减脂期甜品｜低卡饱腹‼全麦坚果曲奇
一起来学学吧~
食材：
全麦粉150g，泡打粉5g，黄油90g，鸡蛋1个，代糖20g，黑巧30g，坚果80g
做法：
1. 黄油提前软化，加入代糖翻拌均匀，再分次放入鸡蛋液搅拌均匀
2. 全麦粉，泡打粉过筛倒入黄油蛋液中，翻拌均匀
3. 倒入黑巧、核桃碎翻拌均匀，揉成面团，分成6等份压扁成饼干形状
4. 烤箱预热，180度烤18分钟
坚果用到的是捌珍坚果金桶里的~小小一罐有8种坚果，分区锁鲜，科学配比，营养加倍[打call]
#知味轩##曲奇##减肥#

别爱太满
别睡太晚
翻译成人话就是
咖啡虽然好喝
But don’t be greedy
不然真的睡不着！
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网红文安路路边的咖啡店
外面篱笆庭院 里面艺术洞穴
聊天聊的都是股票基金 慈善晚宴
而我却只知道吃
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椰香dirty
浓缩部分还是挺苦的
瞬间能刺激内啡肽分泌的那种苦
奶香和椰香若隐若现
抛开味道不提
颜值实在是太高了
实物好小一只且很精致
配上浑浊的分层和杯口点缀的椰蓉
那一刻我承认我上头了
别问 问就是爱过

胡萝卜蛋糕
叫胡萝卜蛋糕却没有胡萝卜的味道
脱离同质化 有被小小惊艳到
蛋糕部分很松散
有一点点杂粮蛋糕的感觉
胡萝卜碎很散的分布其中没有攻击性
更多的是坚果的味道
混合上面一层厚实的咸芝士和些许奶油
搭配的天衣无缝
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☕️店名：Greedy Cup Cafe
位置：文安路54号
️时间：10:00 - 21:00
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#咖啡##沈阳咖啡店##每天一杯好看的咖啡##人生百味挑对的体会# https://t.cn/AiH1i4e1

#诗歌[超话]##现代诗[超话]#

【午后的静谧 是风声清晰】

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风没有开口
吹乱了枯叶的坠落
沙沙…沙沙…
我看过他的生机盎然
看过/鸟鸣/花艳
在我心里 弹奏着美妙的旋律
我常常被那些音符疗愈
阳光正盛 风吹日暖
长椅上 躺着一个爱笑的女孩
一首剩下的盛夏
在小小的mp3里流转
然后回荡 不息
那是她的秘密基地
一张长椅 一个秋千 一个跷跷板

午后的静谧 是风声清晰
梧桐叶落 是时光不止
是落在女孩的肩上
落在心底的 某个角落
时空是交错的
这一刻我信

我的记忆
是碎片的 是残缺的
我的感情
是滚烫的 是有烙印的
每一张碎片
都是一个故事最温暖的瞬间
阳光，微风，碎了一地的流年
长久地躺在那条褪色的木椅上
不声/不响
那片梧桐树叶
落在每一个时空的我
的手心

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