#夏季治安打击整治百日行动#【嘴馋盯上邻居家丝瓜，拘了！】9月3日下午15时许，北京市公安局海淀分局苏家坨派出所接到辖区群众甄先生报警，称在家中发现一名男子爬到二楼露台偷自己种的丝瓜。接到报警后，打击办案队民警立即赶赴现场，在事主甄先生家中将盗窃丝瓜的李某某抓获，并起获被偷的丝瓜6斤。

经询问，违法行为人李某某对自己盗窃丝瓜的违法行为供认不讳。据李某某交代当天其嘴馋想吃丝瓜，又不想出门去外面买，于是就盯上邻居家种植的丝瓜，爬上二楼露台进行盗窃，被抓了个正着。目前，李某某因盗窃已被海淀警方依法行政拘留。

海淀警方提示：农作物案值虽小，但关乎群众的切身利益，一旦发生被盗请第一时间报警求助。

本面包脑袋真的按头安利王饱饱全麦捏捏包和烘焙麦片！【揪三位单！每位上限150】

这个捏捏包虽然是全麦的～完全没有想象中卡嗓子的感觉!! 真的很软乎乎～又很顶饱!! 嘴馋时候来一个也完全没有负担～学生党一整个爱住[收到] 我每天是一定要吃早饭的，有时候食堂离得远不想出宿舍，捏捏包+一碗酸奶麦片，健康又低卡[布朗熊]

大家完全不用担心会长胖，捏捏包采用了可溶性的膳食纤维“低聚果糖”，甜度刚刚好，用料也很健康～我比较喜欢的口味有蔓越莓奶酪、香香芒果等一整块干酪真的好香浓好满足，宝们可以选七种口味的全家福～每个口味都尝尝啦

王饱饱家的麦片也超绝！是他家的销量Top1[哇] 选用欧洲纯燕麦，我一查他们家的膳食纤维量，竟然远超国际标准，热量低还顶饱～

麦片采用140分钟慢烤烘培，最大程度保留了食物的香气～除了纯燕麦，还添加了坚果、椰子片、冻干酸奶块等，超级丰富吃起来很有满足感!! [awsl] 配着捏捏包当早餐再合适不过了！

今天给自己做一碗香喷喷的肉酱面，再来一盘脆皮炸鸡，一边追剧一边吃，香味直接飘到邻居家，还不快来试试吗?真的很好吃。
食材:肉末、面条、小米辣、蒜泥、番茄、圣农脆皮炸鸡
肉末拌面做法:
调酱汁：碗中加入两勺生抽、一勺老抽、一勺甜面酱、一勺豆瓣酱、半勺白糖、一勺蚝油、一勺淀粉、半碗清水搅拌均匀。
1、锅内起热油,倒入肉末翻炒变色，倒入番茄碎炒出汁，倒入酱汁,小火煮至浓稠
2、面条煮熟捞出过凉水，沥干水分放入碗中，浇上做好的肉酱拌均匀开吃啦~

脆皮炸鸡做法:
每次嘴馋了想吃炸鸡，又不想点外卖的时候，就直接从冰箱里拿出圣农脆皮炸鸡，直接放入空气炸锅180度15分钟即可！关键是无需解冻和腌制~省时又省力！炸鸡真的很香而且油很少！不会像外面炸鸡店那样裹很厚粉！烤完不会干巴巴，外壳金黄酥脆，汁水很足，一点也不像半成品，比外面的好吃太多了！！追剧时怎么能不来上一盘！
一口肉末满满的拌面，再来一块外脆里嫩的脆皮炸鸡，简直不要太幸福！！