#车晓 # #本来生活家# 本期人物
高挑挺拔的身姿，精致端正的五官，车晓在演艺圈，一直都是优雅知性的诠释者。
她清新、脱俗、知性、端庄又有女人味，自带高级感。
车晓的高级感，不耽于外在的浮华，工作上，不盲目地追求量产，懂得做选择，
生活中，逛博物馆、展览、吃美食、撸猫、旅游、画画……活的文艺、丰富又浪漫。
她说：“时间也像一种人生货币，全看你打算怎么花掉这匆匆百年。”
而你问她最向往的美好是什么？她却会清醒的说“是平常的一天，心情平静，阳光灿烂。”
高挑挺拔的身姿，精致端正的五官，车晓在演艺圈，一直都是优雅知性的诠释者。
她清新、脱俗、知性、端庄又有女人味，自带高级感。
车晓的高级感，不耽于外在的浮华，工作上，不盲目地追求量产，懂得做选择，
生活中，逛博物馆、展览、吃美食、撸猫、旅游、画画……活的文艺、丰富又浪漫。
她说：“时间也像一种人生货币，全看你打算怎么花掉这匆匆百年。”
而你问她最向往的美好是什么？她却会清醒的说“是平常的一天，心情平静，阳光灿烂。”
#时尚这个圈#
害怕来不及
撰文：韶辉
我记得某位伟人说过：要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。
每个人都有执念，执念无法达成就愈发焦虑，很多人的焦虑，都与“害怕来不及”有关。害怕来不及想清楚自己要什么，便年轻不再了；害怕来不及确定恋爱的感觉，对方便转移下一目标了；害怕来不及尽孝于身前，亲人便离去了。
越害怕来不及，我们便越发忙碌，沉浸在忙碌中，也许会暂时忘记焦虑。可一旦闲下来，空虚、无聊携带着焦虑汹涌而来，有些人用继续忙碌去招架，有些人则陷人迷茫与困惑。“害怕来不及”不能成为不作为的借口，亦无须当作异常忙碌的鸡血，想要过好每一天，不如让今天充实。毕竟，漫长的岁月，都是由无数个“今天”堆砌而成。
美国有一位家喻户晓的老奶奶，叫“摩西奶奶”。1860年，摩西奶奶出生在美国纽约州格林威治村一个普通的农民家庭，幼时曾读过几年书，做女佣15年。27岁，遇到了雇农托马斯·萨蒙·摩西，并与其结婚。后重回纽约州，在离出生地不远处生活了将近30年，开始刺绣。
76岁，摩西奶奶因关节炎不得不放弃刺绣，开始尝试绘画。80岁，在纽约举办个人画展，引起轰动，风靡美国。90岁，她的作品开始在美国及欧洲畅销。100岁，她启蒙了日本青年渡边淳一 ，后者因她的鼓舞终成一代文学大家。101 岁，摩西奶奶去世，时任美国总统肯尼迪致讣告词，称其为“深受美国人民爱戴的艺术家”。摩西奶奶清新淳朴的画作和她乐观的人生态度，都将给迷茫、困惑甚至绝望的当代年轻人以希望与启示。
我们总是害怕来不及，绝大部分是因为急功近利的心态。你渴望三个月内实现梦想，会因时间紧迫而产生焦虑、紧张，变得手足无措。如果将该梦想实现期限延长至三年，再分解成十二个三个月，你兴许更清楚目前的三个月该从何做起。三个月很短，可三年放在几十年的人生里，也不算长。
喜欢一件事，你就慢慢去做吧。如摩西奶奶言，“我一直想画画，但是我直到76岁时才有时间。”于是她开始了，并且坚持画到了101岁，方成就了传奇。
人生很长，不必慌张。身处瞬息起落的时尚圈，像我辈媒体人的焦虑尤为突出。经济环境愈发恶劣；传统媒体持续低迷；业绩指标无法达标；金主爸爸各种刁难。任何一条都难免让我们陷入烦乱。
内心强大的人，方能不慌张。有一些人，汲汲营营于小功小利，害怕一切与人分享，却恰恰暴露了自身的浅陋。内心强大的人，方能容纳情绪的浮躁和焦虑，他做任何决定，都有着自己的节奏和思考，他亦不惧与人分享，在他的脸上，看不到慌张，只有淡定与平静。
世界上，最公平和最不公平的都是时间，偷不走也留不住。我们拥有它，却不能改变它。光阴里的悲伤和快乐，它都会一并带走。身处其中的你我， 年轻或是衰老，所能做的，都是充分去享用它，享受每一个生命时期，收藏每一个年龄段带给你的感动与美好。
时光本无所谓好坏，只有身处其中的人才知其中滋味。生活简单就迷人，人心简单就幸福。
害怕来不及
撰文：韶辉
我记得某位伟人说过：要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。
每个人都有执念，执念无法达成就愈发焦虑，很多人的焦虑，都与“害怕来不及”有关。害怕来不及想清楚自己要什么，便年轻不再了；害怕来不及确定恋爱的感觉，对方便转移下一目标了；害怕来不及尽孝于身前，亲人便离去了。
越害怕来不及，我们便越发忙碌，沉浸在忙碌中，也许会暂时忘记焦虑。可一旦闲下来，空虚、无聊携带着焦虑汹涌而来，有些人用继续忙碌去招架，有些人则陷人迷茫与困惑。“害怕来不及”不能成为不作为的借口，亦无须当作异常忙碌的鸡血，想要过好每一天，不如让今天充实。毕竟，漫长的岁月，都是由无数个“今天”堆砌而成。
美国有一位家喻户晓的老奶奶，叫“摩西奶奶”。1860年，摩西奶奶出生在美国纽约州格林威治村一个普通的农民家庭，幼时曾读过几年书，做女佣15年。27岁，遇到了雇农托马斯·萨蒙·摩西，并与其结婚。后重回纽约州，在离出生地不远处生活了将近30年，开始刺绣。
76岁，摩西奶奶因关节炎不得不放弃刺绣，开始尝试绘画。80岁，在纽约举办个人画展，引起轰动，风靡美国。90岁，她的作品开始在美国及欧洲畅销。100岁，她启蒙了日本青年渡边淳一 ，后者因她的鼓舞终成一代文学大家。101 岁，摩西奶奶去世，时任美国总统肯尼迪致讣告词，称其为“深受美国人民爱戴的艺术家”。摩西奶奶清新淳朴的画作和她乐观的人生态度，都将给迷茫、困惑甚至绝望的当代年轻人以希望与启示。
我们总是害怕来不及，绝大部分是因为急功近利的心态。你渴望三个月内实现梦想，会因时间紧迫而产生焦虑、紧张，变得手足无措。如果将该梦想实现期限延长至三年，再分解成十二个三个月，你兴许更清楚目前的三个月该从何做起。三个月很短，可三年放在几十年的人生里，也不算长。
喜欢一件事，你就慢慢去做吧。如摩西奶奶言，“我一直想画画，但是我直到76岁时才有时间。”于是她开始了，并且坚持画到了101岁，方成就了传奇。
人生很长，不必慌张。身处瞬息起落的时尚圈，像我辈媒体人的焦虑尤为突出。经济环境愈发恶劣；传统媒体持续低迷；业绩指标无法达标；金主爸爸各种刁难。任何一条都难免让我们陷入烦乱。
内心强大的人，方能不慌张。有一些人，汲汲营营于小功小利，害怕一切与人分享，却恰恰暴露了自身的浅陋。内心强大的人，方能容纳情绪的浮躁和焦虑，他做任何决定，都有着自己的节奏和思考，他亦不惧与人分享，在他的脸上，看不到慌张，只有淡定与平静。
世界上，最公平和最不公平的都是时间，偷不走也留不住。我们拥有它，却不能改变它。光阴里的悲伤和快乐，它都会一并带走。身处其中的你我， 年轻或是衰老，所能做的，都是充分去享用它，享受每一个生命时期，收藏每一个年龄段带给你的感动与美好。
时光本无所谓好坏，只有身处其中的人才知其中滋味。生活简单就迷人，人心简单就幸福。
快乐人生
作者/黄河
人到年老，一定要愿玩、肯玩、会玩、用心玩；玩出快乐，玩出幸福，玩出长寿，玩出得意人生。如何玩？就是要打起精神、培养爱好、发挥特长，圆年轻时未圆的梦，激发对生活的兴趣。重新找到晚年人生位置，从中获得自我价值感。表现出自信、自尊、自强；杜绝自卑、自暴、自弃。
真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现；并不用走遍千山万水去寻找，只需你拥有一颗知足的心。通过兴趣与爱好，促使自己心情愉悦，更好的调节内脏功能；促进新陈代谢，平衡神经系统的正常活动。
有些老年人偏于静，是年龄、阅历和身体条件所决定的。养花、养鱼、欣赏音乐、集邮、绘画、练书法、写诗词、写回忆录等。这些爱好能使静与动相结合。不仅有利于老年人的身心健康，还可以陶冶性情，松弛肌肉、平稳血压，防治神经官能症等多种疾病。
也有些老年人，爱好打乒乓球、爬山、游泳、旅游等，这些人的身体素质一般比较好，而且多在年轻时就爱好体育锻炼。锻炼能使肌肉强壮有力，增进细胞的新陈代谢，改善老年人骨骼脱钙现象。会增强心脏、血管、肺、胃肠等器官的机能，可减缓器官的衰老，既消磨了时光，也锻炼了身体。
应注意的是：人到老年，不要随意指责别人，干涉别人的生活。多一份平和、多一份温暖，生活就会多一份阳光。当你伸出手指责别人时，另外四个指头正指着自己。有时候，养儿孙也和养花一样，关心过度，并不能得到好结果。适当放手，才是最好的方法。
人到老年，虽失去童年，不可失去童心。抛弃教条，培养童心；有一颗童心，快乐无处不在。画画，虽然水平不高，但它使我懂得生活的美好。养花，虽然技术不拿手，但它可以调剂精神。写作，虽说文字功底不厚，那是自己生活的真实写照。
应知道，快乐是一种幸福感觉，好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会停留在你身上。
须懂得，获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。年龄只是一串数字而已，不去追求芳龄多高，让它任意增长，我活我的自在人生。豁达一点，看淡一些，人生没有多少事情比快乐更重要。快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。活出自己的风采，管他春夏与秋冬。
作者/黄河
人到年老，一定要愿玩、肯玩、会玩、用心玩；玩出快乐，玩出幸福，玩出长寿，玩出得意人生。如何玩？就是要打起精神、培养爱好、发挥特长，圆年轻时未圆的梦，激发对生活的兴趣。重新找到晚年人生位置，从中获得自我价值感。表现出自信、自尊、自强；杜绝自卑、自暴、自弃。
真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现；并不用走遍千山万水去寻找，只需你拥有一颗知足的心。通过兴趣与爱好，促使自己心情愉悦，更好的调节内脏功能；促进新陈代谢，平衡神经系统的正常活动。
有些老年人偏于静，是年龄、阅历和身体条件所决定的。养花、养鱼、欣赏音乐、集邮、绘画、练书法、写诗词、写回忆录等。这些爱好能使静与动相结合。不仅有利于老年人的身心健康，还可以陶冶性情，松弛肌肉、平稳血压，防治神经官能症等多种疾病。
也有些老年人，爱好打乒乓球、爬山、游泳、旅游等，这些人的身体素质一般比较好，而且多在年轻时就爱好体育锻炼。锻炼能使肌肉强壮有力，增进细胞的新陈代谢，改善老年人骨骼脱钙现象。会增强心脏、血管、肺、胃肠等器官的机能，可减缓器官的衰老，既消磨了时光，也锻炼了身体。
应注意的是：人到老年，不要随意指责别人，干涉别人的生活。多一份平和、多一份温暖，生活就会多一份阳光。当你伸出手指责别人时，另外四个指头正指着自己。有时候，养儿孙也和养花一样，关心过度，并不能得到好结果。适当放手，才是最好的方法。
人到老年，虽失去童年，不可失去童心。抛弃教条，培养童心；有一颗童心，快乐无处不在。画画，虽然水平不高，但它使我懂得生活的美好。养花，虽然技术不拿手，但它可以调剂精神。写作，虽说文字功底不厚，那是自己生活的真实写照。
应知道，快乐是一种幸福感觉，好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会停留在你身上。
须懂得，获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。年龄只是一串数字而已，不去追求芳龄多高，让它任意增长，我活我的自在人生。豁达一点，看淡一些，人生没有多少事情比快乐更重要。快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。活出自己的风采，管他春夏与秋冬。
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