看到了2020年写给自己的话居然都完成了，突然觉得自己真的很好 善解人意有人疼 懂得换位思考 分享欲比较强 会给朋友分享有趣的事情 三观超正 待人真诚 共情能力强 自愈能力也强 即使自己心情不好陷入内耗也还是会倾听他人的烦恼开导别人 虽然有很多缺点但还是有很多爱我的人 即使经历了无数次的自我怀疑也还是会重新爱上自己 我能在无数次的崩溃中慢慢自愈 能在滥情的世界里始终保持清醒 能在内卷的世界里认清自我 偶尔有些悲观 但真诚和善良永远是我的底色。
希望2023年的自己身体健康，成家立业[打call]

绝大多数的妈妈发现宝宝不好好吃奶了，首先就会怀疑宝宝是不是积食了，实际上在西医里没有所谓的积食，所谓的积食就是由于家长过度喂养，给宝宝的胃肠道造成了非常重的负担，以至于消化不良而已，而中医里治疗积食的基本原理和西医是一致的，清淡饮食，增加活动量，促进消化等。只要家长能够让宝宝的胃休息休息，宝宝慢慢的就能恢复正常饮食。

当妈妈尝试了处理积食的方法原则以后，宝宝依旧抗拒吃奶，特别是清醒的时候抗拒，迷糊的时候可以接受，清醒的时候已经表现的非常饿了就是不肯喝奶，这显然就不是积食了。而是因为吃奶这件事给宝宝带来了恐惧，焦虑和抵触。

即使宝宝已经表现出饿了也不吃的情况，很多妈妈还会用所谓的伤了脾胃的借口来安慰自己。然后又用宝宝有求生的本能，真的饿了自然而然会吃奶来暗示自己，宝宝只是不够饿!

我们每个人都有自我防御和修复功能，真的是因为吃太多伤到了脾胃，清淡饮食修养几天就能够自愈，不需要其他的干预，如果宝宝吃奶的过程不舒适，或是生理性的或是心理性的，都会让宝宝为了避免面对不好的体验感，选择面对饥饿，饿是不能解决宝宝厌奶的问题的，饿只能解决宝宝积食的问题。#迷糊奶 #厌奶期 #宝宝厌奶 #厌奶 #宝宝厌奶期 #宝宝积食

突然觉得自己真的很好 有点小漂亮 善解人意懂
得换位思考 分享欲比较旺盛 会给朋友分享有趣的事情 三观超正 待人真诚
共情能力强 自愈能力也强 即使自己情绪不好陷入内耗 还是会倾听他人的烦恼开导别人 我能在无数次的崩溃中慢慢自愈
能在滥情的世界里始终保持清醒 能在内卷的世界里认清自我 偶尔有些悲观 但真诚和善良永远
是我的底色
我真的好喜欢我自己呀 我人很善良 性格也不错
啊 长得也还可以 有很多人爱我 我也有爱的人
我能吃能睡 我吃的还比别人多 我真的好特别啊 我好喜欢自己