罗翔的20条人间清醒语录：

1、“真正的爱，一定与责任，与克制有关”

2、“人心隐藏着整个世界的败坏，我们每个人心中都藏着一个张三”

3、“人和人的相处像刺猬一样，合在一起扎的疼，离开了又觉得孤独”

4、“今日雾霾蔽日，但不要害怕，太阳依旧在云端”

5、“人类的文明是看这个社会有没有对社会的弱者有基本的同情和保障”

6、“人要接受自己的有限性，我们只能做我们认为对的事情，然后接受它的事与愿违”

7、“人所有的拖沓都代表他并非真正热爱”

8、“凡事都有例外，例外不是对原则的否定，而是对原则的丰富”

9、“快乐是责任的副产品，脱离责任去追求快乐，最后得到的一定是痛苦”

10、“人真正能影响的人少之又少，那些被你影响的人，只是片刻的感动”

11、“一个知识越贫乏的人，越是拥有一种莫名奇怪的勇气和自豪感”

12、“一个玩笑，如果你不会说给你妈妈和你女儿听，那你也不会说给你的女同事和女同学听”

13、“人生唯一确定的就是不确定的人生”

14、“一个农夫来到城市不懂交通规则，他不是蠢，他只是不太理解什么叫交通规则。一个城里人到乡下不知道麦子和稻子，你也不能说他蠢，他只是不太理解。所以真的希望同学遇到和自己观点不一样的，能本着一种求同存异的心，不要带有知识的优越感”

15、“误解是人生的常态，理解反而是稀缺的例外”

16、“我们必须接受批评，因为它可以帮助我们走出自恋的幻象，不至于长久在道德和智识上自我陶醉，在自恋中走向毁灭”

17、“对于可控的事情，要保持谨慎，对于不可控的事情，要保持乐观。人只能做自己能力范围的事情，你要接受这个事实，并以乐观的心去应对这一切”

18、“人生有的一些特殊的时间节点，你只能把它归结于命运”

19、“浪、漫都是水字旁，会把人淹死的”

20、“因为法律是对人最低的道德要求，如果一个人标榜自己遵纪守法，这个人完全有可能是个人渣”

#十堰#【十堰美食又要香飘天下！央视探寻“四大怪”制作全过程】提起十堰的美食，大家眼前会出现哪些呢？近日，央视农业频道的采编团队赶赴十堰，拍摄最具特色的四道美食。

白亮是央视农业频道《谁知盘中餐》的编导。从2日开始，他和拍摄团队一直在我市的郧阳区、郧西县以及城区各地拍摄、取景。6日下午，记者在位于张湾区柏林镇的知雨轩庄园看到他们时，他们正在采摘园里拍摄用羊粪为菜地增肥的情形，菜地里种植的萝卜是马头羊的配菜。

白亮告诉记者，经过前期了解和研究，该拍摄团队本次挑选了十堰美食“四大怪”，分别是酸浆面、三合汤、懒豆腐和马头羊。主持人在串词里将这“四大怪”分别形容为：面汤酸了也不扔、一汤跨三省、豆腐不勤快和羊头长了个马脑袋。因是农业频道，加上节目特性，所以拍摄时追根溯源，探寻这些美食从原材料的生产、养殖直至加工、端上餐桌的全过程。同时，展现这些美食在巩固拓展脱贫攻坚成果、助力十堰乡村振兴过程中发挥的巨大作用。之所以选择位于张湾区的知雨轩庄园作为主要取景点，就是因为该处是十堰产业融合示范点，提升了经济发展的“亩产效应”，为乡下人创造了就业，为城里人提供了服务。

据介绍，《谁知盘中餐》是央视农业频道的知名品牌栏目。立足百姓关心的食品安全主题，是农产品安全领域权威的求真求证权威平台，促进农业产业健康发展。

每期《谁知盘中餐》，节目时长约30分钟。拍摄结束后，预计半个月左右的时间将正式播出。

《朝花夕拾》书评
那若有若无的清香在风的导送下，让人浮想联翩。像是在尝一道佳肴，细细咀嚼，幼年时童真的味道留在心头，慢慢漾开。

鲁迅先生是一派大作家，他的童年并不乏味。他是乡下人，却能和城里人一样去读. 书。少了乡下孩子的粗狂，多了一份知书达理。少了城里孩子的娇气，多了一种大度气派。他怀念在百草园无忧无虑的日子，与小虫子们为伍，仿佛这样的童年才够味儿。趁大人们一愣神，以神不知，鬼不觉的神速,钻进百草园。油蛉在这里低唱，蟋蟀也会来伴奏，鲁迅的童年似乎是在一首大自然圆舞曲中度过的。