那时因为一点事迷失自己 每天很丧且郁郁寡欢 在那段时间里认识了新的好朋友 她让我不要再听那些所谓的伤感情歌 推荐我听一些摇滚乐 自此便迷上了它 它让我对人生有一种新的认知 摇滚给我的感觉即便是身处在一团糟的生活中 也要向往浪漫与自由 即使每一天都颓废且无救但也要充满希望 无论今天有多烂也要期待明天的到来 现实就是残酷的 生活里不会有童话 每个人的人生都是半推半就 在无奈之中夹杂着反抗 举起的拳头最终却挥向棉花 最后还被人问道这里的水温还OK吗 面对自己无法改变无法控制的事情 去烦恼始终会是无果的 所以去想它无疑是再徒增烦恼 像被铐上了一把枷锁一直坠入深海令人窒息直致死亡 那为何不欣然接受 打一剂希望麻醉痛苦 花再美也有凋零的时候 我喜欢的海边也距我很远 我爱的落日也无法追逐…歇斯底里后也请热爱生活热爱自己 理想主义的青年绝不会被现实所击败
#明日之后第五季#悬念海报已发布一段时间,不少幸存者看到海报图后纷纷掏出放大镜,不仅捕捉到埋藏的线索和信息,并对此进行了大胆有趣的猜测。当幸存者们的奇妙脑洞与神秘线索碰撞时,又会产生什么奇思妙想呢?快和明明一起来康康吧~
也欢迎大家开动脑瓜,在评论区说出自己对于明日之后第五季的畅想,明明将会在优质内容中选出5位幸存者送出明日之后精美周边一份!
#明日之后深海巨浪#
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#明日之后深海巨浪#
我发现很多宝妈还是不清楚DHA究竟该不该买?怎么挑选才适合自己的宝宝,我对于宝宝要入口的东西那是相当谨慎的,多次询问了相关专业的人查资料做足了功课,我才终于有资格、负责任地来跟你们说DHA这件事,今天就给你盘透它!
身为宝妈,都希望宝宝聪明健康地成长,肯定营养补充就不能落下,但也不要过分迷信,这东西补充了不一定会让宝宝更聪明,不过有一点非常确定的是DHA可以促进婴幼儿大脑发育和视觉系统发育,对宝宝神经功能发育尤为重要❗️
0-3岁的宝宝,每天要摄入100毫克的DHA,要根据实际情况进行补充,过量补充反而影响宝宝生长发育!这三种情况是不需要额外补充的:
第一种就是孕期前6个月,妈妈可以补充DHA,每天不少于200毫克,也可以多吃鱼,记住首选深海鱼。
第二个阶段就是宝宝出生后,喝奶粉的宝宝如果在配方奶中含DHA,超过100mg的摄入,那也不需要额外再补充了。
第三个阶段是宝宝辅食期,宝宝可能会挑食,不爱吃鱼、蛋黄,或者对鱼类过敏的,而且这个时候奶粉也少喝了,达不到DHA的每日摄入量,才要考虑补充。
那DHA 该怎么选?从来源、原料、配料、含量这四个方面下手❗️
给宝宝补充的话会更建议藻油DHA,因为鱼油可能会有重金属污染还有epa,而藻油原料会更纯净,好的藻油DHA颜色也会是透亮的,我给宝宝吃的是乐佳善优家的藻油DHA,我孕期吃的是它家的孕妇版,这款特别适合0~6岁的小朋友,每粒DHA含量在100mg,配料表干干净净的,没有什么科技与狠活的添加剂。
可以剪开胶囊滴入口中或者加到辅食里再给宝宝吃。
一岁以内每天一颗,一岁以上可以一天2颗,我家小米肠胃比较敏感,吃了这款没有任何不适,所以真的大家选择营养品的时候一定要多看配方,品质好,配料干净,高含量、高性价比的!
另外特别开心的是小米现在经常让我念绘本,而且每次就是1~2个小时,有时候爸爸说带他出去玩还不太乐意,总觉得被打扰了,所以还没有入手的宝妈们,真的可以直接抄我作业!
图文cr-小红书小米妈vivi
身为宝妈,都希望宝宝聪明健康地成长,肯定营养补充就不能落下,但也不要过分迷信,这东西补充了不一定会让宝宝更聪明,不过有一点非常确定的是DHA可以促进婴幼儿大脑发育和视觉系统发育,对宝宝神经功能发育尤为重要❗️
0-3岁的宝宝,每天要摄入100毫克的DHA,要根据实际情况进行补充,过量补充反而影响宝宝生长发育!这三种情况是不需要额外补充的:
第一种就是孕期前6个月,妈妈可以补充DHA,每天不少于200毫克,也可以多吃鱼,记住首选深海鱼。
第二个阶段就是宝宝出生后,喝奶粉的宝宝如果在配方奶中含DHA,超过100mg的摄入,那也不需要额外再补充了。
第三个阶段是宝宝辅食期,宝宝可能会挑食,不爱吃鱼、蛋黄,或者对鱼类过敏的,而且这个时候奶粉也少喝了,达不到DHA的每日摄入量,才要考虑补充。
那DHA 该怎么选?从来源、原料、配料、含量这四个方面下手❗️
给宝宝补充的话会更建议藻油DHA,因为鱼油可能会有重金属污染还有epa,而藻油原料会更纯净,好的藻油DHA颜色也会是透亮的,我给宝宝吃的是乐佳善优家的藻油DHA,我孕期吃的是它家的孕妇版,这款特别适合0~6岁的小朋友,每粒DHA含量在100mg,配料表干干净净的,没有什么科技与狠活的添加剂。
可以剪开胶囊滴入口中或者加到辅食里再给宝宝吃。
一岁以内每天一颗,一岁以上可以一天2颗,我家小米肠胃比较敏感,吃了这款没有任何不适,所以真的大家选择营养品的时候一定要多看配方,品质好,配料干净,高含量、高性价比的!
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