翻到以前的照片 看见小时候练舞的照片 回过头看看我已经快有三年 没碰拉丁了 小时候五六岁单纯觉得好玩就去学了 半途有很多次都想放弃 记得都是妈妈逼着我去学 慢慢就跳了八年拉丁 过的好快好快 但是当时在赛场上昂头挺胸 特别自信 记得第一次比赛当时很小 因为很紧张赛场从八十人慢慢淘汰到四五个人的时候 紧张到忘了动作开始乱跳 下来还抱着我妈哭了哈哈哈到现在都记得特别清楚 现在还记得我的启蒙老师说跳舞不是一件容易的事学舞蹈就像大浪淘沙你们就是那一粒粒沙子经过时间的筛选只有一小部分沙子会坚持到最后然后开始发光发亮 我很遗憾自己没有坚持到了最后 记得以前的是想以后走舞蹈生的 走艺体确实不太容易 不过我妈一直给我说当练练气质也不错。所以小时候的背永远都是挺直的 记得以前老师给我压腿 真的老痛了 以前最害怕的就是压腿了 所以我总是最后一个去压腿的 下来也总是带着泪花现在想起来好好笑 喜欢舞台上的灯光 喜欢站在台上的感觉 喜欢台下的掌声 突然发现上过好多舞台 好怀念我也不知道舞蹈给我带来了什么,我只知道跳舞时我很快乐。前两天在寝室简单跳了两下拉丁的动作 真的好生疏 感觉怪怪的 但现在也并没有那么多时间让我每周去上舞蹈课了 等放长假有空的时候就再去拾起它 不知道那个时候还能找回以前的自信不了 舞蹈是我人生中很彌足珍貴的回憶 也是我堅持最久的一件事這 其中愛過也倦過…

今年，已经是WABC发起“错袜日”公益倡导活动的第七年，我们将扩大错袜倡导理念的关注领域，由心智障碍群体到更广泛的弱势群体，我们鼓励每一个人通过“错袜”表达自己的独特态度，和对多元文化的包容接纳。

由此，我们发起#错袜行动#公益挑战，邀请全民每周穿一次错袜！欢迎大家上传穿错袜的照片/视频，带上话题 #错袜行动# 并@WABC无障碍艺途 完成打卡，我们将每周抽取1名幸运的打卡伙伴，赠送1份由WABC心智障碍原生艺术家画作制成的公益错袜礼盒，还有更多公益活动参与机会等待大家解锁哦！

〖大悲咒〗
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛

南无、喝啰怛那、哆啰夜耶．南无、阿唎耶，婆卢羯帝、烁钵啰耶．菩提萨埵婆耶．摩诃萨埵婆耶．摩诃、迦卢尼迦耶．唵，萨皤啰罚曳．数怛那怛写．南无、悉吉栗埵、伊蒙阿唎耶．婆卢吉帝、室佛啰楞驮婆．南无、那啰谨墀．醯利摩诃、皤哆沙咩．萨婆阿他、豆输朋，阿逝孕，萨婆萨哆、那摩婆萨哆，那摩婆伽，摩罚特豆．怛侄他．唵，阿婆卢醯．卢迦帝．迦罗帝．夷醯唎．摩诃菩提萨埵，萨婆萨婆．摩啰摩啰，摩醯摩醯、唎驮孕．俱卢俱卢、羯蒙．度卢度卢、罚阇耶帝．摩诃罚阇耶帝．陀啰陀啰．地唎尼．室佛啰耶．遮啰遮啰．摩么罚摩啰．穆帝隶．伊醯伊醯．室那室那．阿啰参、佛啰舍利．罚沙罚参．佛啰舍耶．呼嚧呼嚧摩啰．呼嚧呼嚧醯利．娑啰娑啰，悉唎悉唎．苏嚧苏嚧．菩提夜、菩提夜．菩驮夜、菩驮夜．弥帝唎夜．那啰谨墀．地利瑟尼那．波夜摩那．娑婆诃．悉陀夜．娑婆诃．摩诃悉陀夜．娑婆诃．悉陀喻艺．室皤啰耶．娑婆诃．那啰谨墀．娑婆诃．摩啰那啰．娑婆诃．悉啰僧、阿穆佉耶，娑婆诃．娑婆摩诃、阿悉陀夜．娑婆诃．者吉啰、阿悉陀夜．娑婆诃．波陀摩、羯悉陀夜．娑婆诃．那啰谨墀、皤伽啰耶．娑婆诃．摩婆利、胜羯啰夜．娑婆诃．南无、喝啰怛那、哆啰夜耶，南无、阿唎耶．婆嚧吉帝．烁皤啰夜．娑婆诃．唵，悉殿都．漫多啰．跋陀耶，娑婆诃．

回向偈
愿以此功德
庄严佛净土
上报四重恩
下离三途苦
若有见闻者
悉发菩提心
尽此一报身
同生极乐国

愿生西方净土中，
九品莲花为父母；
花开见佛悟无生，
不退菩萨为伴侣。