【贵阳市第十四届运动会群众项目社体指导员技能展示大赛圆满落幕】11月10日，由贵阳市人民政府主办，贵阳市体育局承办的贵阳市第十四届运动会群众项目社体指导员技能展示大赛在中铁阅山湖篮球馆圆满落幕，来自全市各区的11支队伍，共计120余名健身技能爱好者参加了此次比赛。

为进一步加快我市社会体育指导员队伍建设和素质提升，本次比赛分为健身气功、广场健身操舞两个项目展示，参赛队员需获得社会体育指导员证书方可参赛。

比赛现场，首先开展的是健身气功项目，健身气功表演不同于其他体育项目，和缓的形体动作下又带有隐约的力量，刚柔并济，真正将健身气功调身、调息、调心三调合一的特点展现得一览无余。紧接着，开展了广场健身操舞项目，队员们身着鲜艳夺目的服装，带来充满活力、具有民族文化特色的舞蹈，脸上洋溢着自信且快乐的笑容，现场气氛热烈。

贵阳市艺馨舞团队长黄莹表示：“我们成立了4年，大约每周排练2次，团队有20余人，平均年龄55岁左右，我们来参加比赛不在乎名次，主要是重在参与。”

“我们这支队伍是观山湖区代表队，整个观山湖的队伍有三四十支，成员大部分都是抽调的老师过来进行展示、培训，然后再回到各自的队伍去带动大家。每天训练、参加社会体育指导员的活动，我们心里很高兴，因为大家都得到了展示和提升。”贵阳市梦雅舞蹈队队长李兰萍说道。

经过角逐，现场评出了两个项目的一、二、三等奖，健身气功一等奖由贵阳黔灵山健身乐园队获得，广场健身操舞一等奖由贵阳梦雅舞蹈队获得。

贵阳市第十四届运动会群众项目社体指导员技能展示大赛仲裁黄红表示：“全民健身氛围越发浓厚，但很多爱好者不懂如何科学地健身，社会体育指导员的责任就是推广和带领他们走向更加科学安全的体育发展。下一步，我们将继续培养更多社会指导员，让他们用专业技术和知识辅导和推动群众体育。”（记者：黄　雷　申雨侹）

#COP14湿地之约#【#湿地水鸟知多少#朱鹮】朱鹮，国家一级重点保护野生动物，被世界自然保护联盟（IUCN）评级为濒危物种。朱鹮曾广泛分布于东亚地区，1981年日本原生朱鹮宣告灭绝，同年在秦岭南麓陕西省洋县发现全球仅剩的7只野生朱鹮。经过四十年不断探索实践，我国在就地保护、易地保护、野化放归等方面探索建立了行之有效的朱鹮保护模式。目前，朱鹮全种群已从7只增至7000只。
来源:光明日报

#帕佑佛陀[超话]#佛教饮食故事
（1）悉达多成佛与乳粥的渊源

悉达多，姓乔答摩，是古代印度迦毗罗卫国的释迦族人，是国王的儿子，29岁放弃王位离家出走，在尼连禅河畔禅坐修行；在释迦牟尼成佛之前，曾经在树林里修苦行6年，每天只吃几粒米，喝一点水，骨瘦如柴，严重营养不良，有一天离开林子走入尼连禅河沐浴净身，晕倒在河边；附近村子的富家牧羊姑娘苏陀嘉正好经过，她看到悉达多晕倒在地上，就用乳粥喂食悉达多。

悉达多吃了乳粥，苏醒过来，恢复了神智，于是悉达多就决定从此接受牧羊女的乳粥布施，补充了营养恢复了体力，端坐在菩提树下入定七七四十九天，醍醐灌顶、茅塞顿开，在35岁那年的十二月八日成道。夏历以十二月为腊月，所以十二月八日称作腊八。

佛陀觉悟后第一句话是这样说的：奇哉，奇哉，一切众生，皆有如来智慧德相，只因妄想执著，不能证得。这句话大概的意思是，原来一切众生都是具有如来智慧德相的，也就是人人都是可以成佛的，只是因为妄想与执着，所以才未能证得。

悉达多觉悟之后，被尊称为释迦牟尼，佛教创始人。“释迦牟尼”（Śākyamuni）是佛教徒对他的尊称。释迦，种族名，意为“能”；牟尼，亦译为“文”，是尊称，意为“仁”、“儒”、“忍”、“寂”。合为“能仁”、“能儒”、“能忍”、“能寂”等，意即释迦族的“圣人”。

那时，苏陀嘉布施的乳粥、或者乳糜，是用羊奶加谷粒熬制，也许是发酵的酸羊奶熬制，像现在的炼乳、或者内蒙古的嚼克。总之这种乳制品给悉达多顿悟成佛，起到了重要的营养保健作用。