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你还在纠结产品价格的时候?
你还在猜想产品品质的时候?
你还在自我安慰,说自己还年轻的时候?
别人已经在健康的道路上越走越远
几年之后你便会发现你们是如此的不同[机智]
我们没有几年的青春&美丽&健康可以浪费
既然留不住时间,留不住青春,那么我选择延缓衰老[嘿哈]给自己保鲜[机智]

——测湿气02
看便便,如果便便不成形,长期便溏,完了之后总会有一些粘在马桶上,很难冲下去。一张手纸不够用,得三到五张才能擦干净的话,肯定是湿气重,如果有便秘,并且解出来的大便不成形,那说明体内的湿气已经很重很重了,湿气粘腻性让大便粘在肠子上,被肠子吸收,而不让它排出体外。这样,粪毒入血,百病蜂起,而一般的医生往往就病论病,而不明白病根在于体内的湿气,胡乱治疗,这是更可怕的事情。健康生活,每日一便。先喝薏米茶健脾胃去湿气开始。

——测湿气03
看起床状态,有的人,每天早上七点该起床的时候还觉得很困,觉得头上有种东西再裹着,让人打不起精神,或是觉得身上有种东西在包着,让人懒得动弹,那么,不用看舌头,也不用看大便,也能判断他体内湿气很重。中医里讲“湿重如裹”,这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受,好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。当小腿肚子发酸发沉时,也是体内有湿气的典型特征。


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