没有什么能够左右我的意志和灵魂。

除非是我主心骨不够强健。没有自己坚定的人生信念，没有丰富的精神层面追求，没有成熟的认知——这个社会的运行规则、个人自我实现、情感人际交往经营……如此种种，底层逻辑终回归到自我，这是原点也是中心点。

除非是我内心有缺口，没有意识到潜意识的伤 被潜意识牵着走。治愈好自己，修炼出一颗强大又从容的心，豁达明朗即是重中之重。

越来越认识到，经历浮沉后，一种发自内心波澜不惊的心态是多么珍贵。

不去历练，反反复复崩塌重建，怎么打磨出更立体和意气感的自己呢。

每一次经历都有真切地悟道，让人生这本书渐变丰满，这就是我最大的收获。

找到自己，修炼自我，活出真我。这样的我，不管今后身处何种环境，相对何种人物角色，直面五花八门的事态，我将内心充满勇气与自信。

因为我看淡了我执，放平自己，但又总是拥有相信自己的坚定；因为我看淡了他执，独立又亲密，我可以给出爱，但我最爱我自己是给予和爱人的前提；因为我看淡了它执，世界的许多事都是流动的，人生更是一场马拉松，修得内核强有弹性才能坦然从容面对这一路的颠沛流离或繁花似锦。

多去种因，有一天，会发现那些偶然间、或长时间积攒的，不知不觉已经硕果累累。

自己才是最好的人生导师，不苛求别人渡我、也不执迷渡人。能渡自己，按摩自己的灵魂，和自己和平相处就很好了。

深入浅出，厚积薄发，自洽而汲，平心静气者佳。
写于2022年11月12日12:16

#护肤好物分享# 欧莱雅双抗精华精华非常适合我，有提亮肤色细腻毛孔的效果，不比我用的一-些大牌护肤品差。一次性买了一大堆屯着，赠送的小样总和都是正装的量。给珀莱雅点赞。产品好用、小样又多、值得我无限回购~

美白效果:我本就属于白皙皮肤，所以有没有美白效果我不知道，但是提亮效果是挺明显的。

保湿控油效果:我是中性皮肤，挺适合我的，相对于我的肤质而言不油不干。

质地手感:清爽，很好拍开，很快吸收。(我喜 欢●)

吸收效果:我属于偏白，偶尔有些暗沉。用珀莱雅这款精华之后会明显感觉肤色提亮了，更有精气神了。(囤货N+ing)

今天突然在想 假设我能够活到90岁 那么我就只有90年做自己来生活的时间 在这90年里所有的时间都属于我 我是这段时间的主人 为什么不在仅有的属于自己的时间里乐观积极向上呢 悲观的摆烂的减少自己的一天何尝是一种浪费呢每天的状态都是活给自己 在我看来我的性格外在内在都是我自己所喜欢能接受的 在我出生的时候就拥有了一个相对完美的主观上的“人物角色” 这一点非常值得庆幸 而钱车房这些都是立足于主观之外的客观存在 是需要借助自身去得来的 很知足[哈哈]