昨天我说想吃柚子买了一个回家
吃完小杰做好的螺蛳粉就没胃口了
放在那里去洗了个澡
出来看到小杰坐在那里
一点一点的在剥柚子
哈哈哈太可爱了
剥好之后放在我床头
哦对了这几天他天天加班
回来就做饭看电脑的时间都没有
他已经很久没有打过游戏了
因为他说下班还是陪陪我吧促进一下感情
[太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][太开心][可爱]

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#减肥[超话]##减肥日记##和小许一起好好吃饭一百天#
2022/11/09| 打卡第3天✅


100天减脂2022.11.07-2023.02.14
77天减脂 2022.11.07-2023.01.22 目标:100斤
第一轮 11.07-11.30 (24天)
2022.11.09体重:↓0.55kg


今日体重:56.45公斤

初始体重:56.70公斤
昨日体重:57.00公斤

本周目标:55.50公斤
本轮目标:54.00公斤

终极目标:47.00公斤

早餐:黑芝麻碱水面包➕鸡蛋白➕柚子、蓝莓➕每日坚果➕无糖豆浆
午餐:米饭、烧麦➕鸡丁➕上海青➕西红柿炒鸡蛋、茄子、凉拌蕨根粉
晚餐:炸土豆➕卤豆腐、卤魔芋➕烤面筋、烤鸡翅(两人份)


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