[熊猫][话筒]午睡最佳的时间是10～20分钟，原则上不超过半个小时（是谁午休要一下子睡2个小时[doge]）
如果要睡午觉，建议不要吃完饭马上就睡，最好在饭后半个小时开始午休。另外，午休的时间也不宜过长，有的孩子午休达到2个小时以上，那么晚上肯定就会开始闹腾，不容易入眠。[上课了]
#新手爸妈指南[超话]# #儿童健康守护者计划# #身高[超话]#
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柠檬满三个月了，最近睡眠越来越差，晚上奶睡都不一定能睡着，睡着了还容易醒了哭哭，昨晚吃饱了趴在肩膀上吐了好几口，怪爸爸操作问题[单身狗]
一晚上哼哼唧唧吃了好几次，搞的妈妈都没睡好[困]，白天还要抱睡，对体力和精神都是极大的考验，快快长大度过这段时间吧，多吃多睡才能长肉肉，现在太瘦小了捏[交税][交税] https://t.cn/R2WxQOQ
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上次吃了东西称重53.5
我说来学校就长胖
现在每天饭送到门口每天吃了就睡一动不动大家都说害怕长胖
我也觉得 我觉得肯定会长胖的
今天早上空腹称了一下50.7
说明我回来体重没变的
开心
早上首先开了黑咖喝
喝完就不咋想吃饭了再加上称出来100出头就想不吃饭下百
感觉学校发的早餐差不多够我吃一天的
现在都早餐一口没吃 中午如果没有大鸡腿就把饭让给别人吃 反正每天群里都有人要吃两份的
每天发了饭吃一半挺浪费的
我说来学校就长胖
现在每天饭送到门口每天吃了就睡一动不动大家都说害怕长胖
我也觉得 我觉得肯定会长胖的
今天早上空腹称了一下50.7
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开心
早上首先开了黑咖喝
喝完就不咋想吃饭了再加上称出来100出头就想不吃饭下百
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现在都早餐一口没吃 中午如果没有大鸡腿就把饭让给别人吃 反正每天群里都有人要吃两份的
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