上次见我婶子还是五月份的时候她家搬家
我买了一束鲜花过去，一起吃饭喝茶聊天
后来就一直很忙很忙，也就没时间过去了
上午的时候我在上班，接到了婶子的电话
她说最近身体不好在家休息，每天看直播购物
看到适合我的就帮我买了三顶帽子一个围巾
我心里一暖，表示感谢
我一个小辈都没送礼物，还让婶子惦记着
她说下午也没事，刚好把帽子给我送过来单位（说是围巾还没到）
我说好呀，刚好下午不忙你过来咱们聊会儿天
等了一下午，到了下班的时间婶子也没过来
我知道她是个慢性子，啥事都赶晚不赶早
干脆不等她了，买了些吃的喝的直接登门
婶子埋怨我好久都没有去家里吃饭了
还说我整日里忙工作忙着照顾孩子，都没时间好好打扮自己（其实就是活的太糙了）
说着就拉着我到镜子前戴帽子给她看
没戴一顶，她都很满意
还跟我说，衣服不用多贵也不用太漂亮
一个小小的配饰就能提升很多美感
我说是的，最近也在研究小配饰
准备双十一入手一条珍珠项链搭配衣服
婶子眼睛一亮，别买了，我有好几条珍珠项链送你一条吧！还是粉色的呢！适合你们年轻人！
然后就把我拉上三楼，翻箱倒柜给我找项链
找到了粉色珍珠项链和一瓶小小香水都归我啦
放好东西我俩就站在卧室门口聊天
一个小时的时间漫无目的聊了很多，我受益匪浅
我们聊工作，聊照顾孩子，聊身体出现的小问题，聊兼顾生活品质，聊爱好，聊与人相处
临走还约好下次来拿围巾，要包茄子饺子给我
我人还没离开，就开始期待下次见面了
在刚过去的七天里，我经历了工作上的不顺心
从一开始的悲伤愤怒到慢慢接受
从不停的逢人就抱怨到淡淡一笑不解释
七天时间，被动成长了不少
今天是被亲情治愈的一天
还是那句我很喜欢的话
“被人惦记着，真好”

大家好，我是@我赢助手短视频运营，抖音是现在最火的短视频平台之一，几乎每个人都在用它，抖音视频的发展离不开手机。#我赢助手是一款小程序##我赢助手去水印##短视频剪辑#

但你知道吗？手机拍摄有很多方面的限制，比如手持稳定程度、快门速度以及光圈大小等；再加上抖音是基于手机应用而产生的。想要拍摄好短视频，就需要专业人士用专业工具来拍，那么你想要拍好抖音就要购买这样的设备了。

1.三脚架
拍摄视频时，很多情况下我们会用到三脚架，比如拍人像、风光等，其实拍抖音并不需要那么多三脚架的。

手机三脚架最多只能起到支撑作用，因此用来拍摄时往往要将手机倒置，拍出来的效果就比较糟糕了。建议大家最好是购买大三脚架，这样相机内安装的稳定器也比较稳定。

2.稳定器
稳定器又称稳定器是一种辅助性器材，用于辅助其他设备。稳定器分为手机稳定器、无手柄稳定器和有手柄稳定器。

手机稳定器是目前市面上使用最多的稳定器，是市面上性价比最高的稳定器。它支持三轴稳定，同时拥有云台、三脚架和稳定仪，并且配备了智能跟随功能，在使用过程中能很好地帮助你控制快门速度和距离来避免移动物体出现抖动问题。

3.三脚架、转接器和手机支架
三脚架能帮助你将相机固定在三米以外，让拍摄过程中相机不会摇晃，减少抖动。如果使用广角镜头，那么还需要一个转接器和手机支架。

一般可以购买专业的镜头夹来携带，然后将手机放在里面，通过转接器也可以直接拍摄视频。

三脚架、转接器和手机支架有不同的尺寸搭配需求，三脚架适合拍大场景、长时间曝光拍摄的视频；转接器适合拍微距小场景、短视频拍摄等大场景下的使用；手机支架要选择稳定且带锁扣的镜头夹。

4.后期滤镜和特效
后期滤镜和特效是用来改变画面的效果，也是后期制作视频的必备设备。

目前很多人使用的后期滤镜都是苹果、三星等手机厂商推出的产品。不同厂商的滤镜功能和效果也不一样，我们要根据自己的需求去选择。

如果你是一个视频后期爱好者，那么可以选择 HSL专业特效版和 GUCCI特效版这两个软件，可根据你的需求选择不同效果的滤镜和特效。

5.音乐、震动装置与音乐转接器
当你想拍抖音时，需要一个能把音乐从手机上传到话筒上，这样拍摄时，可以听的音乐就会更多。这个设备需要和专业录音器材搭配使用，价格从几百到几千不等。

通常用来拍摄一些简单视频、短片、游戏等，可以用来拍摄一些自己不太喜欢的游戏画面或游戏背景音乐。

在进行拍摄时，需要把音乐和震动装置搭配使用。拍摄时，打开手机音乐转传设备，把音乐和震动装置从手机上传到话筒上，这样话筒可以和背景音乐进行很好的衔接。

除了使用音箱外，还可以使用震动传录音机和声音监控器。

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[微风]问：我为什么念佛？我念佛目的何在？

[微风]答：“道”，下面解释这个道，道有两个意思。第一，“能通为义”，像我们这样的道路，道路是能通之义，从甲地通到乙地，从乙地再通到丙地，道路。引申的意思，我们从凡夫能够通到菩萨，从菩萨能够通到佛，这也叫道。

“《具舍论二十五》云：道义云何”，道这个字是什么意思？“谓涅槃路，乘此能往涅槃城故。”涅槃城是比喻，涅槃路是什么路？是佛道，成佛之道。你循着这条路你去走，你一定会到涅槃城，就是你一定能够证得大般涅槃。大般涅槃是成佛，小涅槃是成阿罗汉。

净宗这是大道，这个道在哪里？就是一句名号，六字洪名。诸位一定要晓得，六字洪名里含摄圆满的菩萨道，也就是菩萨应该修的它统统都在里头。

一心专修，没有杂念，就像大势至菩萨所说的“都摄六根”，都摄六根就是放下万缘；“净念相继”，就是一句佛号，这一句佛号里头要净，用清净心。净是什么？没有怀疑，没有夹杂。有怀疑，你的信心不正；有夹杂，把你念佛的功夫全破坏了。

我为什么念佛？我念佛目的何在？念佛的目的是希望通到涅槃城。杂念夹在里头，涅槃城就到不了，功夫全被它破坏了。所以不能有杂念，不能有怀疑，一门深入、长时薰修，对你的帮助就在此地。把你疑虑的念头打掉，杂念打掉，三昧就现前，这叫念佛三昧。

念佛三昧也叫一心不乱，功夫浅深不等。净宗说三个等级，上品，理一心不乱；中品的，事一心不乱；下品的，叫功夫成片。每一个等级里面又分很多很多等级，不一样。

读诵《无量寿经》，一心念佛，它会帮助你提升，这个等级不断向上提升。如果四相没放下，外面诱惑来了，你很容易退心，你很容易变心，又去搞名闻利养去了，又去搞这些世间法去了，那就可惜了。换句话说，你退回去了，又去搞六轮回，涅槃路又迷失了。《华严疏钞》讲：“通至佛果，故名道。”

文摘恭录—净土大经解演义（第三Ｏ三集）2011/2/25　档名：02-039-0303

⚠️我们念佛念得愈勤、念得愈真，这个真怎么个念法，纲领不能不知道。大势至菩萨在《圆通章》里面告诉我们念的方法，“都摄六根，净念相继”。

什么叫都摄六根？六根是眼耳鼻舌身意。眼睛，你看我们都喜欢看，耳喜欢听，心里面喜欢打妄想，这就说什么？说我们的心往外跑，这六个是个窗口，心往外跑。

菩萨教我们都摄六根，回来，统统回来，别往外跑；换句话说，都摄六根意思就是放下万缘。眼放下色，耳放下听，鼻放下嗅（鼻闻好香，他就有贪着），舌放下味，意放下知，你的心就清净了。

然后净念相继，这个念要净念。净是什么？没有怀疑、没有夹杂，这个念就净了，这很重要。相继是什么？相继是不间断。

所以念佛最忌讳的第一个是怀疑，有没有极乐世界？是真的是假的？靠得住吗？有这怀疑就麻烦了，你的信心不坚定。再就夹杂，一面念佛一面打妄想，把你念佛的功德全破坏了。

我当年学佛的时候，初学佛，对佛法也不懂，所以老师对这些名相他不讲，他教我很简单的。我问他怎样修？他告诉我，放下看破，看得破，放得下，初学的人好懂。

所以都摄六根是放下万缘，也就是科学家教导我们的，所有一切不善的我们要舍弃，舍弃就是放下；所有一切善的我们要提起，善中之善无过于念佛，念佛第一善。

文摘恭录—净土大经解演义（第二Ｏ九集）2010/11/29　档名：02-039-0209

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