《哈尔滨不得不说的话》
去年的今天我在成都 一个人吃的火锅 算五级以上孤独吧 其实我很想像三毛一样可以流浪在成都的街头 起码那天她有肖全陪伴 是快乐的 还蛮羡慕 我不擅长和任何一座城市告别 总是莫名的悲伤 其实心里明白 我的根就应该在飘雪的松花江畔 可我真的要崩溃了 累了 倦了 哪怕隔离也想离开了 对于哈尔滨 可能我们虽然在一片蓝天下 却属于不同的时空 也许我们原本就没有那么亲密
我很想在最初的地方 还原当初的自己 只是时间不能倒流 当一切终失去 才发现失去比拥有更踏实 每个画面已深深的存在了我的记忆里 就如稻城亚丁 已从你的全世界路过 无憾 可冈仁波齐又被魂牵梦绕好多年了 哎 但我知道我走不动了 身体不支持了 我后悔 放任了当初的自己 没有去继续去追逐自己的梦 朋友说的对 也许只有在路上我才是快乐的 尽管只有片刻的欢愉 但那是一个人最纯粹的时候 尽管生活很残酷 我还是会相信石头会开花 星星会说话 穿过夏天的栅栏和冬天的风雪后 该来的还是会来 无法阻挡 我看过太多的语录 喝过太多的鸡汤 相信总有一条符合我的人生 总有一则是我的故事 也许想要的答案就在路上 然并卵 一切都像肥皂泡一样 在夜幕下的哈尔滨下破灭 真的 我想走了 虽说我可能会错过哈尔滨的第一场雪 不相信可以错过一辈子
都说这个世界已经没有了绝对的真情 只有难以割舍的亲情 余下的 无非都是一些掺杂了水分的虚情假意 我们看到的泪水也是那么的不真实 在泪腺已经干涸的季节 如果可以奢侈到流下泪来 那么这一定是在别人的悲剧里面旅行的结果 悲剧也是一种哗众取宠的方式 只有为自己的脆弱找到一个完美的理由才是楚楚动人之必须 没有了清纯和天真 余下的 就是无知和幼稚 如此而已
生活可以漂泊 可以孤独 但灵魂必须有所归依 都说生命是有光的 但不是所有人都需要光 我站在黑暗与腐朽之间 也曾仰望 也曾回头 只不过最后只能在这里 希望无论我在哪里 这个冬天都不会太冷 https://t.cn/RJLxrTB
去年的今天我在成都 一个人吃的火锅 算五级以上孤独吧 其实我很想像三毛一样可以流浪在成都的街头 起码那天她有肖全陪伴 是快乐的 还蛮羡慕 我不擅长和任何一座城市告别 总是莫名的悲伤 其实心里明白 我的根就应该在飘雪的松花江畔 可我真的要崩溃了 累了 倦了 哪怕隔离也想离开了 对于哈尔滨 可能我们虽然在一片蓝天下 却属于不同的时空 也许我们原本就没有那么亲密
我很想在最初的地方 还原当初的自己 只是时间不能倒流 当一切终失去 才发现失去比拥有更踏实 每个画面已深深的存在了我的记忆里 就如稻城亚丁 已从你的全世界路过 无憾 可冈仁波齐又被魂牵梦绕好多年了 哎 但我知道我走不动了 身体不支持了 我后悔 放任了当初的自己 没有去继续去追逐自己的梦 朋友说的对 也许只有在路上我才是快乐的 尽管只有片刻的欢愉 但那是一个人最纯粹的时候 尽管生活很残酷 我还是会相信石头会开花 星星会说话 穿过夏天的栅栏和冬天的风雪后 该来的还是会来 无法阻挡 我看过太多的语录 喝过太多的鸡汤 相信总有一条符合我的人生 总有一则是我的故事 也许想要的答案就在路上 然并卵 一切都像肥皂泡一样 在夜幕下的哈尔滨下破灭 真的 我想走了 虽说我可能会错过哈尔滨的第一场雪 不相信可以错过一辈子
都说这个世界已经没有了绝对的真情 只有难以割舍的亲情 余下的 无非都是一些掺杂了水分的虚情假意 我们看到的泪水也是那么的不真实 在泪腺已经干涸的季节 如果可以奢侈到流下泪来 那么这一定是在别人的悲剧里面旅行的结果 悲剧也是一种哗众取宠的方式 只有为自己的脆弱找到一个完美的理由才是楚楚动人之必须 没有了清纯和天真 余下的 就是无知和幼稚 如此而已
生活可以漂泊 可以孤独 但灵魂必须有所归依 都说生命是有光的 但不是所有人都需要光 我站在黑暗与腐朽之间 也曾仰望 也曾回头 只不过最后只能在这里 希望无论我在哪里 这个冬天都不会太冷 https://t.cn/RJLxrTB
在11月6日晚的新书发布会后，斯尔纳忙于签名合影，《体育新闻》的记者等了很久才采访到他。https://t.cn/A6onYzCA
斯尔纳：“你们在过去二十年里关注我时所看到的一切，现在都可以读到。”
这本书唤醒了所有人的很多情绪，包括他，因为他一直在擦眼泪。
斯尔纳：“是这样的，这本书是发自灵魂、发自内心的，确实如此。我彻底敞开了自己。对我来说，如果不敞开自己，不展示自己的好坏两面、优点缺点、在生活中遇到的所有艰难处境的话，写自传是没有意义的。这些艰难处境帮助我变得更强大。我为这本书而骄傲。”
从现在的角度来看，你的职业生涯怎么样？
斯尔纳：“生命中的一切都会终结，我的职业生涯也如此终结。我四十岁，我创造了许多重大的竞技成绩，我与我的家人经历了各种事情，这是一本具有教育意义的书。至少我是这么认为的。没有人能够警告你注意等待着你的所有问题和困难。你必须经历它们，你必须更强大地从这些处境中走出来。在生活中，你不能谨小慎微，没有这样的事情，你必须要冒险。”
他情绪如此激动，眼泪流了出来……
斯尔纳：“怎么能不激动呢。看待别的事情比看待自己的生活要容易。情绪激动，当然是让人情绪激动的，尤其当谈到一些非常敏感和困难的事情时。”
克罗地亚、乌克兰、哈伊杜克和矿工标志了他的职业生涯，2002年，他在对罗马尼亚时代表国家队首秀，2009年，他第一次成为了队长。
斯尔纳：“是这样的，是在奥托·巴里奇和斯拉文·比利奇执教时。有很多联系，我感到高兴而骄傲，因为我曾是克罗地亚国家队、哈伊杜克、矿工的一员。现在我是矿工的体育总监，我们处境艰难，但是我们克罗地亚人知道，经历战争和在最艰难的时刻提供支持意味着什么。我正在做这件事情，我会和我的俱乐部和我的人们在一起，直到最后。我对我们取得的成绩非常满意。”
在战争阴影下，矿工仍然做了出色的工作，在欧冠小组赛中排名第三，将会踢欧联。
斯尔纳：“考虑到我们失去了十四名球员和整个教练组，没有多少时间和金钱组建新的队伍，而我们在各方面都比去年要更好。通过任命伊戈尔·约维切维奇为教练、引进三四名乌克兰球员，我们取得了非常好的成绩。我们必须这样继续下去。”
在书中，他唤起了对主教练们的回忆，比如与巴里奇的不快。前队友、朋友、熟人……在台上，他向现任国家队主教练达利奇和助教乔尔卢卡表示，希望他们把他加进卡塔尔世界杯大名单。
斯尔纳：“我自己提名了自己。我对主教练说，如果大名单还没完成，我做好了准备。他们不知道我已经做好了准备。他们可能没有认真地理解我，但我已经做好了准备。”
乔尔卢卡说，你能够与边后卫和边锋们争夺球队的一席之地。
斯尔纳：“把玩笑放在一边，克罗地亚是强大的。”
达利奇在俄罗斯世界杯之前曾召唤斯尔纳加入教练组，但他未能成行，因为他遇到了尿检阳性的问题，然后教练选择了其他人。
斯尔纳：“我不担心达利奇，教练组里有更好的选择……”
看台上的气氛始终是鼓舞人心的，球迷们喜爱你。
斯尔纳：“克罗地亚球迷是特别的。我想念这样的气氛。我仍然无法完整地观看克罗地亚的比赛，整个九十分钟。我仍然无法去球场，我无法去卡塔尔，我无法读达利奇的书，这都让我痛苦。好吧，‘都会过去的’，但永远都不会过去。”
距你告别已有六年了，它发生在2016欧洲杯之后。你仍然无法观看克罗地亚的比赛吗？
斯尔纳：“我不能。”
为什么？你后悔过早地退出国家队，正好在俄罗斯的银牌之前吗？
斯尔纳：“没有揭开这个伤口的理由。无论什么时候说再见都是困难的，无论是三十八岁还是二十一岁，痛苦始终是一样的。PTSD始终存在。”
也许在卡塔尔之后，你会有新的谜题和问号？
斯尔纳：“我们将会看到的……”
11月14日星期一，克罗地亚将会飞往利雅得，参加对沙特的友谊赛。11月23日，他们将会踢世界杯第一场对摩洛哥的比赛。你对球队有怎样的建议？
斯尔纳：“我们必须做好准备，但是我们内心必须知道我们是强大的，我们是热门之一。但要取得重大成绩的话，我们需要是真正的自己。错误会发生，最伟大的人也会犯错，关键是每名球员奉献多少。就如同过去的伟大球员，他们都奉献了许多。”
你对卡塔尔有什么具体的期待？
斯尔纳：“我们是谦虚的，但是我期待很多。”
是什么呢？
斯尔纳：“我们需要处在自己的水平之上。我们是世界杯冠军的热门之一。是之一，有很多的热门。谦虚是重要的，但是在场上，我们必须要骄傲。”
这本书的全部收入都献给了乌克兰儿童。矿工俱乐部总经理（帕尔金）带领的代表团也出席了发布会。
（注：斯尔纳实际是矿工俱乐部的足球总监，但媒体经常会将他称为体育总监，他自己似乎也有过这样的口误。帕尔金的位置相当于一般俱乐部的体育总监。）
斯尔纳：“乌克兰现在正处在艰难的时刻，每天都发生战斗，无辜的儿童和人们死伤，我们必须竭尽全力提供帮助。有了足球，他们至少可以在九十分钟内忘记自己的痛苦。我们通过在欧冠上的表现带给他们许多积极的情绪，有很多我们的球迷上了前线。”
斯尔纳：“你们在过去二十年里关注我时所看到的一切，现在都可以读到。”
这本书唤醒了所有人的很多情绪，包括他，因为他一直在擦眼泪。
斯尔纳：“是这样的，这本书是发自灵魂、发自内心的，确实如此。我彻底敞开了自己。对我来说，如果不敞开自己，不展示自己的好坏两面、优点缺点、在生活中遇到的所有艰难处境的话，写自传是没有意义的。这些艰难处境帮助我变得更强大。我为这本书而骄傲。”
从现在的角度来看，你的职业生涯怎么样？
斯尔纳：“生命中的一切都会终结，我的职业生涯也如此终结。我四十岁，我创造了许多重大的竞技成绩，我与我的家人经历了各种事情，这是一本具有教育意义的书。至少我是这么认为的。没有人能够警告你注意等待着你的所有问题和困难。你必须经历它们，你必须更强大地从这些处境中走出来。在生活中，你不能谨小慎微，没有这样的事情，你必须要冒险。”
他情绪如此激动，眼泪流了出来……
斯尔纳：“怎么能不激动呢。看待别的事情比看待自己的生活要容易。情绪激动，当然是让人情绪激动的，尤其当谈到一些非常敏感和困难的事情时。”
克罗地亚、乌克兰、哈伊杜克和矿工标志了他的职业生涯，2002年，他在对罗马尼亚时代表国家队首秀，2009年，他第一次成为了队长。
斯尔纳：“是这样的，是在奥托·巴里奇和斯拉文·比利奇执教时。有很多联系，我感到高兴而骄傲，因为我曾是克罗地亚国家队、哈伊杜克、矿工的一员。现在我是矿工的体育总监，我们处境艰难，但是我们克罗地亚人知道，经历战争和在最艰难的时刻提供支持意味着什么。我正在做这件事情，我会和我的俱乐部和我的人们在一起，直到最后。我对我们取得的成绩非常满意。”
在战争阴影下，矿工仍然做了出色的工作，在欧冠小组赛中排名第三，将会踢欧联。
斯尔纳：“考虑到我们失去了十四名球员和整个教练组，没有多少时间和金钱组建新的队伍，而我们在各方面都比去年要更好。通过任命伊戈尔·约维切维奇为教练、引进三四名乌克兰球员，我们取得了非常好的成绩。我们必须这样继续下去。”
在书中，他唤起了对主教练们的回忆，比如与巴里奇的不快。前队友、朋友、熟人……在台上，他向现任国家队主教练达利奇和助教乔尔卢卡表示，希望他们把他加进卡塔尔世界杯大名单。
斯尔纳：“我自己提名了自己。我对主教练说，如果大名单还没完成，我做好了准备。他们不知道我已经做好了准备。他们可能没有认真地理解我，但我已经做好了准备。”
乔尔卢卡说，你能够与边后卫和边锋们争夺球队的一席之地。
斯尔纳：“把玩笑放在一边，克罗地亚是强大的。”
达利奇在俄罗斯世界杯之前曾召唤斯尔纳加入教练组，但他未能成行，因为他遇到了尿检阳性的问题，然后教练选择了其他人。
斯尔纳：“我不担心达利奇，教练组里有更好的选择……”
看台上的气氛始终是鼓舞人心的，球迷们喜爱你。
斯尔纳：“克罗地亚球迷是特别的。我想念这样的气氛。我仍然无法完整地观看克罗地亚的比赛，整个九十分钟。我仍然无法去球场，我无法去卡塔尔，我无法读达利奇的书，这都让我痛苦。好吧，‘都会过去的’，但永远都不会过去。”
距你告别已有六年了，它发生在2016欧洲杯之后。你仍然无法观看克罗地亚的比赛吗？
斯尔纳：“我不能。”
为什么？你后悔过早地退出国家队，正好在俄罗斯的银牌之前吗？
斯尔纳：“没有揭开这个伤口的理由。无论什么时候说再见都是困难的，无论是三十八岁还是二十一岁，痛苦始终是一样的。PTSD始终存在。”
也许在卡塔尔之后，你会有新的谜题和问号？
斯尔纳：“我们将会看到的……”
11月14日星期一，克罗地亚将会飞往利雅得，参加对沙特的友谊赛。11月23日，他们将会踢世界杯第一场对摩洛哥的比赛。你对球队有怎样的建议？
斯尔纳：“我们必须做好准备，但是我们内心必须知道我们是强大的，我们是热门之一。但要取得重大成绩的话，我们需要是真正的自己。错误会发生，最伟大的人也会犯错，关键是每名球员奉献多少。就如同过去的伟大球员，他们都奉献了许多。”
你对卡塔尔有什么具体的期待？
斯尔纳：“我们是谦虚的，但是我期待很多。”
是什么呢？
斯尔纳：“我们需要处在自己的水平之上。我们是世界杯冠军的热门之一。是之一，有很多的热门。谦虚是重要的，但是在场上，我们必须要骄傲。”
这本书的全部收入都献给了乌克兰儿童。矿工俱乐部总经理（帕尔金）带领的代表团也出席了发布会。
（注：斯尔纳实际是矿工俱乐部的足球总监，但媒体经常会将他称为体育总监，他自己似乎也有过这样的口误。帕尔金的位置相当于一般俱乐部的体育总监。）
斯尔纳：“乌克兰现在正处在艰难的时刻，每天都发生战斗，无辜的儿童和人们死伤，我们必须竭尽全力提供帮助。有了足球，他们至少可以在九十分钟内忘记自己的痛苦。我们通过在欧冠上的表现带给他们许多积极的情绪，有很多我们的球迷上了前线。”
真爱情结，我们喜欢的都是同一类人
充满情绪的人，会失去客观性。只以自己的标杆衡量他人，并始终觉得别人要为自己负责。朋友之间，亲人之间，再亲近的关系，也需要礼貌和尊重的距离。不管对方什么身份，什么段位，用平等心对待。应该把别人想得好一些。人没有绝对的缺点和优点，只是特点。常怀感恩之心，对每一件小事。
我们一生中会经历许多次根本性的转变。有一个美好的词可以形容这件事，“metanoia”。它来源于希腊语，意为“心灵意念的根本转变”。你正在改变什么并不重要，重要的是，任何一种巨大的心理或情感转变都有着同样的挣扎与纠结。
能精准洞察到他人的弱处或隐蔽处，不是什么高明和智慧。但看到之后，避而不谈，更不会戳痛要害，或以此拿捏，或密谋达到自己的私欲，这才是真正的善意和积福德的事。真正的了悟，其实并不在语言中，而是在自身遭遇实际的事情之后顿悟。规劝和告诫，只能被明心见性的关系承载。冰凉的真理和真话并不是人人都能够接受。但真诚而有效的批评里，其实有彻底而珍贵的给予。
好的男人，能够帮助一个女人提升自己。带她摸索灵魂的另一个层面，替她打开一扇门，看到别处的天地。她因此而更喜欢那个新的被发掘的自己。被一双聪慧的手雕琢，有了高贵的线条。她获得改造。但这样的男人非常稀缺。
每个女人对男人在具象的选择上，都有自己的细微记号。有些喜欢男人有长的睫毛，充满深情的对望，落泪的时候让人心碎，有些喜欢寸头的发型，充满外显的阳性力量和攻击性，有些喜欢磁性浑厚的声音，有种历经沧桑的让人心安的质感，有些喜欢花泽类式的长刘海的男生，几分柔情浪漫藏在若隐若现的眉宇间，很有初恋的感觉，有些喜欢穿白衬衫的男人，最好是有阳光的味道，给人一种洁白的梦幻，又或是有一颗捉摸不定的灵魂。这些都是私人化的情结。或许，我们其实从来都喜欢的是一类人。
不被自己所接纳的人格部分，特别容易在他人身上看到。厌恶和排斥都是信号，提醒我们已进入对立思维，远离了客观。其实外面没有别人，看到的都是自己的不同自我，每一次批判指责他人都是在给心上枷锁，加深与外界之间的鸿沟，结果陷入内在冲突，与外在的矛盾和痛苦中。
我们只有很少的基本需求，却有无穷无尽的欲求。生活可以是无边的磨难，也可以是一场华丽的冒险… 一切都取决于我们的态度。
充满情绪的人，会失去客观性。只以自己的标杆衡量他人，并始终觉得别人要为自己负责。朋友之间，亲人之间，再亲近的关系，也需要礼貌和尊重的距离。不管对方什么身份，什么段位，用平等心对待。应该把别人想得好一些。人没有绝对的缺点和优点，只是特点。常怀感恩之心，对每一件小事。
我们一生中会经历许多次根本性的转变。有一个美好的词可以形容这件事，“metanoia”。它来源于希腊语，意为“心灵意念的根本转变”。你正在改变什么并不重要，重要的是，任何一种巨大的心理或情感转变都有着同样的挣扎与纠结。
能精准洞察到他人的弱处或隐蔽处，不是什么高明和智慧。但看到之后，避而不谈，更不会戳痛要害，或以此拿捏，或密谋达到自己的私欲，这才是真正的善意和积福德的事。真正的了悟，其实并不在语言中，而是在自身遭遇实际的事情之后顿悟。规劝和告诫，只能被明心见性的关系承载。冰凉的真理和真话并不是人人都能够接受。但真诚而有效的批评里，其实有彻底而珍贵的给予。
好的男人，能够帮助一个女人提升自己。带她摸索灵魂的另一个层面，替她打开一扇门，看到别处的天地。她因此而更喜欢那个新的被发掘的自己。被一双聪慧的手雕琢，有了高贵的线条。她获得改造。但这样的男人非常稀缺。
每个女人对男人在具象的选择上，都有自己的细微记号。有些喜欢男人有长的睫毛，充满深情的对望，落泪的时候让人心碎，有些喜欢寸头的发型，充满外显的阳性力量和攻击性，有些喜欢磁性浑厚的声音，有种历经沧桑的让人心安的质感，有些喜欢花泽类式的长刘海的男生，几分柔情浪漫藏在若隐若现的眉宇间，很有初恋的感觉，有些喜欢穿白衬衫的男人，最好是有阳光的味道，给人一种洁白的梦幻，又或是有一颗捉摸不定的灵魂。这些都是私人化的情结。或许，我们其实从来都喜欢的是一类人。
不被自己所接纳的人格部分，特别容易在他人身上看到。厌恶和排斥都是信号，提醒我们已进入对立思维，远离了客观。其实外面没有别人，看到的都是自己的不同自我，每一次批判指责他人都是在给心上枷锁，加深与外界之间的鸿沟，结果陷入内在冲突，与外在的矛盾和痛苦中。
我们只有很少的基本需求，却有无穷无尽的欲求。生活可以是无边的磨难，也可以是一场华丽的冒险… 一切都取决于我们的态度。
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