今天的心情down到谷底
每天都在不断的焦虑和自我怀疑
自我感动没用，大家都是以结果为导向
所以我太急切的想要一个答案了
不愿意接受量变到质变的时间
以至于我一直都在被对自己的不满驱赶着
为什么不会每做一套题都有进步
为什么总是差一点就能做对
我还是做不到平静的自我接纳
一直在崩溃的边缘苦中作乐

#plog# 焦虑烦躁不安放空坠落的感觉都受过， 最终确信自己才是最大靠山和支持者。 现在才得以搞清楚自己究竟想要什么， 经历过后，也许只有足够的耐心和爱， 而后才能对外延伸出真正的踏实自信， 往后日子就深深地扎根，稳稳地向前。 过去以为高要求和高自律会遇到知己， 经历过后，知道靠人会跑，靠山会倒， 到头来发现遇见的却是更焦虑的自己。 往后余生要做自己百分之百的支持者， 时刻觉察起心动念，爱上自己的内心， 接纳自己的平凡接受不完美、不成熟。 把内心小孩放出来在安全的地方玩耍， 和感到安全、真实的人们在一起疗愈， 才能真正遇见那个最好、更好的自己。 也许在不远的地方她一直都在丛中笑， 只是当我对自己的爱不够时无法看到。

把内心小孩放出来在安全的地方玩耍， 和感到安全、真实的人们在一起疗愈， 才能真正遇见那个最好、更好的自己。 也许在不远的地方她一直都在丛中笑， 只是当我对自己的爱不够时无法看到。 https://t.cn/R2WxTyu

每个年龄段都有每个年龄段的压力，希望我们都能顶住生活的压力，好好的生活，我知道你最近很累，但是请你一定要坚持下去，不要太着急，学会调节好情绪，慢慢来，想要的岁月都会给，就算无人问津也好，既不如人也罢，千万别让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情和定力，在这个风华正茂的年纪，我们一定要成为玫瑰吗？我们也可以是岁岁枯荣，生生不息的野草，定好目标，给自己一段时间沉淀，成为更好的人吧。