链条不清、社区传播时间较长等疫情底数不清时开展。
根据第九版防控方案，涉疫地区进行核酸检测的方案包括：
省会城市和千万级人口以上城市疫情所在区，一般城市疫情所在市，经流调研判，传播链不清、风险场所和风险人员多且流动性大，疫情存在扩散风险时，可每日开展一次全员核酸检测，连续 3 次核酸检测无社会面感染者后，间隔3天再开展一次全员核酸检测，无社会面感染者可停止全员核酸检测。
农村地区总体要求相似，当连续3次核酸检测未发现社会面感染者，间隔3天再开展一次也未发现时，停止全员核酸检测。
此次《通知》要求，制定规范核酸检测的具体实施办法，重申和细化有关要求，纠正“一天两检”、“一天三检”等不科学做法。
校园疫情防控方面，各地各校要坚决落实科学精准防控要求，不得加码管控。针对校园随意封控、封控时间过长、长时间不开展线下教学、生活保障跟不上、师生员工家属管控要求不一致等突出问题，教育部和各省级、地市级教育部门牵头成立工作专班，逐一排查并督促整改，整治防控不力和过度防疫问题。
外防输入上：
取消入境航班熔断机制，并将登机前48小时内2次核酸检测阴性证明调整为登机前48小时内1次核酸检测阴性证明；
对入境人员，将“7天集中隔离+3天居家健康监测”调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”，期间赋码管理、不得外出。入境人员在第一入境点完成隔离后，目的地不得重复隔离。
加大对层层加码问题整治力度
《通知》强调，充分认识优化调整防控措施不是放松防控，更不是“躺平”，而是适应疫情防控新形势和新冠病毒变异的新特点，坚持既定的防控策略和方针，进一步提升防控的科学性、精准性。
第十六条指出，加大对“一刀切”、层层加码问题整治力度。地方党委和政府要落实属地责任，严格执行国家统一的防控政策，严禁随意封校停课、停工停产、未经批准阻断交通、随意采取“静默”管理、随意封控、长时间不解封、随意停诊等各类层层加码行为，加大通报、公开曝光力度，对造成严重后果的依法依规严肃追责。
20条措施发布：不再设“中风险区”，一般不再全员核酸[话筒][话筒][话筒]
凌骏、汪航 医学界
优化调整防控措施不是放松防控，更不是“躺平”，而是适应疫情防控新形势和新冠病毒变异的新特点，坚持既定的防控策略和方针，进一步提升防控的科学性、精准性。
取消次密接的判定；纠正“一天两检”、“一天三检”等不科学做法；高风险区外溢人员不再集中隔离；取消入境航班熔断机制......
今天下午，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施科学精准做好防控工作的通知》（下简称《通知》），涉及风险人员管控、风险区域划定和外防输入措施等方面的二十项疫情防控调整措施。
《通知》称，进一步优化防控措施是为了防控更加科学精准，决不能造成放松疫情防控，甚至放开、“躺平”的误读，并要求各地各部门不折不扣落实到位，坚决纠正简单化、“一刀切”、层层加码等防疫做法。
不再划定“中风险区”
在风险判定和隔离措施上，不再设立“中风险区”，《通知》指出调整为“高、低”两类，最大限度减少管控人员。
“原则上将感染者居住地以及活动频繁，且疫情传播风险较高的工作地和活动地等区域划定为高风险区，高风险区一般以单元、楼栋为单位划定，不得随意扩大。”《通知》称，“高风险区连续5天未发现新增感染者，降为低风险区。符合解封条件的高风险区要及时解封。”
隔离方面，高风险区外溢人员从“7天集中隔离”调整为“7天居家隔离”。新冠感染者的密切接触者隔离措施从“7天集中隔离+3天居家健康监测”，调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”，入境人员的隔离措施也同步从“7+3”调整为“5+3”。期间赋码管理、不得外出。
同时，一旦划分好了“高、低”两类风险区，对不在高风险区的外地人员，评估风险后允许其离开，避免发生滞留，返程途中做好防护。目的地要增强大局意识，不得拒绝接受滞留人员返回，并按照要求落实好返回人员防控措施，既要避免疫情外溢，也不得加码管控。
不得扩大核酸检测范围
核酸检测上，《通知》要求没有发生疫情的地区严格按照第九版防控方案确定的范围，对风险岗位、重点人员开展核酸检测，不得扩大核酸检测范围。
发生疫情的地区，一般不按行政区域开展全员核酸检测，只在感染来源和传播链条不清、社区传播时间较长等疫情底数不清时开展。
根据第九版防控方案，涉疫地区进行核酸检测的方案包括：
省会城市和千万级人口以上城市疫情所在区，一般城市疫情所在市，经流调研判，传播链不清、风险场所和风险人员多且流动性大，疫情存在扩散风险时，可每日开展一次全员核酸检测，连续 3 次核酸检测无社会面感染者后，间隔3天再开展一次全员核酸检测，无社会面感染者可停止全员核酸检测。
农村地区总体要求相似，当连续3次核酸检测未发现社会面感染者，间隔3天再开展一次也未发现时，停止全员核酸检测。
此次《通知》要求，制定规范核酸检测的具体实施办法，重申和细化有关要求，纠正“一天两检”、“一天三检”等不科学做法。
校园疫情防控方面，各地各校要坚决落实科学精准防控要求，不得加码管控。针对校园随意封控、封控时间过长、长时间不开展线下教学、生活保障跟不上、师生员工家属管控要求不一致等突出问题，教育部和各省级、地市级教育部门牵头成立工作专班，逐一排查并督促整改，整治防控不力和过度防疫问题。
外防输入上：
取消入境航班熔断机制，并将登机前48小时内2次核酸检测阴性证明调整为登机前48小时内1次核酸检测阴性证明；
对入境人员，将“7天集中隔离+3天居家健康监测”调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”，期间赋码管理、不得外出。入境人员在第一入境点完成隔离后，目的地不得重复隔离。
加大对层层加码问题整治力度
《通知》强调，充分认识优化调整防控措施不是放松防控，更不是“躺平”，而是适应疫情防控新形势和新冠病毒变异的新特点，坚持既定的防控策略和方针，进一步提升防控的科学性、精准性。
第十六条指出，加大对“一刀切”、层层加码问题整治力度。地方党委和政府要落实属地责任，严格执行国家统一的防控政策，严禁随意封校停课、停工停产、未经批准阻断交通、随意采取“静默”管理、随意封控、长时间不解封、随意停诊等各类层层加码行为，加大通报、公开曝光力度，对造成严重后果的依法依规严肃追责。
#阳光信用# [搞定] #每日一善#
正能量，指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。 当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。 它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。
弟子规，圣人训。首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲仁。有余力，则学文。父母呼，应勿缓。 父母命，行勿懒。父母教，须敬听。父母责，须顺承。冬则温，夏则凊。晨则省，昏则定。出必告，反必面。居有常，业无变。事虽小，勿擅为。苟擅为，子道亏。物虽小，勿私藏。苟私藏，亲心伤。
人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而取决于途中的坚持， 纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持下去。能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录或心灵鸡汤，而是身边积极、充满正能量的人同行 。
一定要真诚地认真地度过人生每一天。不要再轻易抱怨人生苦短，其实所有美丽的风景都在自己的心里和手上，与其抱怨明天不是那么如意，不如把今天的手头事做好。
中华民族传统美德，倡导“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”的实现人生理想的步骤和模式。这种为人处世的基本道德观念，是人类进行物质生产活动和自身生存发展的基本要求，也是人们共同生活的起码的行为准则。
正能量，指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。 当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。 它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。
弟子规，圣人训。首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲仁。有余力，则学文。父母呼，应勿缓。 父母命，行勿懒。父母教，须敬听。父母责，须顺承。冬则温，夏则凊。晨则省，昏则定。出必告，反必面。居有常，业无变。事虽小，勿擅为。苟擅为，子道亏。物虽小，勿私藏。苟私藏，亲心伤。
人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而取决于途中的坚持， 纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持下去。能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录或心灵鸡汤，而是身边积极、充满正能量的人同行 。
一定要真诚地认真地度过人生每一天。不要再轻易抱怨人生苦短，其实所有美丽的风景都在自己的心里和手上，与其抱怨明天不是那么如意，不如把今天的手头事做好。
中华民族传统美德，倡导“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”的实现人生理想的步骤和模式。这种为人处世的基本道德观念，是人类进行物质生产活动和自身生存发展的基本要求，也是人们共同生活的起码的行为准则。
✋热门推荐