整个奥运会，最喜欢的解说，非高菡莫属！漂亮小姐姐解说乒乓球，外型和声音一样甜美，专业与口才同款漂亮，也太优秀了。
高菡解说比赛，语速合适，没有废话吧，还一到专业知识，通俗易懂。点评非常客观，从来不偏袒谁，到中国选手落后的情况，又很走心地调动观众情绪，面对伊藤美诚那些奇葩动作、套路，人家也能不带丝毫负面情绪。
她的解说能力，做到了跟比赛完美融合。高菡虽然是刚从《一起说奥运》选上来的，但不像张萌萌那么“关系户”，占着位置不努力，全红婵给叫成全金婵，好气人。回看高菡比赛照片还挺微胖的，现在起码瘦了十斤以上，为比赛付出不少啊。当时决赛另一位男选手也挺不错的，五公主有眼光，国乓来个最完美的解说，才配得上那许多高光时刻。
“美中不足”高菡口才太好了，把陈梦给带偏，陈梦怎么可以自己发文说：“我的时代到来了”。
高菡最绝的是，每次颁奖时刻，精心准备了稿子，却念得像随机的口才爆发，娓娓道来，情感充沛，量身定制，霸气又实际，凡尔赛都那么令人服气。
评价孙颖莎：输了陈梦时，她说孙颖莎仍然未来可期。快赢了伊藤美诚，她说孙颖莎真是为大比赛大场面而生的。
评价观众席：放眼望去，看台上的中国军团，也全是世界冠军。
评价樊振东：每一步都走得踏实刻苦而坦荡，尽管今天依旧没能翻越马龙这座高山，但也请樊振东回头望望，一路走来都是风景。
评价马龙：马龙是一种高度，一种境界，这就是仰之弥高、钻之弥坚的工匠精神。
评价国乓：中国乒乓球为什么能长盛不衰？看到领奖台上的龙、蟒、胖，这一刻就找到了答案，他们就代表着传承。
结束语：对手也是成就我们的另一只手。
没有唾手可得的胜利，每一块金牌背后都有沉甸甸的汗水。
高菡解说比赛，语速合适，没有废话吧，还一到专业知识，通俗易懂。点评非常客观，从来不偏袒谁，到中国选手落后的情况，又很走心地调动观众情绪，面对伊藤美诚那些奇葩动作、套路，人家也能不带丝毫负面情绪。
她的解说能力，做到了跟比赛完美融合。高菡虽然是刚从《一起说奥运》选上来的，但不像张萌萌那么“关系户”，占着位置不努力，全红婵给叫成全金婵，好气人。回看高菡比赛照片还挺微胖的，现在起码瘦了十斤以上，为比赛付出不少啊。当时决赛另一位男选手也挺不错的，五公主有眼光，国乓来个最完美的解说，才配得上那许多高光时刻。
“美中不足”高菡口才太好了，把陈梦给带偏，陈梦怎么可以自己发文说：“我的时代到来了”。
高菡最绝的是，每次颁奖时刻，精心准备了稿子，却念得像随机的口才爆发，娓娓道来，情感充沛，量身定制，霸气又实际，凡尔赛都那么令人服气。
评价孙颖莎：输了陈梦时，她说孙颖莎仍然未来可期。快赢了伊藤美诚，她说孙颖莎真是为大比赛大场面而生的。
评价观众席：放眼望去，看台上的中国军团，也全是世界冠军。
评价樊振东：每一步都走得踏实刻苦而坦荡，尽管今天依旧没能翻越马龙这座高山，但也请樊振东回头望望，一路走来都是风景。
评价马龙：马龙是一种高度，一种境界，这就是仰之弥高、钻之弥坚的工匠精神。
评价国乓：中国乒乓球为什么能长盛不衰？看到领奖台上的龙、蟒、胖，这一刻就找到了答案，他们就代表着传承。
结束语：对手也是成就我们的另一只手。
没有唾手可得的胜利，每一块金牌背后都有沉甸甸的汗水。
全锦赛：女单冠军诞生！王艺迪4-3险胜王曼昱，决胜局只赢2分
北京时间11月11日晚，乒乓球全国锦标赛上演世界冠军大战，国乒两大世界冠军主力——王曼昱、王艺迪在女单决赛中上演巅峰对决，结果此前一直保持优势的王曼昱没能在这次笑到最后，比赛一开始就不断被对方压制，最终大比分3-4惜败，决胜局只输了2分。
此战王艺迪突破自我，不但战胜了自己的苦主王曼昱，而且更是首次加冕单打全国冠军头衔，这对于三年前还是非主力陪练的她来说真是难能可贵：向王艺迪表示祝贺！
王曼昱、王艺迪都是目前国乒女队的五大主力之一，也是去年休斯敦世乒赛的单打四强得主，其中王曼昱是冠军、王艺迪是季军。此外，王曼昱还是全运会、亚运会、全锦赛的单打冠军，而王艺迪的成绩明显逊色得多，去年才跻身主力行列，与王曼昱的战绩也处于下风。
不过最近国乒女队的混战打得非常激烈，谁也不敢说一定能稳赢对手，尽管王曼昱看起来赢面比较大，但谁也不敢保证能稳赢，相信她也是不敢小瞧这位队友的。
比赛开始后，自知实力处于下风的王艺迪率先发动，不断压制王曼昱，随即以11-8拔得头筹，王曼昱的旋转优势没有发挥出来，速度上处于下风。第二局王曼昱逐渐找回状态，开局6-1领先，随后遏制住了对手的反扑，以11-8扳回一城。
然而第三局王艺迪再次占据了场上的主动权，通过落点等变化牵制住了王曼昱，11-4大获全胜，但第四局又轮到王曼昱10-6领先，结果被追到10-9，随即叫出暂停进行调整。
回到赛场后，王曼昱还是被对方追到了10-10平，但随后她却连得2分、以12-10拿下，双方大比分又战成2-2平，真是刺激！第五局王艺迪没有气馁，很快又以11-7取胜，大比分3-2领先将王曼昱逼入绝境，距离胜利仅一步之遥。
第六局王艺迪落后反击、成功追平，但最后仍然是王曼昱11-8险胜将比赛拖入决胜局。第七局比分不断交替上升，最终王艺迪以11-9锁定胜利，正式成为女单全国冠军：祝贺她！
来源：全言
北京时间11月11日晚，乒乓球全国锦标赛上演世界冠军大战，国乒两大世界冠军主力——王曼昱、王艺迪在女单决赛中上演巅峰对决，结果此前一直保持优势的王曼昱没能在这次笑到最后，比赛一开始就不断被对方压制，最终大比分3-4惜败，决胜局只输了2分。
此战王艺迪突破自我，不但战胜了自己的苦主王曼昱，而且更是首次加冕单打全国冠军头衔，这对于三年前还是非主力陪练的她来说真是难能可贵：向王艺迪表示祝贺！
王曼昱、王艺迪都是目前国乒女队的五大主力之一，也是去年休斯敦世乒赛的单打四强得主，其中王曼昱是冠军、王艺迪是季军。此外，王曼昱还是全运会、亚运会、全锦赛的单打冠军，而王艺迪的成绩明显逊色得多，去年才跻身主力行列，与王曼昱的战绩也处于下风。
不过最近国乒女队的混战打得非常激烈，谁也不敢说一定能稳赢对手，尽管王曼昱看起来赢面比较大，但谁也不敢保证能稳赢，相信她也是不敢小瞧这位队友的。
比赛开始后，自知实力处于下风的王艺迪率先发动，不断压制王曼昱，随即以11-8拔得头筹，王曼昱的旋转优势没有发挥出来，速度上处于下风。第二局王曼昱逐渐找回状态，开局6-1领先，随后遏制住了对手的反扑，以11-8扳回一城。
然而第三局王艺迪再次占据了场上的主动权，通过落点等变化牵制住了王曼昱，11-4大获全胜，但第四局又轮到王曼昱10-6领先，结果被追到10-9，随即叫出暂停进行调整。
回到赛场后，王曼昱还是被对方追到了10-10平，但随后她却连得2分、以12-10拿下，双方大比分又战成2-2平，真是刺激！第五局王艺迪没有气馁，很快又以11-7取胜，大比分3-2领先将王曼昱逼入绝境，距离胜利仅一步之遥。
第六局王艺迪落后反击、成功追平，但最后仍然是王曼昱11-8险胜将比赛拖入决胜局。第七局比分不断交替上升，最终王艺迪以11-9锁定胜利，正式成为女单全国冠军：祝贺她！
来源：全言
来自：吟游诗人基德的哔哩哔哩动态：一起床打开手机，接收到一串密集信号：包括大力整治一刀切，高中低调整为高低，不再判定次密接，7+3变成5+3等。
在最近国内感染数据持续上升的情况下，更新这样的防控策略，证明真的在准备放开。
可以预计的是，接下来感染数据将继续上升。
并且请大家注意，这种防控措施的优化不可能回头，用我之前的话说“放开的机会只有一次”。
在2023年，大家要做好新冠感染数据上升到以前未曾想象过的高度的准备。
老基我又去回顾了下之前做的新冠视频，3月份发的，当时欧洲国家正密集宣布一系列“放开政策”：即取消集中隔离，密接无需上报等。
当时在视频中，我对中国的放开做了3个基本判断：
1.英国在彻底放开时，约四分之一的群体真实感染过一遍新冠，体内产生了抗体。
现在我们逐步减轻防控策略，使感染人数缓慢上升，客观来讲就是在走这个不得不走的过程；同时，缓慢上升可以尽量使重症患者得到治疗，避免三甲医院直接崩了。
2.英国在彻底放开时，有极高的加强针接种率66%。
3月份时我视频提到中国只有39%，刚去查了下现在约57%；虽然没有当时英国高，但和当时其他欧洲国家也差不多。
3.药店需要能很方便的买到新冠特效药。
这块最近没怎么关注，随手搜了下，说国产新冠特效药好几个都进入最后阶段，估计真等放开时，再配合一批进口药，线下就铺开了。
大家也知道，最近新疆、河南等省份感染数据开始抬头，有些地方封时间太久，医护人员和民众都有点绷不住，这应该也是这次推进放松“动态清零”政策的重要原因，是个理性的选择。
经济相对落后的省份，各方面执行能力都更差，这么长时间都控制不住，还出现很多乱象，那自然不能再持续下去，是时候走到下一步了。
当然，下一步只会更凶险，冲击力更大；在做好疫苗接种，得病去买药外，家里有60岁以上老人的家庭，可以考虑买台吸氧机啥的。
最后，我的态度还是和之前做视频时一致，只要做好准备，放开就放开，生活中冷静对待，该怎样就怎样。
有看到评论说：自然选择开始了。我个人不太喜欢这种表述，就挺搞的，有点唯恐天下不乱。说的好像人类这几千年的生活没有自然选择似的，以前那么多瘟疫，那么多病毒，和我们共同生活在地球上这么久，一起进化，一起对抗，这是很正常的事情。
从来就没有神许诺过，每个人生下来就可以过衣食无忧，无病无灾的生活。
哦对，还没打加强针的朋友早点去打吧，然后超过6个月的也可以找机会再补个第四针。 https://t.cn/A6orePOJ
在最近国内感染数据持续上升的情况下，更新这样的防控策略，证明真的在准备放开。
可以预计的是，接下来感染数据将继续上升。
并且请大家注意，这种防控措施的优化不可能回头，用我之前的话说“放开的机会只有一次”。
在2023年，大家要做好新冠感染数据上升到以前未曾想象过的高度的准备。
老基我又去回顾了下之前做的新冠视频，3月份发的，当时欧洲国家正密集宣布一系列“放开政策”：即取消集中隔离，密接无需上报等。
当时在视频中，我对中国的放开做了3个基本判断：
1.英国在彻底放开时，约四分之一的群体真实感染过一遍新冠，体内产生了抗体。
现在我们逐步减轻防控策略，使感染人数缓慢上升，客观来讲就是在走这个不得不走的过程；同时，缓慢上升可以尽量使重症患者得到治疗，避免三甲医院直接崩了。
2.英国在彻底放开时，有极高的加强针接种率66%。
3月份时我视频提到中国只有39%，刚去查了下现在约57%；虽然没有当时英国高，但和当时其他欧洲国家也差不多。
3.药店需要能很方便的买到新冠特效药。
这块最近没怎么关注，随手搜了下，说国产新冠特效药好几个都进入最后阶段，估计真等放开时，再配合一批进口药，线下就铺开了。
大家也知道，最近新疆、河南等省份感染数据开始抬头，有些地方封时间太久，医护人员和民众都有点绷不住，这应该也是这次推进放松“动态清零”政策的重要原因，是个理性的选择。
经济相对落后的省份，各方面执行能力都更差，这么长时间都控制不住，还出现很多乱象，那自然不能再持续下去，是时候走到下一步了。
当然，下一步只会更凶险，冲击力更大；在做好疫苗接种，得病去买药外，家里有60岁以上老人的家庭，可以考虑买台吸氧机啥的。
最后，我的态度还是和之前做视频时一致，只要做好准备，放开就放开，生活中冷静对待，该怎样就怎样。
有看到评论说：自然选择开始了。我个人不太喜欢这种表述，就挺搞的，有点唯恐天下不乱。说的好像人类这几千年的生活没有自然选择似的，以前那么多瘟疫，那么多病毒，和我们共同生活在地球上这么久，一起进化，一起对抗，这是很正常的事情。
从来就没有神许诺过，每个人生下来就可以过衣食无忧，无病无灾的生活。
哦对，还没打加强针的朋友早点去打吧，然后超过6个月的也可以找机会再补个第四针。 https://t.cn/A6orePOJ
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