福派 拜尔 力博得 usmile 飞利浦 飞科 奥克斯 千山 罗曼 舒克舒客的 softie 铂瑞 素士 电动牙刷28~~~~~许多人,对望了,相知了,却只是擦肩;许多梦,哭过了,笑过了。世上最痛苦的事之一,不是落单,而是身边一圈的人,让你感觉自己孤身一人。最大的淡定,是看透人生以后依然能够热爱生活。拿得起,有担当,也放得下。人生像一抹彩虹,离不开绚丽的色彩;别等不该等的人,别伤不该伤的心。[ok][月亮][耶]
所有意外,都有其內在的因果
沒有意外,只有因果!
今天我們要談的主題是“意外和內在因果的關係”。
請大家先思考一個問題:“當下的生活是你想要的嗎?”
那種讓你捲到許多世俗雜事中的生活,可能並不是你想要的,但是你又逃不掉。其實,每個人的內心都渴望自由自在,最好什麼事情都不要來找自己。
這就好像很多人寧願當大頭兵,也不要當軍官。“我當大頭兵,你叫我向東,我就向東;叫我向西,我就向西;我不用扛責任,也不用被罵。但如果當軍官,我就要負責任,有事情就會被盯得很緊,這樣的生活很慘。”
有時候,我們內心會有一種想要逃避的情感和傾向。當內心很想逃又逃不掉的時候,也許意外就要發生了。
下面,我會引導大家進入更深層且比較複雜的心靈理論。
一般大多數的人都是活得不明不白的,只看到最表面的現象;很少人能夠洞察事情的本質,可以看穿整個事情的因果和來龍去脈。
比如,我門診有位個案,他出了車禍,變成一個比較幼稚、不那麼正常的成年人。
後來我就跟他講:“其實你現在所過的人生是你想要的,而不是像一般人講的,你出了車禍很可憐,然後什麼責任都不能負。其實你本來就不想負責,因為你還沒準備好要負責。”
如果之後你逼他負責,他還沒準備好,那他搞不好還會發生第二次車禍。
他聽我這樣講之後,突然就變成另外一個人,好像突然之間被我知道了全世界最大的一個秘密,這個秘密本來只有他自己知道。
他問我:“你怎麼知道其實我從來不想長大,不想成為我爸媽心目中所謂負責任的人,其實我不想承擔這個家的傳承重擔。”
我說:“你根本不想當一個大人,你生命中最快樂的時候,就是你當小孩的時候。現在,你出了車禍,變成比較幼稚、不那麼正常的成年人,好像讓人覺得你很可憐,但其實這就是你要的。除非你改變你的選擇,否則你不會真的變好。”
往更深層次講,一個家庭也是一個能量的場合。以前中國人講“家和萬事興”,這個真的是對的。
可是,我們講的“和”不是表面的,很多家庭是表面看起來和和氣氣,裡面烏煙瘴氣。一個家庭如果看起來和和氣氣,裡面卻暗潮洶湧,這個家還是會出問題。
因為裡面的暗潮洶湧,表示這個家裡很多家族成員之間的情感在衝突,很多觀念在衝突,彼此之間有著很多的不諒解。看起來和和氣氣,那是因為大家避開不談。這樣的家庭多半會有問題,比如,會發生一連串的事故。
舉個例子。前幾天,我的門診來了一個病人,一進來就在外面吵,說他全身不舒服、要第一個看病……進到診室後,他就說要開診斷書,說他之前被搶劫等問題。
當他進入診室,我一看他,就知道他是那種很不耐煩的人。然後,我就開始詢問他的病史,問他自己是否有前科,他說自己之前有過搶劫前科。
我當時心裡有一種感覺:“你會被搶,這不是意外。”很多人會以為是意外,那是因為大家沒有看到因果,沒有看到他內心的因,如何形成外在的果。
我所講的“因果”,完全不是佛教講的“因果業障”。我所講的“因”是在你的內心,你在你的內心“種”什麼因,你的人生就會“結”什麼果。
所以,對那個病人來講,他會被搶劫,我一點都不意外。因為他被搶劫之前,內心早就有很多的暴力和負面情緒,沒辦法宣洩。所以他會吸引別人來搶劫他,他也是一個會去搶劫別人的人。
就像一個家庭會發生意外,原因也是一樣。其實都有因果,都有內在因素的引發。
因此,大家要開始去瞭解事情比較深的本質和內涵,去找出那個因。如果你是一個對因果越來越覺察的人,那麼你慢慢會知道,自己在心裡面種了什麼因,也會知道外面會發生什麼果。
我常講,一個凡人對因果的感知有三個階段。
第一階段:一個受苦的凡人,他找不到裡面的因;等外面的果發生了,只能在那邊受苦受難。
第二階段:外面發生了一個果,他覺得好像跟他裡面的因有一些關聯;似乎外面那個果,不是莫名其妙發生的,他會去心裡找這個因,然後慢慢發現,原來我裡面的因跟外面的果會感應。
第三階段:我想要外面發生什麼果,我就在在裡面種什麼因。內在的因,就是我的心念、情緒、人生觀,以及我跟家人之間情感的交流。
一個人只要明白,“自己在裡面種什麼因,外在就會發生什麼果”,他就可以藉由調整自己內在的小宇宙,讓自己身心安頓,最後徹底改變發生在自己身上的命運。
摘自/許添盛 《誰說慢性病不會好》
文字整理/學
沒有意外,只有因果!
今天我們要談的主題是“意外和內在因果的關係”。
請大家先思考一個問題:“當下的生活是你想要的嗎?”
那種讓你捲到許多世俗雜事中的生活,可能並不是你想要的,但是你又逃不掉。其實,每個人的內心都渴望自由自在,最好什麼事情都不要來找自己。
這就好像很多人寧願當大頭兵,也不要當軍官。“我當大頭兵,你叫我向東,我就向東;叫我向西,我就向西;我不用扛責任,也不用被罵。但如果當軍官,我就要負責任,有事情就會被盯得很緊,這樣的生活很慘。”
有時候,我們內心會有一種想要逃避的情感和傾向。當內心很想逃又逃不掉的時候,也許意外就要發生了。
下面,我會引導大家進入更深層且比較複雜的心靈理論。
一般大多數的人都是活得不明不白的,只看到最表面的現象;很少人能夠洞察事情的本質,可以看穿整個事情的因果和來龍去脈。
比如,我門診有位個案,他出了車禍,變成一個比較幼稚、不那麼正常的成年人。
後來我就跟他講:“其實你現在所過的人生是你想要的,而不是像一般人講的,你出了車禍很可憐,然後什麼責任都不能負。其實你本來就不想負責,因為你還沒準備好要負責。”
如果之後你逼他負責,他還沒準備好,那他搞不好還會發生第二次車禍。
他聽我這樣講之後,突然就變成另外一個人,好像突然之間被我知道了全世界最大的一個秘密,這個秘密本來只有他自己知道。
他問我:“你怎麼知道其實我從來不想長大,不想成為我爸媽心目中所謂負責任的人,其實我不想承擔這個家的傳承重擔。”
我說:“你根本不想當一個大人,你生命中最快樂的時候,就是你當小孩的時候。現在,你出了車禍,變成比較幼稚、不那麼正常的成年人,好像讓人覺得你很可憐,但其實這就是你要的。除非你改變你的選擇,否則你不會真的變好。”
往更深層次講,一個家庭也是一個能量的場合。以前中國人講“家和萬事興”,這個真的是對的。
可是,我們講的“和”不是表面的,很多家庭是表面看起來和和氣氣,裡面烏煙瘴氣。一個家庭如果看起來和和氣氣,裡面卻暗潮洶湧,這個家還是會出問題。
因為裡面的暗潮洶湧,表示這個家裡很多家族成員之間的情感在衝突,很多觀念在衝突,彼此之間有著很多的不諒解。看起來和和氣氣,那是因為大家避開不談。這樣的家庭多半會有問題,比如,會發生一連串的事故。
舉個例子。前幾天,我的門診來了一個病人,一進來就在外面吵,說他全身不舒服、要第一個看病……進到診室後,他就說要開診斷書,說他之前被搶劫等問題。
當他進入診室,我一看他,就知道他是那種很不耐煩的人。然後,我就開始詢問他的病史,問他自己是否有前科,他說自己之前有過搶劫前科。
我當時心裡有一種感覺:“你會被搶,這不是意外。”很多人會以為是意外,那是因為大家沒有看到因果,沒有看到他內心的因,如何形成外在的果。
我所講的“因果”,完全不是佛教講的“因果業障”。我所講的“因”是在你的內心,你在你的內心“種”什麼因,你的人生就會“結”什麼果。
所以,對那個病人來講,他會被搶劫,我一點都不意外。因為他被搶劫之前,內心早就有很多的暴力和負面情緒,沒辦法宣洩。所以他會吸引別人來搶劫他,他也是一個會去搶劫別人的人。
就像一個家庭會發生意外,原因也是一樣。其實都有因果,都有內在因素的引發。
因此,大家要開始去瞭解事情比較深的本質和內涵,去找出那個因。如果你是一個對因果越來越覺察的人,那麼你慢慢會知道,自己在心裡面種了什麼因,也會知道外面會發生什麼果。
我常講,一個凡人對因果的感知有三個階段。
第一階段:一個受苦的凡人,他找不到裡面的因;等外面的果發生了,只能在那邊受苦受難。
第二階段:外面發生了一個果,他覺得好像跟他裡面的因有一些關聯;似乎外面那個果,不是莫名其妙發生的,他會去心裡找這個因,然後慢慢發現,原來我裡面的因跟外面的果會感應。
第三階段:我想要外面發生什麼果,我就在在裡面種什麼因。內在的因,就是我的心念、情緒、人生觀,以及我跟家人之間情感的交流。
一個人只要明白,“自己在裡面種什麼因,外在就會發生什麼果”,他就可以藉由調整自己內在的小宇宙,讓自己身心安頓,最後徹底改變發生在自己身上的命運。
摘自/許添盛 《誰說慢性病不會好》
文字整理/學
求助:男人有钱了,说跟自己一样的那几个当老板的哥们儿外面都有女人,我作为原配,该怎么回应呢?
在咨询中,我经常遇到类似的问题,男人有钱就变坏,这几乎是在感情中最常见的狗血剧情。
那么男人没钱的时候,女人羡慕那些嫁了有钱人的闺蜜,但是看到闺蜜的下场以后,她就恨不得男人生意失败,她知道当有钱人的老婆太难了。
其中最难的就是男人一有钱就膨胀,膨胀了以后就试图说服妻子接受有钱人太太的生活,那就是只要你去做开心的大房就可以,其他的你就别管,我肯定不会离婚,我会对你好的,我身边的男人都这样。
很多原配听到这样的话就很无力,很绝望,那个曾经爱自己,很纯粹的想两个人一起奋斗的男人怎么就变了呢?
那我们该怎么办呢?
第一步,你要升级认知,从童话思维升级到人性思维,你要记住,我们必须要懂得人性,才能真正成为情感赢家。
什么叫做人性?人性就是攀高踩低,就是势力。
绝大多数人在成功以后都会膨胀,都会自以为是,看不起别人。
所以你不要以为感情只有纯真的爱,其实他也是名利场,也要经过权力斗争。也就是说你要始终保持你是在男人心中有一个高价值地位。
男人成功了,有钱了,拥有了大量的社会资源,这个时候有很多女人都会主动往他身上扑,他这个时候就处在价值高位,他再去看你,这么多年你一成不变,当初觉得你是女神,现在样貌也不如前了。就算是你青春啊,逆生长,也敌不过那些比你更年轻更漂亮的女人。这些女人之前,是不会出现在你老公的世界里,现在他有钱了,上了一个台阶,优秀的女人一下子就多了,那和他当初穷小子的时候当然不一样了,以前他是仰视你,现在他说不定就要俯视你了。
所以你要明白,他这种自大的后面就是他自我价值在不断的提升,你的价值在不断的贬值,而他需要更高配的生活,他要三妻四妾,如果你不能当快乐的大方,你要跟他闹,他就要用离婚来威胁你。
这就是为什么他跟你灌输男人外面有人很正常的这个论调的原因。
那么他这么说,一方面觉得你不如他,另外一方面他觉得你离不开他,有了这两个想法,他就可以想:我给你优厚的物质生活,我可以给孩子更好的教育条件,所以他吃定你不能离婚。这叫优势心态。
那这个时候我们要干什么?
第二步,讨价还价。
别人给你的价值打折,你就要把你的价值升上去。
注意,我在这里说的提升价值,不是说去健身美容,搞什么朋友圈建设,二次吸引,这都不对。
作为妻子,怎么才能够展现高价值呢?
在这里我给大家一个战略指导:
第一,将心比心。
你可以告诉他,如果我到外面找一堆男人,我给你戴绿帽,你会是什么感觉?你会很开心吗?如果你很开心,那就说明你不是个男人。那么如果你不开心,你为什么要这样对我呢?
第二,展现力量。
你要告诉他,我不怕离婚,如果你不能尊重我的利益,你不能对婚姻忠诚,那我宁可离婚也要干掉你的婚外情。
第三,威慑,惩罚。
你如果要威胁我离婚,我可以,但是离婚要扒层皮。你背叛了我,伤害了我,我一定会让你付出代价,我说到做到。
有了前面这三板斧,你于情于理于利都能站得住脚,都能扎痛他,这个时候他才能明白你的底线不能碰,他才能明白他想要的那种生活是一场梦。
那接下来你们才能坐下来谈,谈两点:
第一,谈需要。你问问他有钱以后对感情的需求是否发生了变化,这些新变化你们之间是否可以满足。
比如说他有钱以后更需要更高品质的精神交流,希望得到老婆的认可和欣赏啊。他辛辛苦苦把钱给了你的时候,希望你能够肯定他,是他的努力让你们有了更好的生活,但是你却觉得这是他应该做的,对吧?那么时间久了,你们就缺乏情感交流。
第二,整改措施。找到问题的症结点,你们就要做出调整。
比如说你可以了解他的工作,给他足够的肯定,失意的时候给他足够的鼓励,跟他一起承担风险,给他引导人生的方向。
你要给他一种精神上的指引,心理上的建设,你们的沟通也要提升这种品质。你能够展现出更多的共情的能力,他能够在你的共情的指引下把自己的内心打开。
总之,你们的沟通能达到非常深的地步。但是很多妻子在讨价还价的第一步就卡壳了,因为你怕离婚,自己先怂了。男人更加看不起你,因为他知道你离了他活不了。
只要女人过不了这个坎,男人没办法尊重你,他不尊重你就不在乎你,他不在乎你,就可以随时伤害你。
男人背叛了,如果你害怕离婚,自己没办法干掉婚外的孽缘,可以向我求助,让我来帮你。
在咨询中,我经常遇到类似的问题,男人有钱就变坏,这几乎是在感情中最常见的狗血剧情。
那么男人没钱的时候,女人羡慕那些嫁了有钱人的闺蜜,但是看到闺蜜的下场以后,她就恨不得男人生意失败,她知道当有钱人的老婆太难了。
其中最难的就是男人一有钱就膨胀,膨胀了以后就试图说服妻子接受有钱人太太的生活,那就是只要你去做开心的大房就可以,其他的你就别管,我肯定不会离婚,我会对你好的,我身边的男人都这样。
很多原配听到这样的话就很无力,很绝望,那个曾经爱自己,很纯粹的想两个人一起奋斗的男人怎么就变了呢?
那我们该怎么办呢?
第一步,你要升级认知,从童话思维升级到人性思维,你要记住,我们必须要懂得人性,才能真正成为情感赢家。
什么叫做人性?人性就是攀高踩低,就是势力。
绝大多数人在成功以后都会膨胀,都会自以为是,看不起别人。
所以你不要以为感情只有纯真的爱,其实他也是名利场,也要经过权力斗争。也就是说你要始终保持你是在男人心中有一个高价值地位。
男人成功了,有钱了,拥有了大量的社会资源,这个时候有很多女人都会主动往他身上扑,他这个时候就处在价值高位,他再去看你,这么多年你一成不变,当初觉得你是女神,现在样貌也不如前了。就算是你青春啊,逆生长,也敌不过那些比你更年轻更漂亮的女人。这些女人之前,是不会出现在你老公的世界里,现在他有钱了,上了一个台阶,优秀的女人一下子就多了,那和他当初穷小子的时候当然不一样了,以前他是仰视你,现在他说不定就要俯视你了。
所以你要明白,他这种自大的后面就是他自我价值在不断的提升,你的价值在不断的贬值,而他需要更高配的生活,他要三妻四妾,如果你不能当快乐的大方,你要跟他闹,他就要用离婚来威胁你。
这就是为什么他跟你灌输男人外面有人很正常的这个论调的原因。
那么他这么说,一方面觉得你不如他,另外一方面他觉得你离不开他,有了这两个想法,他就可以想:我给你优厚的物质生活,我可以给孩子更好的教育条件,所以他吃定你不能离婚。这叫优势心态。
那这个时候我们要干什么?
第二步,讨价还价。
别人给你的价值打折,你就要把你的价值升上去。
注意,我在这里说的提升价值,不是说去健身美容,搞什么朋友圈建设,二次吸引,这都不对。
作为妻子,怎么才能够展现高价值呢?
在这里我给大家一个战略指导:
第一,将心比心。
你可以告诉他,如果我到外面找一堆男人,我给你戴绿帽,你会是什么感觉?你会很开心吗?如果你很开心,那就说明你不是个男人。那么如果你不开心,你为什么要这样对我呢?
第二,展现力量。
你要告诉他,我不怕离婚,如果你不能尊重我的利益,你不能对婚姻忠诚,那我宁可离婚也要干掉你的婚外情。
第三,威慑,惩罚。
你如果要威胁我离婚,我可以,但是离婚要扒层皮。你背叛了我,伤害了我,我一定会让你付出代价,我说到做到。
有了前面这三板斧,你于情于理于利都能站得住脚,都能扎痛他,这个时候他才能明白你的底线不能碰,他才能明白他想要的那种生活是一场梦。
那接下来你们才能坐下来谈,谈两点:
第一,谈需要。你问问他有钱以后对感情的需求是否发生了变化,这些新变化你们之间是否可以满足。
比如说他有钱以后更需要更高品质的精神交流,希望得到老婆的认可和欣赏啊。他辛辛苦苦把钱给了你的时候,希望你能够肯定他,是他的努力让你们有了更好的生活,但是你却觉得这是他应该做的,对吧?那么时间久了,你们就缺乏情感交流。
第二,整改措施。找到问题的症结点,你们就要做出调整。
比如说你可以了解他的工作,给他足够的肯定,失意的时候给他足够的鼓励,跟他一起承担风险,给他引导人生的方向。
你要给他一种精神上的指引,心理上的建设,你们的沟通也要提升这种品质。你能够展现出更多的共情的能力,他能够在你的共情的指引下把自己的内心打开。
总之,你们的沟通能达到非常深的地步。但是很多妻子在讨价还价的第一步就卡壳了,因为你怕离婚,自己先怂了。男人更加看不起你,因为他知道你离了他活不了。
只要女人过不了这个坎,男人没办法尊重你,他不尊重你就不在乎你,他不在乎你,就可以随时伤害你。
男人背叛了,如果你害怕离婚,自己没办法干掉婚外的孽缘,可以向我求助,让我来帮你。
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