中秋时节，又到板栗成熟时，溧阳平桥釆板栗一日游，早早开车前往南山纯户外基地看看南山风景，那里茶山成片，板栗成林，山野间几间民宿，甚是安静，10点半抵达，王老板夫人正在为我们忙做菜，一只红烧公鸡，一盆大鱼头汤，板栗也是不可或缺的，再加几个老板娘的拿手菜，一顿丰盛的午餐。七个菜400元。

南山纯户外基地在小山丘陵之间，周围是成片的栗子树，三角枫，竹林，环境优静，坐下来喝喝茶，听鸟鸣、看看茶山，品山间美食，享受一下慢生活的乐趣，是一个不错的好去处。

午餐后即前往平桥朋友的姑姑家，板栗树就在房前屋后，山道边，拿起早已准备好竹竿，一阵猛打，全身是刺的栗子树果实纷纷落下，此时树下千万别站人噢，不然会被砸成刺猬。栗子果实外的毛刺而硬，等我用剪刀去拨开尖刺时，方知其历害，由于用力不均匀，时不时大母指，去碰到尖刺，扎入毫米之深，已是十分疼痛，已过一星期，大母指伤口处还隐隐作痛，

拨板栗是个技术活，老人拨起来飞快，不一会已一小袋了，新栗子，外皮也柔软，剪刀一跳，黄色果肉一跳而出。有一种带青色的果实，特别好吃，带有浓郁的挂花香味，脆脆的口感十分丰富。

一生最正确的生活方式，请为自己收藏

一生很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏。

每个人务必对身体好一点，健康一点，快乐一点。

一起来看看人生最正确的生活方式，收藏起来照着做吧！

01
睡得早一点

晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会给你的身体带来一定的健康风险。

所以一定要早睡，建议23点前上床休息。

02
喝水勤一点

等到口渴了才想起喝水，这时身体已经处于缺水状态了。朋友们要学会未渴先饮，每天按时主动饮水。

尤其是晨起一杯温开水可润肠通便，睡前一杯温开水可降低血液粘稠度，减少心梗和脑卒的发生。

03
运动多一点

运动能给人以健康的身体和良好的心态，让身心都永远年轻。

久坐容易使肌肉衰退与萎缩，还会造成颈肩腰椎的过度劳累，因此，多走路、勤活动，才是健康之道。

04
适当懒一点

生活那么辛苦，想懒一点也可以嘛！更何况，懒还有许多的好处，有时候懒一点反而更健康、快乐！

懒一点的人不会想太多，伤脑伤神地计较一些小事很累，生活糊涂地过，反而落得一个淡然、清净、心宽。

05
旅游要一点

读万卷书不如行万里路，多出去走走，你会发现这个世界真的很美。美好的风景能让你忘却一切烦恼。

没有去过但又非常想去看看的地方，一定要趁早去，别犹豫。

等到晚年的时候体力就未必能跟得上你的心了。

07
果蔬多一点

多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处，每天都应吃不少于 300 克的蔬菜，以叶菜和深色蔬菜（如深绿色、红色、橘红色、紫色等）为主。

尽可能每天吃一至两种水果。

08
油盐少一点

盐吃太多了会加重肾脏的负担，可能降低口腔黏膜的屏障作用，增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率，还可能导致高血压。

烹调油应选用品质好一些的，并经常更换品种。每人每天半两油即可。

09
吃得杂一点

要做到科学饮食，还要食物种类还要丰富一点，荤素均衡搭配，粗细粮也要吃一些，保证身体所需的各种营养充足，品种越杂越好。

10
食物热一点

多吃生冷食物会影响脾胃的消化吸收，甚至造成损伤。

因此，要尽量避免吃生冷食物，在严冬更要注意。

11
朋友多交点

老同学、老朋友的见面机会要把握，要珍惜老兄弟、老朋友的情分，有闲喝喝茶，无事聊聊天。

也不要错过结交志趣相投的新朋友的机会，友情最可贵。

12
爱好广一点

拥有广泛的兴趣爱好，能够帮助你在平淡无奇的生活中找到乐趣。书画琴棋、游泳健身、太极拳、广场舞……

你完全可以自得其乐，寻觅一块可以寄情快乐的园地，栽下属于自己的风景。

13
凡事看开点

生活中难免出现忧愁，只要你保持乐观的心态，拥有豁达的心境，凡事看开一点，忧愁即会“烟消云散”。

所以，遇到紧急之事，要淡定；遇到为难之事，要清醒；遇到气愤之事，要想得开放得下，不生气，不找气，不发火，不急躁。

14
每天多笑点

俗话说，笑一笑，十年少。笑容是最好保养品，是最便宜的冻龄秘方。

微笑也好，哈哈大笑也好。

精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。

15
生活潇洒点

潇洒，是一种与世无争的大度，淡看过往，笑看今朝，静观花开花落，云卷云舒的惬意。

潇洒，是干自己喜欢的事，走自己喜欢的路，做自己喜欢做的人，放飞自己的心灵，让心底无拘无束、自由自在。

其实，幸福、健康和快乐，就是“一点”加“一点”。

记住这些，快乐多一点，健康多一点，寿命长一点！

之前因为工作原因去了横店那边。没想到高铁站过去这么近。到酒店门口就看见站满了女孩子，我猜估计在蹲哪个明星。后面才知道原来住的是许凯，可惜我知道的有点晚了，没赶上，太遗憾了~下次我一定还要再去一次，去追星。
插个小tips：追星⭐一定要注意分寸，千万不要恶意跟拍，真很影响他们的日常哦。
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店名：泽宝的家·半蜗臻品民宿
地址：金华横店古民居金陵街12号
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民宿风格
江南民宿的设计➕现代的简约风格，一点都不冲突，而且非常美观，一个大庭院，内里摆放了7,8个小桌椅，庭院内到处都是绿植，天气凉了，来这里的庭院小憩一会，也是非常舒服的、
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房间风格
民宿内共20间客房。取名也非常有诗意，这次我们入住的就是“☁云来半”我们住在一楼，它还带有一个小庭院，喝喝茶也很不错。房间在用品上精益求精，每间客房均配置全语音控制，并特别定制了全套新中式实木家私，吹风机、小冰箱、热水壶等小家电也精选知名品牌。
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民宿餐食
民宿内还一间家庭厨房，根据预定客人不同的喜好来定制料理，从简单的家常菜到日料西点都能满足，早餐以九宫格摆盘、种类、颜色、营养都是讲究，都有搭配。看着赏心悦目，吃起来也舒适口。
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丰富玩乐设施
半蜗内部还配备了丰富的游乐设备，台球室、桌上足球⚽、健身房、泰式风情spa、KTV、洗衣房、美甲、家庭影院、品茶室，喝一杯香茗，在袅袅茶香中让身心归于平静。