#今日美食#吃#土豆# 。土豆是非常常见的食物，属于世界第四大主要粮食作物，但是土豆主要成分就是淀粉，土豆中还含有丰富的B族维生素和优质纤维素，以及大量的膳食纤维。所以，虽然土豆碳水化合物含量高，但是大量纤维素和膳食纤维，使得血糖上升并不快。马铃署和山药蛋都是土豆 https://t.cn/R2WxeH6
六月六日星期六，天气不错，稍凉一些，最高22度，上一次见到小草龟是5月23日，给它拍了这个照片，它就出走再没见，天不冷不热不干不湿，希望安好。地里的土豆马铃暮薯洋芋地蛋快要收获，竹子在充沛的雨水中旺旺的长，桑堪不断的红，芥菜籽粒也逐渐饱满，浑身尖棘的花椒硕果累累，一切欣欣然，各负其责，咱也趁周末来街头摆个碗，摊上点大事吧。[可爱][可爱]
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