【2022.10.19】体会了一把“来时好好的，诶，回不去了”，37w+2，产检没过，被医生扣下住院啦……说第二天复查指标或观察
【2022.10.20】医生临时通知今天安排剖宫产，说科室医生已会诊，这样对我和宝宝都好。就这样，37w+3，我的小坚果和我们见面了。在产房里面，医生把你拉出来那一刻，我就听到了你哇哇大哭，莫名的有些激动，但是马上因为血压问题开始有些恶心到想睡觉，医生把你放在我脸盘，我撑着意识，但你抱走后，我还是睡着了，睡之前听见医生说出血量大，血压低，有那么一刻恐惧袭来……致敬每一位母亲，真的有种鬼门关走一遭的感觉。再次醒来，只觉得医生在压肚子，说缝合好了。然后就被推出手术室，以监护人的身份签下你打第一针疫苗的确认书。
【2022.10.21～2022.10.24】新手爸妈手忙脚乱[汗]
【2022.10.25】你的黄疸值高过了临界值，把我紧张了一把，然后转到了新生儿科，我因为还要挂盐水所以在产科继续呆到了下午，爸爸和外婆先把你带到了儿科照蓝光。等我来的时候，你小小的身子就这样在蓝光箱里，皮肤也因为光照变得很干，那一刻，老母亲的心都碎了，自己默默哭了……曾以为我这人不会这么脆弱，可是就那么一下，眼泪都是忍不住的。同事笑我打脸打得真快[允悲]反正我承认了
【2022.10.26～2022.10.27】熬了两个夜，当医生给你检测说指标不错的时候，哎呀呀，老母亲的心都感觉松了一口气。看着你的小脸蛋，对着你外婆说：嗯，自己的娃，总是越看越可爱[爱你]
希望我家小坚果自此以后身体棒棒，平安喜乐[加油]

午睡起来
Louis小跑步到厨房对我说
妈咪，我在房间都闻到烤面包的味道了

然后坐上餐椅开心的吃起来
嗯，真是超级赏脸的[爱心]

这样的减糖零食
不管是午后甜点
还是外出回来的体能补充品
都是很好的选择

吃了不会胖、对健康无负担！

这次我做的是小红梅口味
香甜可口，又好处多多

小红梅（蔓越莓）
✔️帮助减少心血管疾病风险
✔️减缓老化．增强记忆力
✔️降低胆固醇．预防泌尿道感染
✔️稳定血糖．增强夜视力

杏仁坚果制作，营养美味好处多
✔️富含不饱和脂肪酸、蛋白质
✔️富含膳食纤维、维生素E、矿物质
✔️调节胆固醇及维持心脏健康
✔️抗氧化、降低发炎、抗衰老

其实，不止小孩
全家都能放心吃，无加糖享受

1️⃣血糖问题的朋友．低升糖好安心
2️⃣低碳饮食的朋友．适量吃不爆碳
3️⃣麸质过敏的朋友．无面粉好安全

#美食[超话]##生活的模样##萌娃养成记##宝宝成长记录##带娃日常##宝妈分享##育儿知识##不可辜负的美食##下午茶##自制美食##健康饮食##美食时刻##甜品#

过敏体质的孩子，平时要做好这三点！
孩子过敏体质，最头疼的莫过于宝妈了！不生病还好，一生病起码得十天半个月才能好。而且，过敏体质的宝宝本身抵抗力就弱，尤其到换季或秋冬季节，经常会发生过敏性咳嗽、过敏性鼻炎等症状。宝宝难受，妈妈看了也心疼。
著名儿科医生佘继林建议：“过敏体质的孩子，平时一定要睡大觉、少吃饭、大便通。”那么今天，我们就对佘继林医生给出的建议逐一说明，希望能够帮助宝宝提高抵抗力，健康成长生活。
第一，睡大觉
宝妈们可不要觉得这个简单哦~ 相关研究指出，和一般健康的宝宝相比，过敏宝宝需要花费更长的时间才能入睡，即使睡着了也是浅眠。宝妈们有没有发现这种情况，宝宝晚上睡觉经常来回翻动，很难陷入深度睡眠。比如有过敏性鼻炎的宝宝，会经常因为鼻塞导致睡觉时呼吸不顺，或者只能用嘴巴呼吸，因此宝宝很难能够睡个好觉。
那么，应该怎么提高宝宝的睡眠质量呢？

图片来自于网络

保持室内环境的干燥通风
很多宝妈因为过于担心孩子会着凉感冒，所以秋冬天家里都会开着空调、暖气，包括给孩子穿很厚的衣服。实际上，这样让宝宝处于一种过度保护的环境中，会降低孩子对自然环境的抵抗力。所以，家里应当时常保持通风干燥，让宝宝适应自然环境。
适当运动，消耗宝宝体力
大人可以陪着小朋友玩些小游戏，适当让宝宝出点汗，宝宝能感觉到累最好。
睡觉时放些音乐，或者妈妈可以给孩子讲些故事、唱催眠曲等。
对宝宝来说，妈妈的陪伴是就是最好的守护。
第二，少吃饭
很多妈妈都有过端着饭追着孩子喂的经历，认为宝宝吃的多就是健康，老一辈的人更是如此认为。这其实是一种错误的观念。宝宝刚开始添加辅食时，肠胃功能还未发育完善，所以我们倡导给宝宝少量多次的进行添加，由少到多，由粗到细，就是为了不给宝宝的肠胃增加负担。
所以，宝妈们不要一味地给孩子喂饭，而是应该考虑到宝宝的食量和消化能力。
尤其是到晚上休息的时间，人体内胃液的分泌会减少，胃动力也会变弱，因此，宝宝晚上不宜吃太多，7分饱就可以了。如果吃的过多，就会消化不良，自然会影响宝宝的睡眠质量。长时间不注意，就会形成一个恶循环。

图片来自于网络

第三，大便通
我们前面提到宝宝要少吃饭，因为吃多了就会造成消化不良，消化不良就会引起大便不畅通。比如宝宝大便干，就是饮食出现了问题。而对于敏感的宝宝，饮食要特别注意！！很多宝宝都是由于食物过敏引发皮肤过敏等一系列症状，因此宝妈们一定要认真对待。
饮食方面
首先就是要规避过敏原，比如小麦、蛋白、花生、大豆、坚果、鱼虾等易致敏食物，因此在选择宝宝辅食时，一定要严格注意规避。宝妈们如果不知道如何选择，不妨来婴享——一个专门为敏感宝宝做辅食零食的品牌，所有产品始终贯穿“无小麦、无蛋奶、无麸质及不含其他易致敏食材”的理念，让每个过敏宝宝都能吃到营养、健康的好辅食，也让妈妈能够放心选择。
目前婴享已经推出了玉米、小米、大米等系列产品，远离八大过敏原，满足宝宝成长阶段的不同需求。
另外，宝宝还可以吃一些通便的食物和富含膳食纤维的蔬果，例如芹菜、胡萝卜、苹果、香蕉等。
腹部按摩
宝妈们也可以通过腹部按摩的方法，刺激肠道蠕动，可以在一定程度上改善宝宝大便干硬。
益生菌
对于益生菌的使用，宝妈们需要遵循医嘱。通过使用益生菌来调节肠道菌群平衡，从而提高肠道免疫力，可有效促进宝宝肠道排便。