猫店达人@于小刀：“现在这个季节，沿海城市真的是北风呼啸，皮肤吹的干燥M感蜕皮泛红，这个阶段选择#爱诗丽可安肤面膜#是因为它可以及时修护泛红M感问题，且减少反复M感，要持续使用四周哦！首先呢它成分非常抗打，三重神经酰胺复合配方，积雪草、赤藓醇，强韧皮肤屏障锁水保湿，缓解干羊、泛红问题。

它膜布贴合度真的很好，上脸冰冰凉凉的，非常舒服，晒后、熬夜、大风天，我都会用它维稳补水一下，第二天皮肤状态真的恢复得不错！但是姐妹们不管多好的面膜，一定要记得敷15-20分钟即可，绝对不要超过20分钟，取下面膜以后简单按摩吸收，不要去拉扯自己的皮肤，然后用清水洗干净后再睡觉哦。”

昨天是拥有11小时34分钟超长睡眠的睡觉达人
今天是45分钟腰腹+30分钟体能+15分钟硬拉+45分钟韩舞+45分钟尊巴超长运动的健身达人
以及
在健身房失联三个多小时出来发现学校猝不及防的封校停课了，路过超市看见人挤人挤人挤人的囤东西，我的安全感来自于寝室的一箱东方树叶 ​​​ https://t.cn/EJiNSxb

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轻轻松松祛湿气，摆脱湿胖困扰，无湿一身轻！湿气，首先表现在胃肠道变化如便溏、消化不良腹痛腹胀，而后出现身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。

湿气最典型的特征是什么？1.舌头：舌苔厚腻或者舌体胖大边缘有锯齿。2.大便：溏稀不成形，甚至便秘。3. 头发爱出油4.面部油亮5.睡觉留口水 （湿气饱和自行流出）6.排便粘稠（不易冲掉）且多便7.小肚子大8.耳内湿（耳禅湿）