【天麻老鸡汤】做法:1）土鸡处理干净，红枣、枸杞用水冲洗下。2）天麻加少许白糖泡软。3）锅内加水烧开后，加料酒，土鸡入锅煮下。4）煮出血沫后关火捞出，冲洗干净。5）将泡好的天麻切薄片，姜2片。6）所有的材料都放入砂锅内，加料酒，清水盖上盖大火烧开转小火，慢炖2小时，调入盐即可。https://t.cn/A6IARTip

【拍5件】莎布蕾岩烧芝士薄脆x5盒
19.9
[haha] 【酱焖鲫鱼豆腐】大豆腐切块，姜切片、从切小段;锅中倒入油，加热后放入鲫鱼;鲫鱼两面煎至金黄;放入加一碗水稀释好的豆瓣酱; 放入葱、姜，淋入料酒，淋入生抽，倒入水与鱼平齐;放入豆腐块，大火煮开后转小火慢炖20分钟左右;出锅前撒上香菜碎即可。【拍5件】莎布蕾岩烧芝士薄脆x5盒

紧凑的节奏，到家能马上开饭不耽误后面的课，秘诀就是合理利用各种家电。比如预约好鸡汤，虽然不如砂锅小火慢炖… 比如养生壶慢煮四物汤… 比如提前卤好五花肉…

回家鸡汤面+卤肉+蘑菇，再鸡汤+菠菜，再xuan俩包子…

一早送走爷仨，一号路二号路五号路六号路… 然后直接北上Costco，恍惚记得要买什么来着，突然就短路了，结果看到五花肉也特价[笑cry] 昨天买的肉馅我半夜不睡觉嚯嚯蒸包子，蒸了三锅包子香的睡不着大雨夜隔着栅栏给邻居送了一锅。剩下的肉馅全部拍扁冷冻，看到有聪明的直接冷冻带包装切。大数据也不早点把这么聪明的人推送给我。

今天又买了特价的五花肉，切了豆干丁做了卤肉，这几天带饭再烫个青菜就足够了。

姐姐自主选择了学校的musical rehearsal，结果writing课不得不skip了，还让我这个女司机有点措手不及，她4:30要接，弟弟4:30要送，两个地址开车最快也要15分钟。
太废妈了
4:30 1⃣️号路放一个篮球
4:30 5⃣️号路接一个Drama
5:00 6⃣️号路接一个下班
5:30 1⃣️号路接一个篮球
其中还skip了写作课…
6:45游泳
7:30大提琴

#一个妈明显不够用了
#2022的小时光##坐家煮媳#
大哥下班也不闲着，终于开始刷墙了[哈哈][哈哈][哈哈]