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#果而小宝贝成长记录#
出生174天
果宝是个特别能带出手的小宝宝，出门见人就笑，不管谁逗她，她都会笑着回应，人多也不哭也不闹，两只大眼睛好奇的看看这儿看看那儿，吃饭的时候她会乖乖的睡觉，一觉到我们吃完饭。特别省心。
今天带着她去洗车，本以为她会害怕，谁知她不但不怕还上瘾了，果宝的胆子确实是挺大的，我和她老父亲都有点担心以后带去游乐园要求陪坐过山车可怎么是好
果宝现在扶着一个胳膊自己会坐好大会儿了，她的一身除了袜子是我买的，帽子是米粒姐姐小时候的，其他来自三位不同的干妈。
最近果宝看着瘦了，体重没有变化但是长个子了，小脸也没有前段时间胖乎乎了，果然是猛长三月，慢长八月。
哦 她会喊妈妈了，虽然她可能喊的不是我，但是那个mamama的音特别清晰，就这也足够我给她爹炫耀了
从现在开始突然感受到养孩子花钱了，打开账单和购物车，全是她的东西，就是去逛街，本来计划买自己的东西，最后一看购物袋全是她的。好像穿衣打扮变成了我生活中最不重要的事情，也不知道这是不是好事[doge]
上班倒计时，我要好好珍惜这最后的产假时光。

给37℃的爱一个正确的保存方式

很多妈妈由于各种的原因不得不将母乳保存起来，特别是产后上班的妈妈不得不这样做，为了让宝宝能喝到母乳，妈妈提前将母乳挤出保存后再给宝宝喝。那如何正确保存我们宝宝的口粮呢？

母乳保存的时间及温度

美国疾控中心（CDC）建议室温4小时，冰箱冷藏4天，具体如下：

注意！！！

挤奶前用洗手液和流动水洗手。如果没有洗手液和流动水，请使用酒精含量至少为 60% 的酒精免洗洗手液进行清洁。

母乳保存容器

使用专用储奶袋或储奶罐来储存挤出的母乳，确保使用带有密封盖的玻璃容器或密封良好塑料制品。

最好是不要用金属制品保存母乳，以为母乳中含有丰富的活性因子成分，这些活性因子会附着金属上，从而降低母乳的养分。

请用防水标签及油性笔清楚写下挤奶日期和奶量，贴在储奶瓶/储奶袋上。

PS：储存过的母乳会出现分解情况，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，宝妈们不用担心，这都是正常现象，喂奶前只要轻轻摇晃均匀即可。

温奶的方法

母乳的加热要引起重视，如果方法不对就会破坏里面的营养成分。请勿使用微波炉加热母乳，这样做容易烫伤宝宝，而且会破坏母乳中的营养成分。

加热冷藏(冻)母乳的方法有三种：

01

隔水烫热法

把母乳容器放进温热的水里浸泡，并时不时地晃动容器使母乳受热均匀；

02

温奶器加热

把温奶器温度设定在37℃，隔水加热母乳。

03

恒温调奶器

使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

温奶注意事项

● 母乳回温时，水位不要超过奶瓶盖或母乳袋封口，以免污染；

● 不可将母乳直接放入微波炉或明火中加热，以免破坏母乳中的营养成分；

● 解冻后的母乳须在半小时内喂食，不能再次冷冻；

● 解冻后的母乳会出现分层现象，摇晃均匀即可。

冷冻母乳如何判断变质

对于将母乳冷冻于冰箱的产妇，喂养宝宝时需要注意辨别母乳是否变质，辨别方法包括：

● 看表面：母乳出现絮状物沉淀，说明母乳已经变质；

● 闻气味：打开母乳闻到酸酸的味道，则提示母乳变质；

● 观察流动性：倒出的母乳比较浓稠，流出来的速度比较慢，则说明其变质。

如果宝宝吃了变质的母乳会怎么样？

● 如果乳汁确实变质，有些对味道敏感的宝宝尝一口就会拒绝再吃。这时候我们马上确认，是不是乳汁味道有问题；

● 如果乳汁确实变质，宝宝也已经吞下去了，家长也不要过于自责。即使吃了少量变质的乳汁，也很少有宝宝会因此腹泻或发烧；

● 有些宝宝可能会有一点点肚子疼，有些还会把奶呕吐出来，但是这种情况很快就能缓解，很少会造成不良后果。

如果孩子吐掉奶之后，很快又活蹦乱跳，就不用过于担心。

如果宝宝呕吐不止，或者伴随其他不良症状，还是尽快去看医生。#宝宝成长记录# #好孕接力棒# #育儿知识#