很多人吐槽我的饮食,说我应该这样那样,吃进的是我的肚子,我觉得简单好坚持我就这样做了,我宁愿吃一成不变的早餐也懒得去动脑筋去研究每天吃什么,我觉得好吃就行了[费解]。
还有我们喜欢健身的很容易患得一种焦虑,就是觉得自己练不成别人那样,其实我们每个人生出来模子就不一样,骨骼都会有差异,所以练出来都会不一样,所以我们根本就没必要去那样焦虑[拳头]
怕把自己练大,是被脂肪包裹式假象和网络药物加持的肌肉爱好者误导,自然健身,最不该担心的就是长出不想要的肌肉[拜拜]
我不是为了取悦任何人,我只跟自己的过去比,不跟任何人比,一路奔跑总比原地踏步更好。
(最后一次因为别人的评论做解释)
还有我们喜欢健身的很容易患得一种焦虑,就是觉得自己练不成别人那样,其实我们每个人生出来模子就不一样,骨骼都会有差异,所以练出来都会不一样,所以我们根本就没必要去那样焦虑[拳头]
怕把自己练大,是被脂肪包裹式假象和网络药物加持的肌肉爱好者误导,自然健身,最不该担心的就是长出不想要的肌肉[拜拜]
我不是为了取悦任何人,我只跟自己的过去比,不跟任何人比,一路奔跑总比原地踏步更好。
(最后一次因为别人的评论做解释)
昨天上午和我妈吵架,主要原因是让我妈给她自己看看裤子,给我爸看看羽绒服。昨晚和我说她牙疼,今天大概是犯病了吧不理我了~
下午到晚上和朋友吵架,她签了个不对等合同,我咨询了专业一点的人,征求了些意见,发给她,她仍然坚持签,还说发生在她身上的糟糕事已经很多了,不怕多吃一次亏~气得我
何必呢?何必呢?
今天一点食欲都没有,都没有。吃了六个月的外卖,真的点不出来了。自己做了两天饭,比外卖还难吃。饿着吧,饿到不行我就不信点不出来。
下午到晚上和朋友吵架,她签了个不对等合同,我咨询了专业一点的人,征求了些意见,发给她,她仍然坚持签,还说发生在她身上的糟糕事已经很多了,不怕多吃一次亏~气得我
何必呢?何必呢?
今天一点食欲都没有,都没有。吃了六个月的外卖,真的点不出来了。自己做了两天饭,比外卖还难吃。饿着吧,饿到不行我就不信点不出来。
【西宁市重点建设用地 安全利用率达到100%】 记者近日从西宁市生态环境局获悉,今年以来,西宁市坚持以“让老百姓吃得放心、住得安心”为奋斗目标,强力推进土壤污染风险管控和修复治理,深入打好净土保卫战,土壤环境污染风险得到有效管控,全市重点建设用地安全利用率达到100%。
今年,西宁市印发《西宁市农用地土壤镉等重金属污染源头防治行动工作方案》,组织开展辖区23家涉镉等重金属排放企业全面排查整治,有效切断镉等重金属污染物进入农田的途径。监督指导辖区59家土壤重点监管单位落实土壤污染防治法定义务,开展土壤和地下水自行监测、土壤污染隐患排查整改“回头看”,并按照《尾矿库污染隐患排查治理工作指南(试行)》完成青海云天化国际化肥有限公司磷石膏库污染隐患排查,督促企业及时整改,切实消除各类环境风险隐患。
同时,加强建设用地土壤环境管理,专门下发《关于进一步做好地块土壤污染状况调查工作的通知》,督促相关县区、园区开展6处用地性质转变为“一住两公”的地块完成土壤污染状况调查,并按要求完成2021年西宁市重点建设用地安全利用率试算工作,全市重点建设用地安全利用率达到100%。并推进农用地土壤污染状况详查成果应用,西宁市湟中区受污染耕地安全利用示范项目稳步推进,为全市进一步开展安全利用中试及大面积推广提供技术支撑。经核算,2021年全市受污染耕地安全利用率达到了98%以上的指标要求。(记者 倪晓颖)
今年,西宁市印发《西宁市农用地土壤镉等重金属污染源头防治行动工作方案》,组织开展辖区23家涉镉等重金属排放企业全面排查整治,有效切断镉等重金属污染物进入农田的途径。监督指导辖区59家土壤重点监管单位落实土壤污染防治法定义务,开展土壤和地下水自行监测、土壤污染隐患排查整改“回头看”,并按照《尾矿库污染隐患排查治理工作指南(试行)》完成青海云天化国际化肥有限公司磷石膏库污染隐患排查,督促企业及时整改,切实消除各类环境风险隐患。
同时,加强建设用地土壤环境管理,专门下发《关于进一步做好地块土壤污染状况调查工作的通知》,督促相关县区、园区开展6处用地性质转变为“一住两公”的地块完成土壤污染状况调查,并按要求完成2021年西宁市重点建设用地安全利用率试算工作,全市重点建设用地安全利用率达到100%。并推进农用地土壤污染状况详查成果应用,西宁市湟中区受污染耕地安全利用示范项目稳步推进,为全市进一步开展安全利用中试及大面积推广提供技术支撑。经核算,2021年全市受污染耕地安全利用率达到了98%以上的指标要求。(记者 倪晓颖)
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