早上起床，刷牙洗脸和水，锻炼半个小时身体，温一温昨晚的两个鸡蛋，9：20出发去劳动局维权，10：25分到，在填写表的时候发现有70多万，一万多都在维护自身权益，我也是在11：29分完成，等待劳动局的回访电话，就回住宿的路上，发现来的时候经过人民公园，只好又去锻炼了，经过图一南湖公园，图二广西展览馆，看看时间，回不去做午饭，只好找一找午饭的地方，还是来到人民公园附近的钟姐炖品，图三，两碗米饭一碟蔬菜，米饭还是和之前一样，当天的，油麦菜就近原则，上一次是一位前辈，这次是两位前辈，一老一中年，吃到第二碗就像一位故人，油麦菜有轻有重，油麦菜的水应该是自来水，

，在之前问了有公筷没有，没有下文了，午饭当然是午休了，在图四休息，半个小时的调整休息后，起来锻炼身体，进入状态是一点一点，阿叔电话来说一些回梧州的问题，跟他也说下情况，才开始几分，又开始调整半个小时，进入一点状态就俯卧撑，这里是蚊子毒性一点点，但还是起包了，很快半个小时过去图五，电话里的工作卖椰树椰汁，上班9点到6点中午休息一个小时月休5天，在途中买了3元一斤的好菜心，电话里是青秀区兴宁区的地方，话讲到中午南宁的人民公园午休静然修养，地处方圆，人杰地灵，悠哉游哉，回住宿的路上很快就到了，15：34，

回到住宿看抖音微博，出门后有一位送口罩之后就拉点赞数，来完成他的任务，拿了口罩就迭付出些什么，晚餐一斤菜心两根香蕉一个苹果，明天就是协会生日了，祝西大杨协技艺精进，武艺高超，学艺非凡，行行行间念依旧，路慢慢时回过往，

， 写的不详，未完待续~蓝澜~
2022年11月9日星期三

20：40

文华 https://t.cn/EAWYF4K

对不起，下次还敢，这就是土嗨文学啊。。。。。。成子是农村青年刚到城里想变得时髦点，不知道怎么打扮，看电视学十几年前韩国流行的宽大裤腿嘻哈风。被小同乡叫去红浪漫发廊做拖泥金，见天儿就染个新发色。柏笨就是跟成子一起合租的烂尾楼一居室室友，方圆百里小区的水电维修工，每天套件棕色马甲，拎着工具箱蹬着除了铃不响哪儿都响的28大杠上下班。经常晚上回来泡了个面还没来得及吃上，就接到电话，拎着皮搋子给人通马桶去了。。。。。。

台台周四节目档预告来喽~
节目名称：《爱流淌进电影》
节目时间：周四中午档
节目类型：影评
节目主播：袁小小
节目内容：介绍电影《隐入尘烟》。
节目插歌:
1.《少年中国说》群星
2.《万疆》李玉刚

节目名称：《环游记》
节目时间：周四下午档
节目类型：旅游
节目主播：迟暮
节目内容：介绍辽宁的旅游景点。
节目插歌:
1.《外婆桥》任然
2.《方圆几里》薛之谦