一天一顿 Day 5 ｜下百咯
早餐：️
午餐：蔓越莓贝果 煎蛋饭团
晚餐：️
朋友们今早49.6比昨天⬇️0.7kg✌
tips：如果你当天晚上的体重比早上还要轻的话那第二天肯定会掉秤如果饿还可以加餐鸡腿或者鸡蛋之类的蛋白质/
贝果真的太好吃了，爱就爱得死去活来，学校新开的饭团居然可以加我没要沙拉酱阿姨还多加了肉松和油条脆香得不行，but今天也是没有蔬菜的一天，明天得吃点蔬菜了...
我因为连续四天都吃得很少了，今天就稍微多吃一点/这也是参照一个专家说的有一种减肥法叫5➕2（也就是五天少吃，两天正常吃）这样可以骗过你的身体，因为连续少吃的话身体会暂时降低身体代谢启动保护机制，所以今天就稍微多吃了一点。明天看看体重变化。 https://t.cn/RVCAD5a

#2022年结束前的100件幸福小事#
7⃣️今日小记：今天早上上班路上感觉我心爱的小车车 有点奇怪，怎么奇怪呢？当然不是怪可爱的！我以为爆胎了但是还有气[开学季]然后遇到一个好心的爷爷
我：爷爷，你知道附近有没有修电动车的？
：你车子怎么了？我说感觉没气了，结果一看是扎了一个大钉子！
然后爷爷给我拔下来了并且告知了我哪里有修的[开学季]

真是个好心人，祝长命百岁。
不幸中的万幸是附近就有修的。然后我就觉得今天一定是幸运的一天。于是就有了下一条好消息，以及下一个还没实现的好消息。

这周去皇后镇拍照手机里一些乱七八糟的照片
1⃣️抱着小黄冲过来的小可爱2⃣️早上五点起床赶飞机一直到皇后镇的bus上才晃悠悠的睡着3⃣️第一次坐桌边baby chair躁动不安的腿4⃣️不好好配合拍照来抢手机5⃣️babyccino初体验 她尝了一口说“好辣”6⃣️买了明信片她把我的袋子抢走了7⃣️候机的时候在便利店给自己挑了一根能量棒8⃣️我觉得很温柔的一张照片9⃣️偶尔闪现在婚纱照里面的wbb喝酸奶喝的一塌糊涂1⃣️1⃣️爸爸带她在湖边散步1️⃣2️⃣第一天看到鸭子超级兴奋根本不想回宾馆1⃣️3⃣️Queenstown幸福的一些鸭鸭1⃣️4⃣️降落时在飞机上看到的雪山1⃣️5⃣️除了拍照以外我们进行的唯一旅游项目坐缆车1⃣️6⃣️傍晚的湖景 太阳光只留在山顶的时候1⃣️7⃣️一朵像UFO的☁️1⃣️8⃣️终于回到家之后睡了安稳的午觉

然后才九点我们家除我以外的都已经被时差放倒开始打呼