生完孩子下面松弛怎么恢复?2022好口碑产品效果惊艳!
我产后三个月之后发现自己私密处松弛了，夫妻生活也不如以前。当时自己就意识到产后松弛会对生活带来很大不好的变化， 自己对比了各种缩阴药，最终还是选了露卡菲娅私护凝胶。
选择它是因为，它是个老牌子，再加上口碑和紧致效果都是非常好的,所以自己就入手了。收到之后，包装是可以的，不是让人感觉非常劣质的样子。用起来，也非常的清爽，没有任何的刺痛感和不好的现象发生。
用了2周期之后，就感觉下面明显的清爽和干净了许多，用完3周期的时候，下面的紧致感更加的明显了，一直坚持用完4周期，私密处真的有紧致感一指的，而且修复好到现在，我也是没有反弹过的。

女生必看！！！卵巢不好伤害大
卵巢保养攻略来啦~
子宫卵巢的健康对于女性来说非常重要
卵巢更是女性生育能力和身体健康的重要部位
1.卵巢早衰的信号
脸部暗，黄皮肤松弛，体态臃肿，发质毛糙
姨妈紊乱不规律，量少
情绪不稳定，易怒易躁，失眠多梦
生育能力下降
骨质疏松等
2.伤害卵巢的八个行为
过分节食
久坐不动
抽烟或被动吸二手烟
不当饮食
经常熬夜
压力过大
使用劣质化妆品
3.卵巢保养指南
多吃卵巢爱吃的食物
蔬菜之zui---胡萝卜
水果之zui---草莓
谷物之zui---黑豆
补钙之zui---牛奶
#女性健康##卵巢早衰##卵巢保护#

#郑在聊房# 来说一说关于装修的5个大实话：

1、瓷砖别买杂牌，但也不必追求一线大牌，二线品牌照样质量可靠，款式花色也多，关键是性价比更高，没有那么多品牌溢价。铺瓷砖时记得让师傅留缝，后期做上美缝，颜值高好清理，还能防止热胀冷缩引起的起鼓崩裂。

2、乳胶漆不必过分追求环保上的零甲醛，那些所谓的无醛漆、儿童漆等都是智商税，只要渠道可靠，选择正版的品牌漆，都会有环保认证，大可以放心选购。反而是腻子粉上要多费功夫，千万别用加胶水的劣质腻子粉，要选择正品耐水腻子，施工简单且环保。

3、电视背景墙没必要太复杂，打个整面的收纳柜还好，起码还有储物功能，但是弄个岩板加木格栅是真的浪费钱，既不实用也不美观，虽然目前好像很火，过阵子就看腻了！

4、不要盲目推崇无主灯，不要误以为这是既省钱又简单的装修方式。首先无主灯需要吊顶，然后各种灯光搭配，不找个设计师设计一下根本做不出效果，所以实际上就是又麻烦又费钱。

5、壁龛火得也是莫名其妙，真的有比较省钱比较方便比较好看吗？如果不是户型合适，包完管刚好有空间做壁龛，真的不要特地砌墙做壁龛，费钱还压缩洗浴区空间，还不如安装个高颜值的置物架。