只用三个方子，教你轻松养出好肾脏！
中医认为肾是人体的先天之本，无论长寿养生，还是治病调理，都离不开肾。如何在家调养肾脏，健康长寿呢？
肾气虚，肾病来
肾脏是水液代谢非常重要的器官，毒素也从肾脏排泄，肾功能不全后，水液代谢、毒素排泄等各个方面都会减退。
肾脏疾病包括原发性和继发性，肾可能会出现的问题有：肾小球炎、无症状性血尿、尿蛋白、肾病综合征、肾结石、肾肿瘤、高血压肾病等。
1
肾脏疾病有哪些
肾为先天之本，如果肾气足，人体的各方面的机能都能正常发挥，肾气不足就会出现气、血、水的问题。
人体的血液都要经过肾脏，过滤掉一部分的水分排出体外，多数又回到全身，气血水之间关系密切，气推动血液和水分正常代谢，气虚就会导致血瘀、水停，疾病状态下就需要气、血、水同调。
气虚、血瘀、水停的症状表现：
气虚：尿中泡沫、面色无华、乏力懒言、尿频急疼痛；
血瘀：面色晦暗、肌肤甲错黧黑、重则出现血尿；
水停：面部水肿、下肢水肿、胸腹水、喘憋、胸闷痛；
如果您有气虚、血瘀、水停的这些症状，就要注意可能会有肾病了，在治疗过程中，最重要的就是益气温阳、利水通络，气血水同调。
用传统的经方，针对跟肾相关的疾病，大部分的病人都可以取得比较好的效果。
2
经方中的养肾法宝
经方的特点就是药味比较少，整个《伤寒杂病论》里的经方平均为4.61味药，其次，经方少而精，药专力宏，君臣佐使非常清楚。
治疗多种肾病的十一味药材来自《金匮要略》里三个不同的方子，分别是大黄附子汤（大黄、附子、细辛）、抵挡汤（桃仁、大黄、水蛭、虻虫）、五苓散（茯苓、猪苓、泽泻、桂枝、白术），根据这三个药方加减化裁后组成新方子，对治疗气虚、血瘀、水停有很好的效果。
3
十一味中药
大黄、桂枝、桃仁、猪苓、细辛、虻虫、白术、水蛭、茯苓、泽泻、附子。
气虚：附子温阳；桂枝化气；白术健脾利湿；细辛温阳通经脉
血瘀：大黄通腑泻浊、活血化瘀；桃仁活血化瘀、润肠通便；水蛭通络、活血破瘀；虻虫通络散瘀
水停：茯苓渗湿利水、健脾；泽泻利水；猪苓利水
注意：在医生指导下，使用这三个方子加减调理，药物服用谨遵医嘱。
药量不同，功效大不同
仅仅只用三个经方，十一种药就能调理治疗这么多种肾病，其奥秘就在中医的不传之秘：药量上。专家告诉我们，一味药的药量不同，功效会有很大的变化。
1
茯苓
如果一个人的水肿很明显，茯苓就会加大剂量，60—240克不等，五苓散可以解决肾病综合征中腿肿的问题。
2
大黄
大黄主要针对肾功能不全的时候体内的毒素潴留。
3
附子
当肾功能衰竭到一定程度，特别是肾功能不全四期、五期以后，阳气越来越不足，就可以用附子来温阳，从小剂量的附子一直到大剂量。
提示：附子有小毒，超过10克以上的附子煎煮时间要长一点，一般要煎煮2小时以上，去除其毒性。遣方用药谨遵医嘱！
日常补肾调理
早期预防肾病，也从气、血、水这三个方面入手。带来了他独创的黄花益肾汤。
黄花益肾汤：
黄芪：固表止汗、补气升阳、固涩；
三七花：活血通络、化瘀；
茯苓：健脾宁心、利水渗湿；
鸡肉：温补阳气；
做法：所有材料合在一起熬制成鸡汤。
功效：具有补肾益气，活血利水的功效。
提示：药材比较温和，还可以根据体质选择合适的食材一起煮汤。（仅供参考如需使用请咨询专业医师）
中医认为肾是人体的先天之本，无论长寿养生，还是治病调理，都离不开肾。如何在家调养肾脏，健康长寿呢？
肾气虚，肾病来
肾脏是水液代谢非常重要的器官，毒素也从肾脏排泄，肾功能不全后，水液代谢、毒素排泄等各个方面都会减退。
肾脏疾病包括原发性和继发性，肾可能会出现的问题有：肾小球炎、无症状性血尿、尿蛋白、肾病综合征、肾结石、肾肿瘤、高血压肾病等。
1
肾脏疾病有哪些
肾为先天之本，如果肾气足，人体的各方面的机能都能正常发挥，肾气不足就会出现气、血、水的问题。
人体的血液都要经过肾脏，过滤掉一部分的水分排出体外，多数又回到全身，气血水之间关系密切，气推动血液和水分正常代谢，气虚就会导致血瘀、水停，疾病状态下就需要气、血、水同调。
气虚、血瘀、水停的症状表现：
气虚：尿中泡沫、面色无华、乏力懒言、尿频急疼痛；
血瘀：面色晦暗、肌肤甲错黧黑、重则出现血尿；
水停：面部水肿、下肢水肿、胸腹水、喘憋、胸闷痛；
如果您有气虚、血瘀、水停的这些症状，就要注意可能会有肾病了，在治疗过程中，最重要的就是益气温阳、利水通络，气血水同调。
用传统的经方，针对跟肾相关的疾病，大部分的病人都可以取得比较好的效果。
2
经方中的养肾法宝
经方的特点就是药味比较少，整个《伤寒杂病论》里的经方平均为4.61味药，其次，经方少而精，药专力宏，君臣佐使非常清楚。
治疗多种肾病的十一味药材来自《金匮要略》里三个不同的方子，分别是大黄附子汤（大黄、附子、细辛）、抵挡汤（桃仁、大黄、水蛭、虻虫）、五苓散（茯苓、猪苓、泽泻、桂枝、白术），根据这三个药方加减化裁后组成新方子，对治疗气虚、血瘀、水停有很好的效果。
3
十一味中药
大黄、桂枝、桃仁、猪苓、细辛、虻虫、白术、水蛭、茯苓、泽泻、附子。
气虚：附子温阳；桂枝化气；白术健脾利湿；细辛温阳通经脉
血瘀：大黄通腑泻浊、活血化瘀；桃仁活血化瘀、润肠通便；水蛭通络、活血破瘀；虻虫通络散瘀
水停：茯苓渗湿利水、健脾；泽泻利水；猪苓利水
注意：在医生指导下，使用这三个方子加减调理，药物服用谨遵医嘱。
药量不同，功效大不同
仅仅只用三个经方，十一种药就能调理治疗这么多种肾病，其奥秘就在中医的不传之秘：药量上。专家告诉我们，一味药的药量不同，功效会有很大的变化。
1
茯苓
如果一个人的水肿很明显，茯苓就会加大剂量，60—240克不等，五苓散可以解决肾病综合征中腿肿的问题。
2
大黄
大黄主要针对肾功能不全的时候体内的毒素潴留。
3
附子
当肾功能衰竭到一定程度，特别是肾功能不全四期、五期以后，阳气越来越不足，就可以用附子来温阳，从小剂量的附子一直到大剂量。
提示：附子有小毒，超过10克以上的附子煎煮时间要长一点，一般要煎煮2小时以上，去除其毒性。遣方用药谨遵医嘱！
日常补肾调理
早期预防肾病，也从气、血、水这三个方面入手。带来了他独创的黄花益肾汤。
黄花益肾汤：
黄芪：固表止汗、补气升阳、固涩；
三七花：活血通络、化瘀；
茯苓：健脾宁心、利水渗湿；
鸡肉：温补阳气；
做法：所有材料合在一起熬制成鸡汤。
功效：具有补肾益气，活血利水的功效。
提示：药材比较温和，还可以根据体质选择合适的食材一起煮汤。（仅供参考如需使用请咨询专业医师）
早餐快乐[心][心]
今天是烤芝士开放三明治配蔬菜沙拉。
瑞慕马苏里拉芝士碎，原制奶酪，光看配料表就知道啦。没有多余添加成分，吃着也安心一些[爱你][爱你]
拉丝效果真的很棒，没有纤维素增稠剂的绵密拉丝。纯纯的奶酪香，补充丰富的钙质，蛋白质含量高达27.8克/100克。
搭配吐司或者法棍，浓郁而绵长，口感太棒啦[哈哈][哈哈]
#瑞慕奶酪##瑞慕天然原制奶酪##超会买人类#
今天是烤芝士开放三明治配蔬菜沙拉。
瑞慕马苏里拉芝士碎，原制奶酪，光看配料表就知道啦。没有多余添加成分，吃着也安心一些[爱你][爱你]
拉丝效果真的很棒，没有纤维素增稠剂的绵密拉丝。纯纯的奶酪香，补充丰富的钙质，蛋白质含量高达27.8克/100克。
搭配吐司或者法棍，浓郁而绵长，口感太棒啦[哈哈][哈哈]
#瑞慕奶酪##瑞慕天然原制奶酪##超会买人类#
蜉蝣解语｜奇物图鉴图兰可瀚海蓝晶杖
Turanco Crystal Cane of Oceans
瀚海蓝晶杖是用图兰可沿海地区一种特产的有机蓝晶制成的法器，是在一种大型鱼类冷斐龙狮的腹中会发现的结晶碎片，人们通过捕捉这种鱼来收集这种有机宝石。瀚海蓝晶的质地通透，虽然硬度不高易磨损，但以其层次变化丰富的颜色，瀚渺如星海的质感深得人们喜爱。瀚海蓝晶杖很难获得5克拉以上的完整原石，且在鱼腹中掺有较多灰褐色杂质，多为人工加工拼接而成，主要为高阶神职人员所用，大家族中也有收藏。瀚海蓝晶杖的重点通常在头部，重在500-1200克，制造工艺考究，完成一支杖的时间在三月左右，但对于杖身倒无太多纠结，原因是瀚海蓝晶杖多为高阶神职人员置于宽袖之中，杖头握于手中来隔绝与“污秽之人”的接触，因此杖身轻易不用示人，但也有人会格外注重杖身，尤其是老牌家族，他们认为隐藏的地方才是真正决定格调的地方。
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
附记录：
图兰可早期的旧派思想中认为人生而有罪，一切平民皆污秽之人，需不断忏悔苦修，检讨自身言行才能获得后世的幸福。比起激荡飘渺的幸福快乐，内心的平和从容更为重要，因此高阶神职人员所用之物多为蓝色，白色这种静谧之色，瀚海蓝晶便是一种绝佳选择。此杖常置于左袖内，限制左臂的活动，增加神性和庄严感，同时隔绝与普通人的接触，将杖头置于掌心轻点面部和肩头，表祝福或原谅之意。
版权声明·商用请联系授权·
相关二创·转载请注明出处·
Turanco Crystal Cane of Oceans
瀚海蓝晶杖是用图兰可沿海地区一种特产的有机蓝晶制成的法器，是在一种大型鱼类冷斐龙狮的腹中会发现的结晶碎片，人们通过捕捉这种鱼来收集这种有机宝石。瀚海蓝晶的质地通透，虽然硬度不高易磨损，但以其层次变化丰富的颜色，瀚渺如星海的质感深得人们喜爱。瀚海蓝晶杖很难获得5克拉以上的完整原石，且在鱼腹中掺有较多灰褐色杂质，多为人工加工拼接而成，主要为高阶神职人员所用，大家族中也有收藏。瀚海蓝晶杖的重点通常在头部，重在500-1200克，制造工艺考究，完成一支杖的时间在三月左右，但对于杖身倒无太多纠结，原因是瀚海蓝晶杖多为高阶神职人员置于宽袖之中，杖头握于手中来隔绝与“污秽之人”的接触，因此杖身轻易不用示人，但也有人会格外注重杖身，尤其是老牌家族，他们认为隐藏的地方才是真正决定格调的地方。
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
附记录：
图兰可早期的旧派思想中认为人生而有罪，一切平民皆污秽之人，需不断忏悔苦修，检讨自身言行才能获得后世的幸福。比起激荡飘渺的幸福快乐，内心的平和从容更为重要，因此高阶神职人员所用之物多为蓝色，白色这种静谧之色，瀚海蓝晶便是一种绝佳选择。此杖常置于左袖内，限制左臂的活动，增加神性和庄严感，同时隔绝与普通人的接触，将杖头置于掌心轻点面部和肩头，表祝福或原谅之意。
版权声明·商用请联系授权·
相关二创·转载请注明出处·
✋热门推荐