中国抑郁症患者已经超过一亿，图解告诉你该怎么做——请为爱分享出去！

中国抑郁症患者已经超过一亿。平均每13个人里，就有一个抑郁症患者。当我们自己的心理状态不佳时，当我们的亲人或者朋友，感到抑郁或者难过、迷茫等感觉并不好时：我应该做什么？以及一定不要做什么？快来看看吧！多一分了解，就多一份疗愈的力量！

据2016官方统计的数据报表显示，

中国"抑郁症"患者，已经超过一亿。

也就是说：平均每13个人里，就有一个抑郁症患者。或者更多的，是徘徊在抑郁症边缘的，待疗愈疏导人群。

下面，是一份为所有人准备的——《抑郁必备手册》。

当我们心理状态不佳时，当我们的亲人或者朋友感到抑郁或者难过、迷茫等感觉并不好时，我应该做什么？以及一定不要做什么？

快来看看吧！多一分了解，就多一份疗愈的力量！
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