#benthomson music# 最近对于历史的悲剧不断重演的感觉特别强烈，以前主要感到愤怒，如今更多的是无力感。面对遗憾和无助，找到张敬轩的《轻时光》，借助填词人陳耀森以丝丝暖意的字句来获取一些治愈力，「失去亦好 轻轻一扫那前尘沙土」「失算亦好 先经几次教训才能避免步步迷路」「有时能错过都好 眼前烦恼看轻 可有或无」
《轻时光》收录在专辑《The Brightest Darkness》创作于疫情背景下，歌曲也有拨开愁云迷雾之意，带来慰藉和希望
spotify https://t.cn/A6oEMbJs
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《輕時光》
奮鬥過什麼奢想得到 心血也盡吐
察覺疲勞身軀的警告 計劃又重做
愁雲一再密佈 苦撐直至病倒
遺忘是怎麼放慢這腳步
數百個負擔該怎擔保 恐怕有異數
放眼卻難見願望達到 高攀得過高
光陰可會預告 轉向壞與好
忙亂會摔倒 或放鬆才有轉機可再度 破繭飛舞
失去亦好 輕輕一掃那前塵沙土
擺脫煎熬 時光匆匆可有餘暇盡訴 心底裡有多枯燥
失算亦好 先經幾次教訓才能避免步步迷路
顧慮是迷霧 吹開不知道
有時能錯過都好 眼前煩惱看輕 可有或無
愛上過什麼辛酸討好
總勉強互抱
放縱過年少沒預料到
心境需更高 得失總有命數
怎幼稚對賭 懷內那初稿
願放開才有胸襟可創造 嶄新一套
失去亦好 輕輕一掃那前塵沙土
擺脫煎熬 時光匆匆可有餘暇盡訴 心轉眼半生消耗
失算亦好 先經幾次教訓才能避免步步迷路
顧慮是迷霧 吹開不知道
眼前愁緒放低鎖進地牢
才有信心 將心碎重組
一切尚早 輕輕揮過兩袖仍安好
此際虛無 明知心中所盼時辰未到
都不致迷惘失措
一切靜好 拋低苦痛過去才能幸免自掘墳墓
退換讓前路 捨割換回報
有時能放棄都好 膊頭無重哪需煩躁
眼前圓滿缺失 總算命途
《轻时光》收录在专辑《The Brightest Darkness》创作于疫情背景下，歌曲也有拨开愁云迷雾之意，带来慰藉和希望
spotify https://t.cn/A6oEMbJs
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《輕時光》
奮鬥過什麼奢想得到 心血也盡吐
察覺疲勞身軀的警告 計劃又重做
愁雲一再密佈 苦撐直至病倒
遺忘是怎麼放慢這腳步
數百個負擔該怎擔保 恐怕有異數
放眼卻難見願望達到 高攀得過高
光陰可會預告 轉向壞與好
忙亂會摔倒 或放鬆才有轉機可再度 破繭飛舞
失去亦好 輕輕一掃那前塵沙土
擺脫煎熬 時光匆匆可有餘暇盡訴 心底裡有多枯燥
失算亦好 先經幾次教訓才能避免步步迷路
顧慮是迷霧 吹開不知道
有時能錯過都好 眼前煩惱看輕 可有或無
愛上過什麼辛酸討好
總勉強互抱
放縱過年少沒預料到
心境需更高 得失總有命數
怎幼稚對賭 懷內那初稿
願放開才有胸襟可創造 嶄新一套
失去亦好 輕輕一掃那前塵沙土
擺脫煎熬 時光匆匆可有餘暇盡訴 心轉眼半生消耗
失算亦好 先經幾次教訓才能避免步步迷路
顧慮是迷霧 吹開不知道
眼前愁緒放低鎖進地牢
才有信心 將心碎重組
一切尚早 輕輕揮過兩袖仍安好
此際虛無 明知心中所盼時辰未到
都不致迷惘失措
一切靜好 拋低苦痛過去才能幸免自掘墳墓
退換讓前路 捨割換回報
有時能放棄都好 膊頭無重哪需煩躁
眼前圓滿缺失 總算命途
地铁上，一位头发斑白的农民工大叔，疲惫地坐在座位上，身体好像出了状况，一名中年男子的做法暖心了。
网友在地铁上看到的感人画面。
一辆地铁停站后，正是下班时间，乘坐地铁回家的人也多了起来。
一位头发有些斑白的农民工大叔，神情疲惫地走进地铁车厢里，找了个座位坐下了。
这位农民工大叔有些虚弱地用一只手抓住扶手，头靠在手臂上，显得极度不舒服的样子。
这时，站在大叔面前的一名中年男子，似乎感觉到了大叔的状况不好，连忙低头热心地问大叔是不是身体不舒服。
这位农民工大叔说自己刚从工地上干活下来，已连续工作了10多个小时，现在感觉又累又乏，浑身无力，可能是肚子饿了，有些低血糖了。
中年男子看了看大叔，只见大叔的双眼满是血丝，应该是长时间工作久了，连忙从包里摸出一包饼干来，递给这位农民工大叔，让大叔赶快吃下去。
这位农民工大叔连忙吃了饼干，中年男子又拿出一瓶水，让大叔喝下。农民工大叔吃了饼干和喝了水后，一下缓了过来，感觉好多了，连声向中年男子说着“谢谢”。
中年男子的暖心举动，也让旁边的乘客大为感动。
看到农民工大叔有低血糖状况，善良的中年男子，向素不相识的陌生大叔，送去饼干和水，帮助这位农民工大叔缓解了低血糖。
一包饼工，一瓶水，却让我们看到了一份善良的美好，感受到一股帮助别人的暖意，心中充满了正能量的感动。
为这位热心助人的中年男子点赞，你的暖心之举，让这节车厢一下变得温暖起来。
网友在地铁上看到的感人画面。
一辆地铁停站后，正是下班时间，乘坐地铁回家的人也多了起来。
一位头发有些斑白的农民工大叔，神情疲惫地走进地铁车厢里，找了个座位坐下了。
这位农民工大叔有些虚弱地用一只手抓住扶手，头靠在手臂上，显得极度不舒服的样子。
这时，站在大叔面前的一名中年男子，似乎感觉到了大叔的状况不好，连忙低头热心地问大叔是不是身体不舒服。
这位农民工大叔说自己刚从工地上干活下来，已连续工作了10多个小时，现在感觉又累又乏，浑身无力，可能是肚子饿了，有些低血糖了。
中年男子看了看大叔，只见大叔的双眼满是血丝，应该是长时间工作久了，连忙从包里摸出一包饼干来，递给这位农民工大叔，让大叔赶快吃下去。
这位农民工大叔连忙吃了饼干，中年男子又拿出一瓶水，让大叔喝下。农民工大叔吃了饼干和喝了水后，一下缓了过来，感觉好多了，连声向中年男子说着“谢谢”。
中年男子的暖心举动，也让旁边的乘客大为感动。
看到农民工大叔有低血糖状况，善良的中年男子，向素不相识的陌生大叔，送去饼干和水，帮助这位农民工大叔缓解了低血糖。
一包饼工，一瓶水，却让我们看到了一份善良的美好，感受到一股帮助别人的暖意，心中充满了正能量的感动。
为这位热心助人的中年男子点赞，你的暖心之举，让这节车厢一下变得温暖起来。
改变心态的20句话，每一句都值得谨记！
1.别怕丢人，追求丢人是一种成功的尝试，至于为此笑话你的人，你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了，你也要为每一位上台唱歌的人鼓掌。
2.你有足够的理由佩服每天早起的人，不信的话，你去做。做到后会发现有很多人佩服你呢。
3.很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管当时你多么生气都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。
4.别说脏话，随便的一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣，切忌无病呻吟的成天喊“堕落与颓废”。
5.好好利用在公共场合说话的机会来锻炼自己。
6.如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了。
7.很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄清楚。
8.让自己的尊严有足够大的承受力，社会是一个最喜欢打碎人尊严的地方，除了你自己，没人会为你保留它。
9.学会说谢谢，但谢谢并不是随便敷衍，是对别人帮助的肯定和回报；更要学会说对不起，但对不起不是借口，是对自己过错的弥补和内疚。
10.心烦意乱或者无聊闲着的时候，多到图书馆去泡泡，书中有现实中难得的纯明和清静；多看些书，生活会渐渐少一些迷茫，多一些追求。
11.永远别渴望做个任何人都不得罪的人，有人反对有人支持然后自己做出决定是精彩的人生。
12.你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。
13.人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的。
14.我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已，所以我们要学会感激。
15.冷静，有大事时，能安静并能快速想出办法的人，很厉害。
16.如果老是去琢磨哪些人你讨厌，哪些人与你志趣相投，那么你就大错了，要想着如何让别人接纳你，而不是你能接受什么样的人。
17.对陌生人，或者把对方当做一张白纸，或者把对方当你的朋友，总之别当做敌人，即使你听到再多的关于他（她）的不好的传闻。
18.坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里，有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。
19.不管现在你对未来多困惑，多迷茫，都不要忘了树立一个目标。一个人过去或现在的情况并不重要，将来想要获得什么成就才最重要。除非你对未来有理想，否则做不出什么大事来 。
20.成大事的方法多种多样 ，别不接受你看不惯的方法。
1.别怕丢人，追求丢人是一种成功的尝试，至于为此笑话你的人，你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了，你也要为每一位上台唱歌的人鼓掌。
2.你有足够的理由佩服每天早起的人，不信的话，你去做。做到后会发现有很多人佩服你呢。
3.很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管当时你多么生气都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。
4.别说脏话，随便的一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣，切忌无病呻吟的成天喊“堕落与颓废”。
5.好好利用在公共场合说话的机会来锻炼自己。
6.如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了。
7.很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄清楚。
8.让自己的尊严有足够大的承受力，社会是一个最喜欢打碎人尊严的地方，除了你自己，没人会为你保留它。
9.学会说谢谢，但谢谢并不是随便敷衍，是对别人帮助的肯定和回报；更要学会说对不起，但对不起不是借口，是对自己过错的弥补和内疚。
10.心烦意乱或者无聊闲着的时候，多到图书馆去泡泡，书中有现实中难得的纯明和清静；多看些书，生活会渐渐少一些迷茫，多一些追求。
11.永远别渴望做个任何人都不得罪的人，有人反对有人支持然后自己做出决定是精彩的人生。
12.你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。
13.人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的。
14.我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已，所以我们要学会感激。
15.冷静，有大事时，能安静并能快速想出办法的人，很厉害。
16.如果老是去琢磨哪些人你讨厌，哪些人与你志趣相投，那么你就大错了，要想着如何让别人接纳你，而不是你能接受什么样的人。
17.对陌生人，或者把对方当做一张白纸，或者把对方当你的朋友，总之别当做敌人，即使你听到再多的关于他（她）的不好的传闻。
18.坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里，有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。
19.不管现在你对未来多困惑，多迷茫，都不要忘了树立一个目标。一个人过去或现在的情况并不重要，将来想要获得什么成就才最重要。除非你对未来有理想，否则做不出什么大事来 。
20.成大事的方法多种多样 ，别不接受你看不惯的方法。
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