大雨、
跑步机。
我现在坐在停车场，倾盆大雨，超市一步之遥也过不去。烦死了…！
我的左脚疼到一度得惦着脚尖走路，我还怀疑我今天跑不了步了，结果还行，跑下来居然不痛，所以当我受伤的时候都会通过慢跑来恢复。
我昨天去诊所，开了一堆避孕药，干嘛呢？我推算了下个月的马拉松可能正值生理期，所以我找医生开点药把它推迟几天。
跑步机。
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我的左脚疼到一度得惦着脚尖走路，我还怀疑我今天跑不了步了，结果还行，跑下来居然不痛，所以当我受伤的时候都会通过慢跑来恢复。
我昨天去诊所，开了一堆避孕药，干嘛呢？我推算了下个月的马拉松可能正值生理期，所以我找医生开点药把它推迟几天。
全锦赛：女单冠军诞生！王艺迪4-3险胜王曼昱，决胜局只赢2分
北京时间11月11日晚，乒乓球全国锦标赛上演世界冠军大战，国乒两大世界冠军主力——王曼昱、王艺迪在女单决赛中上演巅峰对决，结果此前一直保持优势的王曼昱没能在这次笑到最后，比赛一开始就不断被对方压制，最终大比分3-4惜败，决胜局只输了2分。
此战王艺迪突破自我，不但战胜了自己的苦主王曼昱，而且更是首次加冕单打全国冠军头衔，这对于三年前还是非主力陪练的她来说真是难能可贵：向王艺迪表示祝贺！
王曼昱、王艺迪都是目前国乒女队的五大主力之一，也是去年休斯敦世乒赛的单打四强得主，其中王曼昱是冠军、王艺迪是季军。此外，王曼昱还是全运会、亚运会、全锦赛的单打冠军，而王艺迪的成绩明显逊色得多，去年才跻身主力行列，与王曼昱的战绩也处于下风。
不过最近国乒女队的混战打得非常激烈，谁也不敢说一定能稳赢对手，尽管王曼昱看起来赢面比较大，但谁也不敢保证能稳赢，相信她也是不敢小瞧这位队友的。
比赛开始后，自知实力处于下风的王艺迪率先发动，不断压制王曼昱，随即以11-8拔得头筹，王曼昱的旋转优势没有发挥出来，速度上处于下风。第二局王曼昱逐渐找回状态，开局6-1领先，随后遏制住了对手的反扑，以11-8扳回一城。
然而第三局王艺迪再次占据了场上的主动权，通过落点等变化牵制住了王曼昱，11-4大获全胜，但第四局又轮到王曼昱10-6领先，结果被追到10-9，随即叫出暂停进行调整。
回到赛场后，王曼昱还是被对方追到了10-10平，但随后她却连得2分、以12-10拿下，双方大比分又战成2-2平，真是刺激！第五局王艺迪没有气馁，很快又以11-7取胜，大比分3-2领先将王曼昱逼入绝境，距离胜利仅一步之遥。
第六局王艺迪落后反击、成功追平，但最后仍然是王曼昱11-8险胜将比赛拖入决胜局。第七局比分不断交替上升，最终王艺迪以11-9锁定胜利，正式成为女单全国冠军：祝贺她！
来源：全言
北京时间11月11日晚，乒乓球全国锦标赛上演世界冠军大战，国乒两大世界冠军主力——王曼昱、王艺迪在女单决赛中上演巅峰对决，结果此前一直保持优势的王曼昱没能在这次笑到最后，比赛一开始就不断被对方压制，最终大比分3-4惜败，决胜局只输了2分。
此战王艺迪突破自我，不但战胜了自己的苦主王曼昱，而且更是首次加冕单打全国冠军头衔，这对于三年前还是非主力陪练的她来说真是难能可贵：向王艺迪表示祝贺！
王曼昱、王艺迪都是目前国乒女队的五大主力之一，也是去年休斯敦世乒赛的单打四强得主，其中王曼昱是冠军、王艺迪是季军。此外，王曼昱还是全运会、亚运会、全锦赛的单打冠军，而王艺迪的成绩明显逊色得多，去年才跻身主力行列，与王曼昱的战绩也处于下风。
不过最近国乒女队的混战打得非常激烈，谁也不敢说一定能稳赢对手，尽管王曼昱看起来赢面比较大，但谁也不敢保证能稳赢，相信她也是不敢小瞧这位队友的。
比赛开始后，自知实力处于下风的王艺迪率先发动，不断压制王曼昱，随即以11-8拔得头筹，王曼昱的旋转优势没有发挥出来，速度上处于下风。第二局王曼昱逐渐找回状态，开局6-1领先，随后遏制住了对手的反扑，以11-8扳回一城。
然而第三局王艺迪再次占据了场上的主动权，通过落点等变化牵制住了王曼昱，11-4大获全胜，但第四局又轮到王曼昱10-6领先，结果被追到10-9，随即叫出暂停进行调整。
回到赛场后，王曼昱还是被对方追到了10-10平，但随后她却连得2分、以12-10拿下，双方大比分又战成2-2平，真是刺激！第五局王艺迪没有气馁，很快又以11-7取胜，大比分3-2领先将王曼昱逼入绝境，距离胜利仅一步之遥。
第六局王艺迪落后反击、成功追平，但最后仍然是王曼昱11-8险胜将比赛拖入决胜局。第七局比分不断交替上升，最终王艺迪以11-9锁定胜利，正式成为女单全国冠军：祝贺她！
来源：全言
安东·萨莫利切夫：“乔尔·法梅耶比英冠前锋更好吗？喀山红宝石 ❤️ 球员参加世界杯的机会有多大？”
喀山红宝石 ❤️ 前锋乔尔·法梅耶已经被列入了 加纳国家队参加2022卡塔尔世界杯的55人初选名单，有可能成为本赛季俄甲联赛中唯一一位参加世界杯的球员。如能最终随队前往卡塔尔，他将错过喀山红宝石 ❤️ 与下卡姆斯克石化 和乌法 ⚪ 的比赛。
虽然在此之前已经有两个月没有取得进球了，但在参加世界杯的机会来临之际，乔尔·法梅耶在上周末进行的2022/23赛季俄甲联赛第17轮，喀山红宝石 ❤️ 客场1比0“准绝杀”达吉斯坦球队马哈奇卡拉迪纳摩 ⚪ 的比赛中再次破门得分。与此同时，这位上赛季的俄甲最佳射手在国家队锋线上的竞争对手们的表现如何呢？
在国家队，乔尔·法梅耶将要面对的竞争主要是来自英冠前锋和西班牙巴斯克地区的归化球员。 加纳队现在已将55名球员列入了本届世界杯的初选名单，但最终的名单中只能有26人。目前的统计数据确实是表明了水晶宫射手乔丹·阿尤是 加纳队在进攻端的关键先生，但这也并不完全准确。在最近的世界杯预选赛和友谊赛中，主帅奥托·阿多更多地是使用了菲利克斯·阿费纳-吉安作为主力前锋，而阿尤则留在了替补席上。此外，还有伊尼亚基·威廉姆斯，他在今年夏天获得了加纳公民身份。伊尼亚基·威廉姆斯出生在西班牙毕尔巴鄂，他的父母来自加纳。司职前锋的他曾有过连续出战246场联赛的比赛并打破了欧洲纪录的个人经历。但迄今为止，他只为 加纳国家队出战了2场比赛。
来自意甲球队克雷莫内塞的菲利克斯·阿费纳-吉安被认为是很有前途的新星。这位前锋只有19岁，就连穆里尼奥也在他为罗马队效力时注意到了其过人的天赋。在其中一场比赛中，菲利克斯·阿费纳-吉安替补登场，随后打入两球，为球队带来了胜利！对此，穆帅的答谢是一双曾经让这位年少的射手买不起的新运动鞋。
“我答应给菲利克斯买一双他非常喜欢的运动鞋，但是那鞋真的很贵，足足有800欧元！他还专门跑上来告诉我，不要忘记这事！明天早上，我会第一时间去给他买的”，穆里尼奥在赛后认真地解释道。但是，时间到了今年夏天，这位加纳新星还是选择了离队，从罗马队的替补席来到了意甲保级球队克雷莫内塞寻求更多的比赛机会。
布里斯托城的安托万·塞梅尼奥的故事与伊尼亚基·威廉姆斯相似。现年22岁的安托万·塞梅尼奥出生在伦敦，但他家中的长辈来自加纳。他本人是在今年夏天才首次代表 加纳国家队出战的，并接连参加了三场比赛。当时，英超的俱乐部也在密切地关注着这位前锋，今年夏窗，水晶宫距离签下他只有一步之遥，如果成功将使他成为阿尤的队友，但他最终还是选择了在英冠征战的布鲁斯托尔城。按照数据统计，在 加纳国家队，安托万·塞梅尼奥确实看起来比他的竞争对手乔尔·法梅耶更好。不过，乔尔·法梅耶也有自己的优势，比如在名气上可能稍胜一筹，而且他在本赛季的俄甲联赛中已经打进了6球，之前在奥伦堡 ⚪ 的成功表现也让 加纳国家队的教练组记忆犹新！连续两个赛季，乔尔·法梅耶都是所在球队的队内头号射手，但唯一的问题是，他很少出现在 加纳国家队的阵中。虽然早在2015年时，年仅18岁的乔尔·法梅耶就首次代表成年国家队完成了出场，但在此后的国脚生涯中就只踢过6场比赛。出生在德国的新帅奥托·阿多在今年夏天接手球队后甚至就从未给乔尔·法梅耶打过电话。这不免会让人思考，国家队的教练组现在是否需要这位来自俄罗斯二级联赛的球员？
很明显，阿尤和菲利克斯·阿费纳-吉安都是 加纳队首发阵容中的重要球员，而伊尼亚基·威廉姆斯也是不可替代的强力新援。这样看来，安托万·塞梅尼奥就是乔尔·法梅耶可以触及的主要竞争对手了。当然，这两名前锋的特点是不一样的，如果说乔尔·法梅耶是跑动积极、身体灵活且速度很快的前锋，那么安托万·塞梅尼奥就是典型的英冠中锋，身高1米87的他擅长头球，在比赛中作为进攻端支点时会很有用。而且，目前的 加纳队主教练是来自德国汉堡的加纳人阿多，带队打世界杯是他作为主教练的第一份工作。此前，他曾在多特蒙德担任过球探，并曾任职过汉堡和 加纳国家队的助理教练。正是来自球迷的压力使得他在今年夏天得到了加纳足协的任命——在塞尔维亚人米洛万·拉杰瓦茨在非洲杯上的执教失利后，足协收到了大量的信件，要求任命一名本国教练。而为了协助阿多，来自英超的克里斯·休顿成为了他的助手之一，这位爱尔兰教练以在纽卡斯尔、诺维奇和布莱顿的工作经历而闻名。他的到来既让阿多在教练席上有了一位经验丰富的技术顾问，同时也可以更多地为主教练提供来自其熟悉的联赛的球员信息。
这样看来，乔尔·法梅耶的优势还是在于最近几个赛季的稳定性和多面手的属性。喀山红宝石 ❤️ 主教练列昂尼德·斯卢茨基曾多次将他作为边锋使用，搭配维塔利·利萨科维奇作为中锋。 加纳队目前的阵型类似于喀山红宝石 ❤️ 的4-3-3，变化后是4-2-3-1或4-1-4-1。在比赛期间，当球队从一个阵型切换到另一个阵型时，最重要的是球员可以在不损失比赛质量的情况下继续占据正确的位置，这就是乔尔·法梅耶的优势所在！ 加纳队的第一场热身赛将是在11月17日 瑞士队，如果乔尔·法梅耶届时仍然能留在参赛名单上，并最终获得了在世界杯小组赛上对阵C罗，握手黄仁范，以及“复仇” 乌拉圭的机会，那么喀山红宝石 ❤️ 将在与乌法 ⚪ 和下卡姆斯克石化 的本赛季俄甲联赛冬歇期之前的最后两轮比赛中无法再使用这位队内最佳射手。
喀山红宝石 ❤️ 前锋乔尔·法梅耶已经被列入了 加纳国家队参加2022卡塔尔世界杯的55人初选名单，有可能成为本赛季俄甲联赛中唯一一位参加世界杯的球员。如能最终随队前往卡塔尔，他将错过喀山红宝石 ❤️ 与下卡姆斯克石化 和乌法 ⚪ 的比赛。
虽然在此之前已经有两个月没有取得进球了，但在参加世界杯的机会来临之际，乔尔·法梅耶在上周末进行的2022/23赛季俄甲联赛第17轮，喀山红宝石 ❤️ 客场1比0“准绝杀”达吉斯坦球队马哈奇卡拉迪纳摩 ⚪ 的比赛中再次破门得分。与此同时，这位上赛季的俄甲最佳射手在国家队锋线上的竞争对手们的表现如何呢？
在国家队，乔尔·法梅耶将要面对的竞争主要是来自英冠前锋和西班牙巴斯克地区的归化球员。 加纳队现在已将55名球员列入了本届世界杯的初选名单，但最终的名单中只能有26人。目前的统计数据确实是表明了水晶宫射手乔丹·阿尤是 加纳队在进攻端的关键先生，但这也并不完全准确。在最近的世界杯预选赛和友谊赛中，主帅奥托·阿多更多地是使用了菲利克斯·阿费纳-吉安作为主力前锋，而阿尤则留在了替补席上。此外，还有伊尼亚基·威廉姆斯，他在今年夏天获得了加纳公民身份。伊尼亚基·威廉姆斯出生在西班牙毕尔巴鄂，他的父母来自加纳。司职前锋的他曾有过连续出战246场联赛的比赛并打破了欧洲纪录的个人经历。但迄今为止，他只为 加纳国家队出战了2场比赛。
来自意甲球队克雷莫内塞的菲利克斯·阿费纳-吉安被认为是很有前途的新星。这位前锋只有19岁，就连穆里尼奥也在他为罗马队效力时注意到了其过人的天赋。在其中一场比赛中，菲利克斯·阿费纳-吉安替补登场，随后打入两球，为球队带来了胜利！对此，穆帅的答谢是一双曾经让这位年少的射手买不起的新运动鞋。
“我答应给菲利克斯买一双他非常喜欢的运动鞋，但是那鞋真的很贵，足足有800欧元！他还专门跑上来告诉我，不要忘记这事！明天早上，我会第一时间去给他买的”，穆里尼奥在赛后认真地解释道。但是，时间到了今年夏天，这位加纳新星还是选择了离队，从罗马队的替补席来到了意甲保级球队克雷莫内塞寻求更多的比赛机会。
布里斯托城的安托万·塞梅尼奥的故事与伊尼亚基·威廉姆斯相似。现年22岁的安托万·塞梅尼奥出生在伦敦，但他家中的长辈来自加纳。他本人是在今年夏天才首次代表 加纳国家队出战的，并接连参加了三场比赛。当时，英超的俱乐部也在密切地关注着这位前锋，今年夏窗，水晶宫距离签下他只有一步之遥，如果成功将使他成为阿尤的队友，但他最终还是选择了在英冠征战的布鲁斯托尔城。按照数据统计，在 加纳国家队，安托万·塞梅尼奥确实看起来比他的竞争对手乔尔·法梅耶更好。不过，乔尔·法梅耶也有自己的优势，比如在名气上可能稍胜一筹，而且他在本赛季的俄甲联赛中已经打进了6球，之前在奥伦堡 ⚪ 的成功表现也让 加纳国家队的教练组记忆犹新！连续两个赛季，乔尔·法梅耶都是所在球队的队内头号射手，但唯一的问题是，他很少出现在 加纳国家队的阵中。虽然早在2015年时，年仅18岁的乔尔·法梅耶就首次代表成年国家队完成了出场，但在此后的国脚生涯中就只踢过6场比赛。出生在德国的新帅奥托·阿多在今年夏天接手球队后甚至就从未给乔尔·法梅耶打过电话。这不免会让人思考，国家队的教练组现在是否需要这位来自俄罗斯二级联赛的球员？
很明显，阿尤和菲利克斯·阿费纳-吉安都是 加纳队首发阵容中的重要球员，而伊尼亚基·威廉姆斯也是不可替代的强力新援。这样看来，安托万·塞梅尼奥就是乔尔·法梅耶可以触及的主要竞争对手了。当然，这两名前锋的特点是不一样的，如果说乔尔·法梅耶是跑动积极、身体灵活且速度很快的前锋，那么安托万·塞梅尼奥就是典型的英冠中锋，身高1米87的他擅长头球，在比赛中作为进攻端支点时会很有用。而且，目前的 加纳队主教练是来自德国汉堡的加纳人阿多，带队打世界杯是他作为主教练的第一份工作。此前，他曾在多特蒙德担任过球探，并曾任职过汉堡和 加纳国家队的助理教练。正是来自球迷的压力使得他在今年夏天得到了加纳足协的任命——在塞尔维亚人米洛万·拉杰瓦茨在非洲杯上的执教失利后，足协收到了大量的信件，要求任命一名本国教练。而为了协助阿多，来自英超的克里斯·休顿成为了他的助手之一，这位爱尔兰教练以在纽卡斯尔、诺维奇和布莱顿的工作经历而闻名。他的到来既让阿多在教练席上有了一位经验丰富的技术顾问，同时也可以更多地为主教练提供来自其熟悉的联赛的球员信息。
这样看来，乔尔·法梅耶的优势还是在于最近几个赛季的稳定性和多面手的属性。喀山红宝石 ❤️ 主教练列昂尼德·斯卢茨基曾多次将他作为边锋使用，搭配维塔利·利萨科维奇作为中锋。 加纳队目前的阵型类似于喀山红宝石 ❤️ 的4-3-3，变化后是4-2-3-1或4-1-4-1。在比赛期间，当球队从一个阵型切换到另一个阵型时，最重要的是球员可以在不损失比赛质量的情况下继续占据正确的位置，这就是乔尔·法梅耶的优势所在！ 加纳队的第一场热身赛将是在11月17日 瑞士队，如果乔尔·法梅耶届时仍然能留在参赛名单上，并最终获得了在世界杯小组赛上对阵C罗，握手黄仁范，以及“复仇” 乌拉圭的机会，那么喀山红宝石 ❤️ 将在与乌法 ⚪ 和下卡姆斯克石化 的本赛季俄甲联赛冬歇期之前的最后两轮比赛中无法再使用这位队内最佳射手。
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