制服：★★坏心眼的男人的影像风格不同。像Jacks和金基德的复合体一样，有着Jacker式粗口过多的乡土和金基德式的壮大的沉吟。我很喜欢这样的叙述和画面。我们看到年轻人在故事中迷茫。这种表达简单而真实。回顾自己的生活，应该有相似的遭遇。电影的场景有现实意义，但是没有任何观点。[太阳][小黄人坏笑][来] https://t.cn/RIhrjxp

#铁铁合唱队儿[超话]#

[音乐]当代无伴奏合唱「流派」科普 --- 当代/流行乐派[音乐]

这流派的组合于上世纪70年代兴起，90年代大盛。具代表性的组合有Nylons, Rockapella, The House Jacks等。

今天的当代/流行乐派的组合多不胜数，一般被称作「人声乐队」(vocal band)，因它们的音色与流行乐队相似。一般的「人声乐队」多由5人组成，其中1人专门唱低音，1人负责人声敲击，其他成员则唱主音及内声部(inner parts)。除了演唱改编歌曲外，许多组合也有自已的原创歌曲。

和一般流行乐队一样，人声乐队一般都用咪高峰(扩音器)演唱，配合先进的音效处理技巧，音色媲美传统(即应用乐器的)流行乐队。

【运动健身的日常英语表达】

关于健身的英文表达方式
　　Work out 一般指去健身房；
　　Work out at the gym 在健身房锻炼
　　Exercise 锻炼，任何运动都可用
　　She exercises two or three times a week 她每周运动两到三次
　　Personal trainer / fitness coach 健身房教练
　　

每个人去健身房的目的都不同
　　Keep fit 保持身体健康
　　Get in shape 保持体形
　　Get cut 有肌肉
　　Someone is jacked 肌肉发达
　　Everybody wants six-pack / V line abs 人人都想要六块腹肌/马甲线
　　Get rid of your spare tire 甩掉肚腩
　　Love handles （男士）腰上的肉
　　Muffin top （女士）穿紧身裤子时腰上露出的肉
　　

健身项目
　　Stretching 伸展运动
　　Push ups 俯卧撑
　　Squats 深蹲
　　Sit-up / crunches 仰卧起坐
　　Jumping-Jacks 开合跳
　　Lunges 弓步
　　

健身房器械及相关运动
　　Pull-up bar / chin-up bar（US） 单杠
　　Barbell 杠铃
　　Bench 长凳
　　Rowing machines 划船器
　　Stationary bike（US）/ exercise bike 健身脚踏车
　　Exercise mat 体操垫
　　Dunbbells 哑铃，力量训练
　　Exercise ball 健身球
　　Treadmill跑步机
　　Stair-climber 爬楼梯机
　　

常用短语
　　Do the treadmill 在跑步机上跑步
　　Do bench press 在长凳上举重
　　Chin-up / pull-up 引体向上