我的减肥经历
这些年以来从开始偶尔的聚餐开始
到后来总是频繁的喝酒：吃辣海鲜还夜宵
高油、奶茶：甜食高热量硬是把自个吃成一个重达126斤的肥女人。
上了年纪的女人代谢差了
睡眠质量不好，脾气暴躁、白天容易疲劳、记性差了！经常头晕耳鸣。下午时候眼神空洞脑壳全散思想不集中、皮肤暗沉、特别口臭太难闻了、早上起床嘴巴特别苦！头发容易油腻、严重掉发，头发也是白了好多、
体检报告单胆固醇偏高。低密度偏高。总之这些毛病都有了、特别可怕、特别无奈！
先说我这些年
身边所有人的朋友们都说你这样的个子和身材一点都不胖。女人要胖一点好看什么的…
加上我这个人嘴巴馋、没过几天嘴巴特别想吃辣的了，然后还喝红酒、这些年这些年从来没有担心过自己的身材
其实我也是对自己无所谓了因为减肥也是尝试过很多很多的产品、也一直都在烧钱折腾！可是都没瘦下来。反而还更加肥了！
从2015年接触过康宝莱奶昔产品这个朋友是杭州人、每次产品都是邮寄过来的、开始认真喝产品代餐奶昔、应该也是花了好几千的、还记得微信上买过什么果冻减肥产品、那段时间体重是112、后来是116。
2018年吃过老虎子饼干、价格不便宜哦一千块一盒、也是代餐产品、开始也是很认真还买了一个称重秤、每天打卡还是很认真的！不过看到她们确实效果挺好的。后来我还是没坚持住也不知道是什么原因？应该是嘴巴馋加上产品贵也就半途而废了！
2019喝过奶茶减肥产品、当时也是信心满满期待着。一买也是一二千块钱，家里的抽屉放着很多很多一包包奶茶产品、每天也是代餐喝、可是还是没什么效果还是没坚持住、
2020年疫情期间一下子肥胖到120斤、那段日子不能出门天天在家吃了睡睡了吃、还群里几个家庭都出来一起干杯喝酒、一下子胖到太可怕了！我当时看到一个溶脂能瘦下来
我还打了三次一次五千呢！
肚皮上都是淤青的针眼啊！唉！
2021年初朋友圈接触到一款中科院出品的小坊以脂减脂的奶昔产品、价格不便宜一盒给我350才15包、我以为这次减肥一定会成功了、因为那时候有饮食打卡每天发群里打卡、很认真很认真的过了段时间，体重当时也是瘦到116斤了
然后这个老师没指导后又开始松懈下来了！又是开始吃吃喝喝起来了！这个产品也是花了很多很多钱了！开始的希望也是成为泡汤了那个朋友还想我能做这个产品呢！后来也就是不了了之了
应该说对减肥真的是不抱希望了、这辈子想穿到有腰线的衣服绝对不会有机会了！
有一次接触过一个女人她去抽脂瘦下来的，那时我还特别了解过～还想赚钱了做抽脂肪哦！也是最后一步了～可是有一个新闻一个网红女人死于抽脂中、这个念头就不再考虑了
2021年的九月底的一天晚上睡不着涮抖音还是什么的因为半夜迷迷糊糊的也不知道是怎么填了资料、第二天收到短信、然后也是不长记性前面几次失败的列子！最后还是顺着这个公司的指导员一步一步的走到了现在。不过这个公司的指导员跟以往不同的是对方对人体营养学特别专业、这个是科学减肥、也是我最后一次减肥、最后的终极减肥、先是排湿气寒气、内环境太差了！水份不足、配合她不吃油炸食品不喝碳酸饮料、不吃冰凉食物、嗯好
不需要运动、还要休息好、前期排湿气、后面是把硬块的脂肪分解、一般都是三天五天一个一个步骤操作来的
后来也是代谢五脏六腑脂肪、我目前还在代谢五脏六腑脂肪期间、最近五天口腔清新、人也感到特别轻松、皮肤也细腻起来了！特别内在脂肪和体重都下来了！今天是111：6
了解到这个公司在广州是很有名气的
杨女士老师特别执行力强又专业科学、指导员也很耐心，期待这次减肥成功？说了内环境好了
人体自身代谢好了！就算大餐吃了也不会胖了
不过这次真的是大出血啊！也是最后的赌一把、因为女人自己不给自己机会那就没机会了
这次瘦了14斤、我也是花了很大毅力拒绝所有饭局。也坚持不偷吃。期待这次一定来个大翻身、瘦了身体健康了
穿衣服也有型了、身体年龄也轻了
花的钱也是有价值哦！这次也是夸自己一下
也是这次花的钱是最有价值哦！期待瘦到105斤然后过两个月去体检一下。数据不会骗人的吧？
女人到了一定的年龄身体健康最重要真的真的！
愿我自己越来越好！越来越健康…
这些年以来从开始偶尔的聚餐开始
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其实我也是对自己无所谓了因为减肥也是尝试过很多很多的产品、也一直都在烧钱折腾！可是都没瘦下来。反而还更加肥了！
从2015年接触过康宝莱奶昔产品这个朋友是杭州人、每次产品都是邮寄过来的、开始认真喝产品代餐奶昔、应该也是花了好几千的、还记得微信上买过什么果冻减肥产品、那段时间体重是112、后来是116。
2018年吃过老虎子饼干、价格不便宜哦一千块一盒、也是代餐产品、开始也是很认真还买了一个称重秤、每天打卡还是很认真的！不过看到她们确实效果挺好的。后来我还是没坚持住也不知道是什么原因？应该是嘴巴馋加上产品贵也就半途而废了！
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2020年疫情期间一下子肥胖到120斤、那段日子不能出门天天在家吃了睡睡了吃、还群里几个家庭都出来一起干杯喝酒、一下子胖到太可怕了！我当时看到一个溶脂能瘦下来
我还打了三次一次五千呢！
肚皮上都是淤青的针眼啊！唉！
2021年初朋友圈接触到一款中科院出品的小坊以脂减脂的奶昔产品、价格不便宜一盒给我350才15包、我以为这次减肥一定会成功了、因为那时候有饮食打卡每天发群里打卡、很认真很认真的过了段时间，体重当时也是瘦到116斤了
然后这个老师没指导后又开始松懈下来了！又是开始吃吃喝喝起来了！这个产品也是花了很多很多钱了！开始的希望也是成为泡汤了那个朋友还想我能做这个产品呢！后来也就是不了了之了
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不需要运动、还要休息好、前期排湿气、后面是把硬块的脂肪分解、一般都是三天五天一个一个步骤操作来的
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1️⃣北京wml
从业30年了师从整形泰斗柳大烈，算是国内做脂肪手术第一批人，资质和技术各方面都非常不错的。性价比也还行，单个部位价格在1W左右。在北京的话，这个价格算是处于中等水平了，上次写的一个北京大佬单个部位都要好几万。。
✨✨
也做脂肪填充失败修复，风格不固定，自然风和网红风都能做。
顺便说一句，北京的脂肪填充大佬很多，但是价格都死贵死贵的，我了解的一个大佬就是专门跟一些富豪千金和明星做填充。
❤️❤️
2️⃣广州wsh
老王的名气就不用多说了哈，俗称“脂老虎”哈哈，在脂肪领域是比较有口碑的，擅长吸脂、面部填充和丰胸。别看年龄有点大，人长得也有点“粗犷”，但是他做手术是非常细致的。
✨✨
材料方面擅长自体脂肪胶填充，审美也不错，特别是额头的填充的度把握得很好，以少量脂肪填充明显凹陷部位做衔接，同时填出额节，会更仿生和立体。
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3️⃣杭州gtr
也是从业30多年了，专做脂肪的一位大佬，擅长面部精雕（就是填充加减法，填充+吸脂），本人十分亲切，喜欢和顾客沟通交流。为人和善加上技术确实不错，所以术后满意率非常高，
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他的面部精雕做得十分精细，对填充的量和脂肪精细度都把控得很好，（不同部位对脂肪颗粒精细度是不同的），所以术后效果都比较自然，而且脂肪的存活率也高。
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4️⃣.成都lzg
emm，西南地区比较厉害的一个做脂肪填充的大咖，有自己的一个专利技术（LCG自体脂肪活细胞专利），听不懂没关系，主要就是能提高脂肪存活率，。另外做脂肪项目的姐妹们都知道 ，一般吸脂前都需要打膨胀液的，而他的特色就是 吸脂不打膨胀液，这样有利于脂肪存活，术后渗液也会相对较少。恢复得更快。
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5️⃣.南京zhw
之前在公立医院从业多年，擅长脂肪填充和失败修复，擅长打造那种元气少女脸，圆润但是不会过度饱满，比较适合年轻妹妹们，性价比还不错，也能做单个部位的填充，不像有些医生 动不动就让你填全脸。
粉丝反馈避雷❗北京八大处g** 填充百草枯，手术十分粗糙，审美也不咋样，有反馈填完面部有明显的凹凸不平和凸起。
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